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Diferentes tipos de lesões podem ser sustentados de todos os tipos de acidentes. Algumas lesões são muito graves e causam ferimentos graves, enquanto às vezes pode-se ter sorte e escapar com alguns pequenos arranhões e cortes. As lesões sofridas diferem de acordo com o acidente e, por mais graves que sejam, podem ser curadas e tratadas com o remédio certo e o tempo de descanso certo.
As lesões que se obtém dos acidentes ou de qualquer outra atividade podem ser classificadas em tipos de lesões. Quando alguém sofre uma pequena lesão, eles podem tratá-la por conta própria ou visitar a sala de emergência do hospital e fazer um curativo, costurar ou até curar a lesão. No entanto, se a lesão for grave, deve-se visitar o hospital e limpar-se antes que a ferida fique séptica ou infectada e leve a mais problemas de saúde.
Uma das lesões internas e que não requerem nenhum tipo de ponto externo é a entorse. As entorses podem acontecer em qualquer lugar e uma parte comum do corpo que fica torcida é o tornozelo. Pode levar de uma semana a mais de 6 meses.
Quanto tempo leva um tornozelo torcido para curar?
| Grau de entorse | Horário |
| Entorses leves | 1 a 5 semanas |
| Entorses moderadas | 4 a 6 semanas |
| Entorses graves | 2 a meses 6 |
As entorses de tornozelo são tratadas às centenas em todo o mundo todos os dias por médicos de emergência, especialistas em tornozelo e cirurgiões ortopédicos. Quando é uma entorse normal, os médicos do pronto-socorro podem tratá-los, mas se forem graves, devem ser tratados por um médico ortopédico. Em alguns casos, a entorse cura sozinha, mas às vezes precisa ser cuidada. Tratamentos conservadores são fornecidos para pacientes com lesões leves, enquanto o tratamento intensivo é necessário para lesões graves.
Quando alguém sofre uma entorse, se não for tratada, a dor, a instabilidade do tornozelo, o inchaço aumentam. Não há nenhuma razão específica pela qual o tornozelo fica torcido. Entorses podem ser uma causa de lesões esportivas, impactos que o tornozelo recebe após trauma, uso excessivo do tornozelo e muito mais. As pessoas podem até torcer gravemente os tornozelos apenas andando na estrada ou na calçada, pisando em algo duro ou correndo em uma trilha, e pode ser qualquer coisa.
Alguns se machucam enquanto trabalham, enquanto alguns torcem os tornozelos apenas andando. Tudo depende de como o tornozelo aterrissa no chão, o quanto ele se torce e quando a entorse aconteceu. Quando lesões leves são sustentadas, como uma leve entorse de tornozelo, existem alguns métodos que podem ser seguidos.
Por que um tornozelo torcido demora tanto para cicatrizar?
O tempo que uma entorse leva para cicatrizar depende do tipo de entorse. Uma entorse de primeiro grau ocorre quando há apenas uma leve ruptura no ligamento, que causa dor e inchaço. Porém, isso se recupera rapidamente. A cicatrização leva cerca de uma a três semanas e algumas pessoas demoram mais, cerca de quatro a cinco semanas. Existem entorses de segundo grau que são mais graves e aqui cerca de 50% do ligamento será rompido.
Neste grau de entorse, haverá inchaço, perda de mobilidade e dor. Aqui o tempo de cura será de mais de quatro semanas. Demora cerca de 4 a 6 semanas para a entorse cicatrizar bem. Uma entorse de terceiro grau, por outro lado, levará mais de um mês para cicatrizar. Os passos que devem ser seguidos para curar adequadamente a entorse de tornozelo incluem repouso, tentativa de reduzir o inchaço e prevenção de qualquer tipo de lesão adicional.
Conclusão
AAOS (Academia Americana de Cirurgia Ortopédica) recomenda que a melhor maneira de tratar um tornozelo torcido é usando RICE, que inclui Descansar o tornozelo, Colocar gelo na área torcida por cerca de 20 minutos, pelo menos três a quatro vezes ao dia, Comprimir, Elevando o pé. Em seguida, a recuperação começará. O tornozelo torcido não deve ser muito usado e a pressão também não deve ser aplicada muito antes de cicatrizar bem.
Quando os sintomas de entorse, como inchaço, dor, náusea e qualquer sintoma relacionado à entorse de tornozelo, voltam após a medicação, é melhor consultar um médico.
Referências
- https://link.springer.com/article/10.2165/00007256-200737010-00006
- https://bjsm.bmj.com/content/28/2/112.short
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