Калькулятор BMI

концепции

Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель содержания жира в организме, основанный на росте и весе, который используется для выявления весовых категорий, которые могут привести к проблемам со здоровьем. ИМТ рассчитывается путем деления веса человека в килограммах (кг) на квадрат его роста в метрах (м).

Формула

Для расчета ИМТ используется следующая формула:

BMI = weight (kg) / height^2 (m^2)

Интерпретация

ИМТ от 18.5 до 24.9 считается здоровым весом. ИМТ от 25.0 до 29.9 считается избыточным весом. ИМТ 30.0 или выше считается ожирением.

Преимущества

ИМТ — это простой и недорогой способ определить весовые категории, которые могут привести к проблемам со здоровьем. Его могут использовать люди всех возрастов и полов.

Интересные факты

• ИМТ был разработан в конце 1800-х годов бельгийским статистиком Адольфом Кетле.
• ИМТ используется более чем в 100 странах мира.
• ИМТ не является идеальным показателем ожирения. Он не учитывает мышечную массу или состав тела.
• ИМТ наиболее точен для взрослых в возрасте от 20 до 65 лет.

Научные ссылки

• Клиническая оценка нутритивного статуса Роберт Дж. Фанелли (2012)
• Ожирение и индекс массы тела: или почему мы до сих пор измеряем абдоминальное ожирение Келли Браунелл и Джоан Э. Мэнсон (2005)
• Индекс массы тела и смертность Кэтрин М. Флегал, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, и Барри М. Попкин, доктор философии (2001 г.)

Примеры

В следующей таблице показаны некоторые примеры расчетов ИМТ:

Приложения

ИМТ может использоваться отдельными людьми, медицинскими работниками и должностными лицами общественного здравоохранения.

• Физические лица: Люди могут использовать ИМТ для отслеживания своего веса с течением времени и для оценки риска развития проблем со здоровьем, связанных с весом.
• Медицинские работники: Медицинские работники могут использовать ИМТ для выявления весовых категорий, которые могут привести к проблемам со здоровьем, и для разработки планов лечения пациентов с ожирением.
• Должностные лица общественного здравоохранения: Чиновники общественного здравоохранения могут использовать ИМТ для отслеживания распространенности ожирения среди населения и разработки мер общественного здравоохранения для поддержания здорового веса.

Заключение

ИМТ — это простой и недорогой инструмент, который можно использовать для выявления весовых категорий, которые могут привести к проблемам со здоровьем. Важно отметить, что ИМТ не является идеальным показателем жирности тела и что при оценке здоровья человека следует также учитывать другие факторы, такие как мышечная масса и состав тела.