Как долго я должен сцеживаться (и почему)?

Точный ответ: 15-20 минут с каждой стороны

Сцеживание также является одним из методов кормления ребенка грудным молоком. У него есть некоторые преимущества, аналогичные грудному вскармливанию. Сцеживание облегчает процедуру кормления, если приходится кормить сразу двух малышей. Матери, которые могут отдать все свое время детям, должны перейти на грудное вскармливание.
Но если вы работающая женщина или хотите выбрать метод накачки, это, в конечном счете, ваш выбор. Как правило, требуется от восьми до девяти сцеживаний в день. Каждое занятие должно длиться 10-15 минут. Немалую роль в этом играет зов кормления малыша.

Как долго я должен качать?

накачка грудное молоко является одним из способов дать ребенку молоко, когда мать не может кормить его напрямую. Некоторые женщины сцеживают грудь после кормления ребенка грудью, чтобы увеличить количество молока. Начните сцеживать молоко сразу после двух-трех часов после рождения ребенка.

На этапе беременности гормоны начинают готовить грудь к выработке молока. Когда ребенок рождается, уровень прогестерона падает, и грудь начинает вырабатывать молоко. На этапе беременности высокий уровень прогестерона препятствует выработке молока.

Молоку требуется несколько минут, чтобы выйти во время сцеживания. Подождите пять-десять минут после того, как молоко перестанет выделяться из груди, и сцеживайте молоко еще две минуты. Это важно сделать, чтобы опорожнить грудь. Если ваша грудь частично заполнена, это может вызвать серьезные проблемы, такие как мастит, воспаление груди.

В среднем женщина должна сцеживаться из каждой груди не менее 15-20 минут восемь раз в день. Продолжительность сцеживания зависит от потребности в корме. Новорожденному ребенку требуется больше корма. Таким образом, требуется восемь сцеживаний в день.

Со временем, по мере взросления ребенка, количество сеансов сцеживания будет уменьшаться, но будет увеличиваться лимит минут на сеанс.

Почему я должен качать так долго?

Большинство детей любят есть через каждые два-три часа. Сцеживание в эти промежутки времени усилит выработку молока. Количество молока со временем увеличивается, как только женщина делает это впервые. Частое сцеживание может усилить стимуляцию грудного молока.

Если у вас мало времени, вы можете выбрать двойной молокоотсос. Двойные молокоотсосы высасывают молоко из обеих грудей одновременно. Это занимает меньше времени и дает быстрые результаты. Если вы проводите сеанс сцеживания на своем рабочем месте, найдите время, чтобы успокоить свой разум от давления на рабочем месте.

Для эффективного сцеживания не менее важно использовать помпу хорошего качества. Выберите точный размер насосной части для бесперебойной подачи молока. Матери, кормящие своих детей грудью, могут легко выбрать молокоотсос, так как это не сопряжено с риском.

Иногда вам, возможно, придется выйти на улицу по каким-то неизбежным причинам, сделать короткие сеансы сцеживания и запастись кормом для ребенка. На рынке доступны различные типы насосов для перекачивания лакомства. Ручные насосы, Аккумуляторные насосы, Электрические насосы. Выберите любой тип насоса в соответствии с вашим комфортом.

Заключение

Сцеживание молока из груди — это умственное упражнение. Стресс и неуверенность в психическом состоянии по каким-либо причинам могут повлиять на лактацию. Расслабленный ум во время сцеживания поможет плавному потоку молока. Всегда начинайте с небольших сцеживаний, чтобы накормить ребенка.

Продолжительность сеанса сцеживания сильно зависит от потребностей вашего ребенка в кормлении. Попробуйте очистить грудь, это увеличит количество молока. Если вы находитесь вдали от ребенка, сцеживайте и храните для него корм на весь день. В случае возникновения каких-либо затруднений во время сеанса сцеживания обратитесь к врачу.

Справка

1. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/089033402237907
2. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/089033402237908