Bao lâu sau PCT để bắt đầu một chu kỳ khác (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: 6 -12 tuần

PCT hoặc liệu pháp sau chu kỳ là một giao thức tạo thành một phần thiết yếu của chu kỳ được tuân theo sau khi thực hiện xong với liều lượng thuốc nâng cao hiệu suất của họ, thường được gọi là PED. Điều này giúp khôi phục mức testosterone bên trong cơ thể sau khi một người đã trải qua chu kỳ PED như steroid.

Mọi loại thuốc tăng cường hiệu suất đều hoạt động bằng cách làm giảm quá trình sản xuất testosterone tự nhiên trong cơ thể vì việc sản xuất testosterone sau khi ăn PED được bổ sung nhân tạo bằng các hormone tổng hợp. Testosterone được tổng hợp này sau đó sẽ thay thế hormone testosterone tự nhiên ban đầu bên trong cơ thể.

Bao lâu sau PCT để bắt đầu một chu kỳ khác?

PED hoạt động miễn là chúng được người dùng sử dụng thường xuyên. Ngay sau khi một người ngừng dùng chúng, các hormone tổng hợp có trong cơ thể do các loại thuốc tăng cường hiệu suất này sẽ ngay lập tức rời khỏi cơ thể và sau đó cơ thể phải dựa vào hệ thống sản xuất testosterone của nó.

Vì vậy, sau khi một người đã hoàn thành chu kỳ PED đầu tiên, người đó nên tuân theo một cách tôn giáo tất cả các bước được quy định trong liệu pháp sau chu kỳ để phục hồi nhanh chóng và giúp cơ thể phục hồi và bù đắp cho việc sản xuất testosterone. Hiệu quả sản xuất hormone có thể mất thời gian nhưng sẽ dần trở lại mức bình thường.

Có thể mất vài tuần và đôi khi thậm chí vài tháng để cơ thể đạt được mức sản xuất hormone bình thường vì chúng đã không hoạt động trong một thời gian dài trong khi một người chịu ảnh hưởng của PED. Do đó, PCT sẽ giúp cơ thể phục hồi hiệu quả trước khi nghĩ đến việc bắt đầu một chu kỳ khác.

Điều quan trọng là phải đợi một khoảng thời gian đủ sau khi PCT hoàn thành trước khi bắt đầu một chu kỳ khác vì cơ thể gần đây đã phục hồi và khôi phục khả năng sản xuất hormone bình thường. Theo nguyên tắc chung, thời gian nghỉ giữa hai chu kỳ ít nhất phải bằng thời gian của một chu kỳ trước đó.

Tại sao phải mất quá lâu sau PCT để bắt đầu một chu kỳ khác?

Một người phải trải qua liệu pháp sau chu kỳ hoặc PCT sau khi một người đã sử dụng bất kỳ chu kỳ thuốc tăng cường hiệu suất nào. Do đó, có thể kết luận rằng PCT thực sự là một điều cần thiết sau mỗi chu kỳ. Tuy nhiên, nếu một người muốn bắt đầu lại với một chu kỳ khác, phải có một khoảng thời gian sau PCT để làm như vậy.

Có rất nhiều nhầm lẫn về thời điểm lý tưởng để đợi sau PCT để bắt đầu chu kỳ tiếp theo. Điều này là do thời gian chu kỳ của không phải ai cũng giống nhau và do đó rất khó xác định thời gian chờ đợi chính xác sau PCT vì nó gián tiếp phụ thuộc vào thời lượng của chu kỳ và do đó, thay đổi từ người này sang người khác.

Trong cộng đồng thể hình, có một quan niệm chung rằng “tIme on = time off”. Như vậy, có thể coi đây là nguyên tắc để xác định thời gian chờ sau PCT để bắt đầu một chu kỳ khác. Tuy nhiên, đây không phải là thông số duy nhất để xác định thời gian chờ đợi để bắt đầu chu kỳ tiếp theo sau liệu pháp sau chu kỳ.

Quy tắc chung này hoạt động trong hầu hết các trường hợp, tuy nhiên, người ta cũng cần đảm bảo rằng cơ thể của họ đang hoạt động ở mức hiệu quả nhất sau PCT. Người ta phải đảm bảo rằng khả năng sản xuất hormone của cơ thể hoạt động chính xác như trong giai đoạn trước chu kỳ. Điều này sẽ đánh dấu việc hoàn thành thành công PCT và sau đó người ta có thể bắt đầu nghĩ đến việc bắt đầu chu kỳ tiếp theo của mình.

Kết luận

Người ta không được đưa ra các quyết định quan trọng như đợi bao lâu sau PCT để bắt đầu một chu kỳ khác một cách vội vàng. Một người cần xem xét nội tâm và đảm bảo rằng cơ thể của họ được phục hồi hoàn toàn từ chu kỳ trước trước khi bắt đầu chu kỳ tiếp theo.

Như vậy, sau khi kết thúc thành công một chu kỳ PCT và sau khoảng 6 – 12 tuần chờ đợi nếu mọi điều kiện thuận lợi, người ta có thể bắt đầu với một chu kỳ khác mà không gặp bất kỳ khó khăn nào.

dự án

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627301002860
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/sms.13592