Đáp án chính xác: XNUMX đến XNUMX giờ
Đi tiểu hay còn gọi là tiểu tiện, là quá trình thải nước tiểu ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên. Nước tiểu được chứa trong bàng quang, đi qua niệu đạo và thải ra ngoài cơ thể. Các tên y tế khác của việc đi tiểu là đi tiểu, tiểu tiện, nôn mửa hoặc đái dầm. Những cái tên quen thuộc hơn là đi tiểu hoặc đi tiểu.
Một người hoặc động vật khỏe mạnh đi tiểu tới bảy lần một ngày. Ở người khỏe mạnh, quá trình đi tiểu diễn ra tự chủ. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh và một số người lớn tuổi không thể tự chủ kiểm soát việc xả nước tiểu và việc đi tiểu xảy ra như một phản xạ.
Bao lâu một người có thể đi mà không đi tiểu?
Đi tiểu là một quá trình cần thiết và nên được thực hiện thường xuyên để có một thể chất cân bằng tốt. Đi tiểu cần sự phối hợp giữa các hệ thống thần kinh tự trị, trung ương và soma. Trung tâm tiểu cầu cầu não, vỏ não và chất xám quanh ống cống là những trung tâm não chịu trách nhiệm điều hòa nước tiểu. Con đực sử dụng dương vật của chúng để đi tiểu. Mặt khác, phụ nữ đi tiểu qua lỗ niệu đạo có trong âm đạo. Nước tiểu được lưu trữ trong bàng quang trong một khoảng thời gian trước khi được yêu cầu lấy ra khỏi bàng quang.
Nước tiểu bao gồm khoảng XNUMX% là nước và phần trăm còn lại được tạo thành từ các chất thải. Nephron có trong thận giúp xử lý máu và tạo ra nước tiểu thông qua quá trình tái hấp thu, lọc và bài tiết. Nhiều chất thải nitơ được bài tiết qua nước tiểu, chẳng hạn như creatinine, urê, axit uric và amoniac. Tái hấp thu được điều chỉnh bởi các hormone kiểm soát quá trình vận chuyển nước và natri tùy thuộc vào điều kiện thể chất của một cá nhân.
Nhóm tuổi của một cá nhân | Thời gian tối đa không đi tiểu |
Trẻ em hoặc cá nhân dưới 12 tuổi | Năm đến sáu giờ |
Cá nhân từ 12 tuổi trở lên | Chín đến mười giờ |
Thời gian tối đa mà một cá nhân có thể không đi tiểu tùy thuộc vào nhóm tuổi mà cá nhân đó rơi vào. Trẻ em dưới 12 tuổi có bàng quang kém hoạt động và có thể kiểm soát việc đi tiểu trong tối đa sáu giờ. Tuy nhiên, những người từ 12 tuổi trở lên có bàng quang khỏe mạnh và có thể xử lý dòng nước tiểu trong tối đa 10 giờ.
Tại sao một người có thể đi mà không đi tiểu trong thời gian dài như vậy?
As an individual starts growing up, he/she starts gaining more and more control over their urinary bladder. That’s why a person with a healthy bladder can control urination for so long. However, as a person grows older, the body starts losing control over the urinary bladder and may urinate at varying times. This is seen in more aged people suffering from kidney disease. If an individual cannot control the urine flow voluntarily, then there are multiple medications available in the market to help the person overcome this condition.
Người ta phát hiện ra rằng uống nhiều nước sẽ dẫn đến việc đi tiểu trong thời gian ngắn hơn. Uống rượu và caffeine cũng làm tăng tốc độ đi tiểu. Không chỉ nhiễm trùng ở đường tiết niệu hoặc bàng quang cũng dẫn đến đi tiểu thường xuyên. Tuy nhiên, vào ban đêm, cơ thể sản sinh ra lượng nước tiểu ít hơn đáng kể. Kết quả là, một người có thể ngủ yên mà không cần thức dậy định kỳ để đi tiểu.
Nếu một người thường xuyên phải đi tiểu nhiều hơn hai lần vào ban đêm, thì người đó có thể mắc chứng tiểu đêm. Mất nước là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng đi tiểu muộn. Nếu cơ thể của một người không chứa đủ lượng chất lỏng cần thiết, thì bàng quang tiết niệu không thể sản xuất nước tiểu đúng cách. Hiện tượng chảy nước tiểu dai dẳng có thể do uống quá nhiều chất lỏng. Tuy nhiên, nếu một người uống nước thường xuyên mà vẫn không thể đi tiểu trong một thời gian dài, thì nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.
Kết luận
Nhìn chung, có thể kết luận rằng đi tiểu là một quá trình được thực hiện thường xuyên bởi một người khỏe mạnh. Bàng quang chịu trách nhiệm sản xuất nước tiểu. Nước tiểu bao gồm nước và các chất cặn bã. Lượng chất lỏng trong cơ thể cao hơn dẫn đến việc thải nước tiểu thường xuyên hơn. Mất nước dẫn đến sản xuất nước tiểu ít hơn.
Trung bình, một người có thể kiểm soát dòng nước tiểu trong vòng 5 đến 10 giờ, tùy thuộc vào nhóm tuổi của người đó. Trẻ em đi tiểu nhiều hơn người lớn vì bàng quang kém hoạt động, trái ngược với bàng quang khỏe mạnh của người lớn. Việc đi tiểu không kiểm soát có thể gây ra một số vấn đề và tốt nhất bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế trong những trường hợp như vậy.
Cơ thể con người chắc chắn là một tác phẩm nghệ thuật.
Một minh chứng thực sự cho sự phức tạp của sinh học.
Đây thực sự là một kiệt tác của thiên nhiên.
Thật là một minh chứng tuyệt vời cho thấy cơ thể chúng ta đáng chú ý như thế nào!
Sự phức tạp thực sự đáng kinh ngạc.
Bài đăng này cung cấp một cái nhìn sâu sắc đặc biệt về hoạt động của cơ thể con người.
Đó là một câu chuyện khá thú vị về một quá trình mà chúng ta thường không nghĩ tới.
Các quá trình của cơ thể con người không bao giờ làm tôi ngạc nhiên.
Điều thực sự đáng chú ý là thiên nhiên đã thiết kế những cách hoạt động phức tạp như vậy trong cơ thể con người.
Thật thú vị khi xem cơ thể chúng ta hoạt động như thế nào ở mức độ chi tiết như vậy.
Mức độ chi tiết thực sự đáng chú ý.
Những điều phức tạp như thế này đóng vai trò như một lời nhắc nhở tuyệt vời về việc cơ thể chúng ta được thiết kế khéo léo như thế nào.
Thật thú vị khi một điều gì đó rất tự động lại thực sự đi qua rất nhiều hệ thống phức tạp trước khi xảy ra. Cơ thể thực sự tuyệt vời.
Thật đáng ngạc nhiên khi cơ thể chúng ta điều chỉnh các quá trình của nó một cách phức tạp đến thế nào.
Thật khó tin khi nghĩ về tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình này. Nó làm cho việc chăm sóc bản thân trở nên quan trọng hơn.
Sự phức tạp thực sự đáng kinh ngạc.
Tuyệt đối! Cơ thể con người không bao giờ hết ngạc nhiên.
Thông tin này mang tính giáo dục đáng kinh ngạc.
Khoa học đằng sau quá trình hàng ngày như vậy thực sự rất hấp dẫn.
Thực vậy. Chúng ta thường coi những điều kỳ diệu trong cơ thể sinh học của mình là điều đương nhiên.
Đúng là sự phức tạp của cơ thể con người thật đáng kinh ngạc.
Cơ thể con người thực sự là một điều kỳ diệu của tạo hóa. Mức độ mà mỗi bộ phận hoạt động và tương tác với những bộ phận khác thật ấn tượng.
Thật thú vị và đáng khen ngợi cách cơ thể chúng ta xử lý nhiều quá trình với độ chính xác như vậy.
Thật tuyệt vời khi cơ thể có thể hoạt động hiệu quả đến vậy.