准确答案：2 小时
与老母亲相比，新妈妈在抚养新生儿方面有很多问题。 母乳喂养是被问到最多的话题之一，因为它对孩子的健康特别重要。 分娩后可能需要长达三天的时间才能喝到母乳，对于初为人母的人来说，有时会需要更长的时间。 医生为母乳喂养的母亲提供一定的饮食，因为她们食用的食物可能会影响婴儿。 母亲被要求至少在孩子 2 岁之前母乳喂养孩子，直到这个时期，有些事情是她们应该关注的。
喝完一杯酒后多久可以母乳喂养？
根据美国饮食指南，“5 盎司 12% 的葡萄酒”被归类为酒精。 虽然这看起来每天喝一两杯酒是可以的，但在开始之前有必要了解其他因素。 有些人会选择不含酒精的替代品以在母乳喂养期间保持安全。 医生建议每天只喝一杯，少量不会对宝宝造成伤害。 如果母亲在喝完酒后等待两个小时，那么血液中的酒精含量可能会降低，从而对从母乳喂养的孩子来说是安全的。
| 酒精摄入量 | 它的效果持续 |
| 1饮料 | 2到3小时 |
| 2 杯 | 4到5小时 |
| 3 杯 | 6到8小时 |
如果葡萄酒中的酒精含量适中，则应在饮用后至少等待 2 小时。 否则，最好不要在 3 到 4 小时甚至 5 小时内给孩子喂奶，这样比较安全。
酒精影响的时间长短 母乳 母亲的体重因母亲的体重、母亲体内新陈代谢的方式以及饮酒的速度等诸多因素而异。 医生建议您完全远离酒精，因为它会导致孩子的健康出现严重的并发症。
为什么喝完酒后要等这么久才能母乳喂养？
尽管有些饮料声称完全不含酒精，但包装中提到的乙醇含量高于实际含量。如果您确实喝酒，等待一段时间很重要，因为过量饮酒会影响孩子的睡眠模式并影响其发育。医生提出的另一个原因是，人们在饮酒时并不处于最佳状态，因此在这种状态下照顾新生儿是不正确的，因为他们无法提供完全的尊重。
如果您是一位吸奶的母亲，并且如果您在喝完饮料后 2 小时之前吸过奶，您会被要求丢弃牛奶，因为牛奶中可能含有酒精含量。 如果您在喝葡萄酒之前抽过牛奶，您可以继续喂给您的孩子。
医生要求妈妈们不要喝任何数量或任何类型的酒精，因为酒精会减少 母乳 因为它会影响牛奶生产领域。 从母亲那里传给孩子的酒精量约为 5% 到 6%，这对成长中的孩子非常有害。 将您的酒精水平保持在每天一杯，或完全远离它。
结论
尽管有一些研究证明适量饮酒不会对孩子造成伤害，但称酒精有时有助于提供营养并促进产奶量，而其他人则建议最好完全避免饮酒。 酒精对成年成年人有害，我们只能想象它会对新生儿造成的影响。 避免您认为以后可能会产生可怕后果的事情总是更好。 当您的孩子的健康受到关注时，完全有意识和觉知是很重要的。
参考资料
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6707164/
- https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jwh.2016.6130
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