宇航员在太空中停留多长时间（为什么）？

确切答案：6-12 个月

地球人一直对太空生活着迷，像《火星救援》这样的大片简直是火上浇油。 虽然马特达蒙在火星上建立自己的地位做得非常出色，但观众们仍然想知道人们能在太空中真正生存多久。

我们都可以看到长大后梦想成为宇航员的孩子。 好吧，如果我们说宇航员是最困难的工作之一，那也没错。 许多人想知道宇航员在太空中停留的时间。 随着技术的进步，宇航员在太空中过上健康“生活方式”的天数正在增加。

宇航员在太空停留多长时间？

国际空间站的探险或任务通常持续 12 到 215 个月。 有些人不知道被派去执行任务的人数。 嗯，在执行任务期间，船上有四到六名机组人员。 专业的太空旅行者遍布各个国家。 美籍西班牙裔宇航员迈克·洛佩兹-阿莱格里亚（Mike Lopez-Alegria）执行了迄今为止美国最长的空间站任务，时间为 XNUMX 天。 

前宇航员瓦列里波利亚科夫在俄罗斯和平号空间站上度过了 14 个月。 然而，在航天飞机的生命周期中，太空飞行只有两周时间。 宇航员需要保持警惕，检查太空小组将采用的许多方法和议程，协助空间站和航天器的编程，并开发在太空行走或机械操作期间使用的系统和程序。 

对于地球上的许多人来说，这是正常的一天：朝九晚五的工作，晚上放松一下为第二天做准备，周末休息两天。您可能会惊讶地发现太空中的宇航员也遵循类似的生活方式。他们的工作时间正常，就像我们地球人一样，并且有充足的休闲时间来减压。他们甚至周末休息，除非国际空间站（ISS）上出现需要快速护理的紧急情况，例如避免太空碎片。

虽然现在看起来不言而喻，但宇航员的工作与生活平衡和心理健康并不总是被考虑在内。 由于数十年的太空飞行，我们已经走到了这一步，而且我们必须克服沿途的一些障碍。 我们需要回到人类太空飞行的黎明，以了解这一切的起点。

为什么宇航员要在太空呆那么久？

大多数人都会想到使太空生存变得困难的事情。 首先，人体已经进化到可以在重力环境中工作。 因此，太空对人类来说是一个艰苦的环境。 肌肉在太空中退化，因为它们不断地对抗地球上的重力。 心脏是在太空中会收缩的器官之一，这也是宇航员无法在太空中停留更长时间的主要原因之一。 

因为不再需要骨骼来支撑身体的重量，所以不再需要维护它们。 虽然骨组织仍在被吸收，但它没有再生，导致骨折和肾结石。 太空中的大量时间也被证明会破坏免疫系统，使宇航员容易感染、过敏和不良的自身免疫反应。

另一个危险是辐射，宇航员经常以太阳辐射和地磁结合辐射等形式暴露在辐射中。当你过度暴露在辐射中时，它会导致显着的细胞突变。 这进一步导致癌症、表观遗传变化，甚至死亡。 辐射还会导致骨髓退化，免疫系统减弱，并在眼睛中形成白内障。 

即使有下一代屏蔽技术来保护宇航员，他们仍然容易受到伽马射线和高能中子的二次辐射。虽然辐射可能有害健康，但光在现代研究中也很重要。 《生命科学中的光源表征》深入研究了光子学及其在生物研究、生物医学仪器和农业等领域的应用。

结论

宇航员还可以通过电话、信息和电子邮件与家人交流，也可以使用互联网。 许多宇航员甚至拥有自己的社交媒体帐户并在太空中使用它们。 这种高水平的接触让他们感觉与地球相连，这对未来的火星任务可能具有挑战性，因为由于日程安排延迟，与地球的通信将变得困难。

当宇航员进入太空时，他们只需要时刻保持警惕并保持控制。 这取决于每个人想要在太空中做什么。 但是，由于您在太空中可能必须经历各种负面影响，因此您不能在太空停留超过 12 个月。

参考资料

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0094576520303003
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0094576588900203
3. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0273117703000899