生长痛会持续多久（为什么）？

确切答案：几小时到一年

身体经历了许多医学变化，这些变化与其他一些变化相似，虽然有些看起来相同，但又有所不同。 生长突增和生长痛看起来相同但不同。 生长痛可能是父母在孩子身上发生的变化之一。 生长痛被忽视了，因为人们认为这些疼痛可能出于任何原因发生。 生长痛是中度至重度肌肉疼痛，也可能是痉挛性疼痛。

没有必要对身体进行测试来诊断一个人是否患有生长痛，而关于生长痛最重要的一点是它会影响儿童。 一些医疗保健专家会推荐 X 光检查和血液检查，以确保没有其他问题。 并非所有的腿痛都是生长痛，所以最好检查每一种可能性。

生长痛实际上没有任何潜在的原因，因此没有正确的治疗或治愈方法。 生长痛会影响四肢，尤其是儿童的腿。 这种情况发生在孩子正在成长时，白天和晚上都可能发生生长痛，但通常发生在夜间。

生长痛会持续多久？

疼痛会影响膝盖、大腿、小腿和小腿后面的孩子。 药物可以在柜台买到，没有任何东西可以确定导致这种疼痛的原因。 孩子会经历抽筋和疼痛，肌肉骨骼系统会受到这些生长痛的影响。

通常，生长痛发生在三到十二岁的人身上，这些疼痛发生在女孩和男孩身上。当孩子到了十几岁的时候，成长的烦恼就会消失。人们混淆了生长痛和生长突增。生长突增发生在婴儿和婴儿身上，但生长痛发生在青少年身上。

当生长痛发生时，肌腱和骨骼一样开始生长。 到早上疼痛就会消失，不会有任何僵硬或任何后遗症。

为什么生长痛会持续那么久？

唯一的症状和体征是疼痛，没有其他体征或症状表明这些生长痛的发作。

疼痛阈值较低的儿童有时也会出现头痛和腹痛，而高强度的体力活动会导致生长痛。 有生长痛的人也有关节灵活的，有时他们的脚是扁平的，生长痛也可能是过度活动引起的。 低水平的维生素 D 也会诱发生长痛。

当孩子经历成长痛时，可以定位疼痛，如果疼痛难以忍受，有药物可以帮助孩子应对无法忍受的疼痛。 应减少体育运动、跳跃、运动、跳跃和锻炼等体育活动，以减少生长痛。

当疼痛无法忍受时，医生会建议进行一些实验室检查或扫描，以帮助他们确定是否存在除生长痛之外的潜在问题。 虽然没有任何特定的治疗方法可以用来减轻疼痛。

结论

轻轻按摩腿部疼痛部位，轻轻拉伸肌肉，并在疼痛部位放置加热垫。

有时，增加体育锻炼会有所帮助，但有时减少体育锻炼会有所帮助。 有像泰诺这样的非处方药， 布洛芬和 Aleve 可以帮助缓解疼痛。 这些生长痛不会引起任何严重的问题，但这些生长痛的频繁发作会破坏儿童的心理健康。

准备一个温水浴可以帮助缓解疼痛。 使用体育活动来放松肌肉也会有所帮助。 当体征和症状包括跛行、发红、剧烈疼痛、发烧、肌肉中形成肿块以及即使在 24 小时后也没有消退的肿胀时，是时候去看医生了。

参考资料

1. https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s10067-007-0690-2.pdf
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1911-3846.12122