一轮高尔夫球需要多长时间（为什么）？

确切答案：3 到 4 小时

几个世纪以来，高尔夫一直是一种流行的运动，其记录可以追溯到 15 世纪的苏格兰。 很难确定游戏是什么时候发明的或者是谁编造的。 尽管如此，许多历史学家认为它起源于苏格兰东海岸，然后传播到欧洲和北美。 

在任何季节，打一场高尔夫球都是在户外消磨时光的绝佳方式——甚至还有专为冬季设计的课程。 为了享受每一分钟，人们需要准备好他们需要的一切——包括球杆、球、零食、饮料、防晒霜、杀虫剂等等。

一轮高尔夫球需要多长时间？

打一轮高尔夫球大约需要 3 到 4 个小时，有时可能需要更长的时间，具体取决于球员的专业水平。 普通高尔夫球手在 3 洞的高尔夫球场上花费大约 4 到 18 个小时。 

当地的公共课程需要不到两个小时，但私人或锦标赛课程可能需要更长的时间。

几十年来，USGA 已经在大约 18 小时内完成 5 洞高尔夫球比赛，在 6-6 小时内完成 7 洞高尔夫球比赛。 实际上，这取决于一个人在哪里玩（许多不列颠群岛的课程是 XNUMX-XNUMX 小时）。 

如果一个人去澳大利亚或日本，他们会非常短（2-3小时）。 在旧的比洞赛规则下，职业选手的最快时间是 58 分钟； 但是，这是在一轮无限洞中设置的，每轮之间没有休息。

此外，一轮高尔夫球需要大约 295 卡路里或每日总摄入量的 1/8，相当于大约 2 杯水。 在一天不去高尔夫球场的情况下，这些数字并不难达到，但是，在一生中，这些卡路里会累积起来，在节食时需要更多的注意力。

请注意，从停车场步行到会所可能需要一个小时。 在这段时间里，适当的饮食会保持一个人的能量高，并通过为身体提供必要的燃料来减轻饥饿的痛苦，尽管他们的胃里有充足的供应，但饥饿的肌肉仍然需要它。

为什么一轮高尔夫球要花这么长时间？

一轮高尔夫球需要这么长时间有几个原因。 一般来说，每次连续挥杆打开距离球洞的距离都需要更长的时间。 这是因为球是从距离球洞更远的地方被击出的。 

打一轮高尔夫球需要很长时间，因为它是一场游戏，而不是一项活动。人们忘记了游戏本质上很有趣，而且比骑自行车或洗衣服等“简单”活动需要更长的时间。

由于游戏和其他类型的活动之间的这种非常基本的区别，在高尔夫（或任何其他类型的游戏）中时间似乎过得飞快。 一个人打完5洞的高尔夫球，可能需要18个多小时。

尤其是4人或5人一组的情况下，如果只有两名玩家，完成游戏所需的时间会大大减少。

不仅如此，当天气潮湿和泥泞时，高尔夫球手可能会发现自己的移动速度比他们想要的要慢。 缓慢的回合来自严重的粗糙； 很长一段时间，高尔夫球手都在寻找球。 长草也会引起问题，因为即使球没有丢失，找到它也需要时间。

此外，较长的回合时间是由多种因素造成的，包括天气（例如，粗糙的果岭或极快的果岭）、球场缺陷（例如，沙坑太深或其他导致回合时间过长的球场问题）和球员错误。 此外，始终与玩家保持良好和清晰的沟通也很重要。

结论

与许多体育活动一样，单轮高尔夫球是一种高强度的心血管锻炼。 它可能不是那里最激烈的活动（也许是跑一个完整的 马拉松 可以与之竞争），但是连续打几个小时的高尔夫球可以使血液泵血并提高心率。 

高尔夫回合可能会变慢的原因有很多，其中许多原因甚至在球员到达球场并影响他们之前就开始了。 

通过良好的沟通，球场管理团队的每一位成员（委员会、专业人士等）都可以确保所有高尔夫球手都了解预期的比赛节奏。

参考资料

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0264041031000102123 
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1600-0838.2008.00814.x