马拉松有多长（为什么）？

精确 答案：26.2 英里

在世界各地，举办了许多测试人类力量和精神意志的活动。 有些人将达到一定的身体和精神极限作为他们的人生目标。 这完全取决于一个人的决心和肾上腺素水平。

有许多体育赛事，但马拉松仍然是最好的赛事之一。 据说，跑过马拉松的人，一定会注意到从那时起他们的生活发生了变化。

据历史资料显示，自马拉松问世以来，运动员跑了26.2英里，即42.2公里，不多不少。 这背后是有原因的，每个人走过这段距离所花费的时间各不相同。

马拉松有多长？

目前每场马拉松的距离是26.2英里，大约是42.195公里。 此距离分为 25 英里、1 英里, 和 385 码。 各个年龄、性别和种族的人都参加了他们所在城市举办的马拉松比赛。 通常，马拉松的参与者被注意到在 20 到 30 岁之间，但也有年轻人和老年人参加。

马拉松可以作为竞技比赛或友好意识活动进行。

即使不能完成比赛，也可以随时参加。 不管这个人是谁，在比赛中训练是最重要的。 一个人完成比赛所需的平均时间取决于各种因素，例如训练时间、年龄甚至性别。

据多家体育杂志报道，平均男性完成比赛所需的时间估计约为 4 小时 30 分钟，女性约为 5 小时。 由于完成比赛需要很长时间，因此参加比赛的人最好训练有素并准备好忍受即将发生的事情。

培训计划可能因一级列车而异。 培训级别可能因初学者、中级和高级而有所不同。 花时间锻炼和比赛真的很有帮助。 适当的营养也是必不可少的。 最好吃能量密集的全食物。 保持水分也起着至关重要的作用。

即使是天气在比赛中也起着重要作用。 当条件与所训练的条件相似时，他们也有更好的获胜机会。 课程条件可能因地而异，如果熟悉条件，几率也很高。

为什么马拉松这么长？

马拉松的距离背后有一段伟大的历史。 第一次马拉松是在1896年雅典奥运会上进行的。所选择的可跑路线长40公里，从马拉松的大门到雅典体育场。 根据业余田径协会计算，1 圈为 536 米。 跑步将从街道开始，到体育场跑道结束。

在这两项美国田径运动中，马拉松赛程都是25英里，即40公里。 1908年在伦敦举行的奥运会改变了马拉松距离的长期传统。 至此，距离已经大致算出来了。 伦敦奥运会上，考虑到了详细的地图，并向后测量了路线。

起点的设置是为了让皇室可以看到马拉松的开始。 他们从位于伊顿公学的巴恩斯普尔桥（Barnespool Bridge）的大体育场入口开始计划马拉松比赛。 现在，最后，总路线计算为 26 英里，这是前所未有的。

结论

皇家包厢离那里的距离是385码。 也就是马拉松的距离计算为25英里+1英里+385码=42.195公里。 从那时起，马拉松比赛的标准是必须在距离为26.2公里的路线上举行。

此后，位于柏林的国际田联试图为马拉松赛程设定合适的距离。 最终，他们按照伦敦奥运会的计划，到达了26.2公里的旧距离。

参考资料

1. https://link.springer.com/article/10.1007/BF00715006
2. https://link.springer.com/article/10.1007/BF01208915