晒伤持续多长时间（为什么）？

确切答案：3 天 一周

过度暴露在阳光下导致的皮肤灼伤类型。 反复或持续接触会增加其他疾病的风险，例如皱纹、黑斑和皮肤癌。 症状包括皮肤发红、疼痛、发痒或过敏，摸起来很热。 皮肤也可能有水泡。 治疗包括止痛药和乳液以减轻刺激。

晒伤会持续多久？

晒伤是皮肤暴露于 UVR 或紫外线辐射时的一种炎症状态。 许多晒伤可能会导致皮肤剥落或起水泡，但有些晒伤甚至可能非常严重和疼痛，导致受害者因不适而整天卧床。 晒伤的这些令人不安的症状是为什么在长时间暴露在阳光下之前涂上防晒霜如此重要的原因。

一度烧伤危害最小，也称为浅表皮肤烧伤。 这种烧伤使皮肤在触摸时发红、干燥和疼痛。 这是最常见的晒伤类型，会在 3 到 6 天内愈合。

二度烧伤被称为浅表部分厚度烧伤，影响皮肤的顶部两层。 温度变化或触摸时疼痛。 人们可能会看到烧伤处出现水泡，水泡会粘住并渗出液体。 7 到 21 天后痊愈，患处皮肤的颜色可能会变浅或变深。 疤痕的可能性。

三度烧伤或部分深度烧伤比任何二度烧伤更深，甚至更严重。 这种烧伤会产生水泡，并且需要更长的时间才能愈合。 如果 21 天内不愈合，这种烧伤会留下疤痕。

四度烧伤或全层烧伤，主要通过手术治疗。 它影响皮肤及其各层、脂肪和肌肉组织。 这种烧伤使皮肤变成一种独特的颜色，白色、灰色，甚至黑色。 这种烧伤会对皮肤造成严重的长期损伤。

为什么晒伤会持续那么久？

晒伤症状可能与发红不同，因为身体会将血液输送到皮肤表面附近的小静脉中，或者皮肤脱皮以去除受损的皮肤细胞。
有人不一定要到户外，长时间暴露在阳光下才会被晒伤，即使在不太阳光的日子里，人们也会被晒伤。

来自太阳的紫外线辐射肉眼是看不见的，但是当皮肤被灼伤时，UVA 和 UVB 射线会造成明显的伤害。 UVA 射线是长波光，可以穿透更深，随着时间的推移会造成伤害，而 UVB 射线不会穿透那么深，但会损坏靠近皮肤表面的细胞，使其变红并导致灼伤。

人们可能没有意识到自己晒伤了，因为症状在皮肤暴露在阳光下大约 4 小时后开始出现。 症状是皮肤感到热，看起来可能会发红，并且感觉非常酸痛，在暴露在阳光下 24 至 36 小时后，这种情况会恶化。

烧伤后 6 至 48 小时疼痛最严重。 如果皮肤出现脱皮现象，会在日晒后3至8天发生。 晒伤可以在几天或几周内治愈，但这种损害可能会带来更持久的缺点。

结论

It is crucial to treat burns properly, sooner as possible, so that the symptoms can reduce and speed up the recovery. If a mild sunburn, then put the burned area under cold running water and gently wash it with soap. Always advised to not apply any ice directly on the skin as it might cause frostbite or skin damage. Apply some aloe vera or an antibiotic emollient. One must stay away from the sun or cover the sunburned area if needed to go outside in the sun.

确保每天多次涂抹 30 SPF+ 防晒霜，以保护皮肤并避免晒伤。

参考文献

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0190962281701038
2. https://link.springer.com/article/10.1007/s13187-018-1466-x