Jak dlouho trvá růst vousů (a proč)?

Přesná odpověď: 2 až 4 měsíce (přibližně)

Vousy jsou vousy, které rostou na čelisti, horním rtu, tvářích, bradě a krku. Člověk, který si chtěl nechat narůst vousy, by se divil, že „jak dlouho trvá narůst vousů?“.

Vousy symbolizují mužskou dominanci. Je však osobní preferencí lidí, zda si nechají narůst vousy nebo ne. Některé z výhod vousů jsou, že chrání pokožku před sluncem, udržují v zimě teplejší, zabraňují poškození kůže, jsou užitečné pro lidi s astmatem atd.

Jak dlouho trvá narůst vousů?

Růst plnovousu může trvat dva až čtyři měsíce. Každých 24 hodin narostou chloupky na obličeji o 0.3 a 0.5 milimetru. Průměrná rychlost růstu chloupků je asi půl palce každý měsíc. Období se liší v závislosti na délce vousů, které si chcete nechat narůst.

Jak dlouho závisí také na různých dalších faktorech jako je genetika, věk, etnická příslušnost, alopecia areata, nízká hladina testosteronu atd. Po oholení rostou vousy ve třech fázích.

Fáze 1 je anagenní fáze. Anagenní fáze se nazývá růstová fáze a může trvat několik měsíců až rok. Během anagenní fáze je růst chloupků na obličeji asi půl palce za měsíc.

Fáze 2 se nazývá katagenní fáze. V katagenní fázi se vlasové prameny oddělují od folikulu. Tyto prameny vlasů se pak přichytí ke kůži. Během této fáze se také zastaví prokrvení vlasových kořínků.

Poslední fází je telogenní fáze. Telogenní fáze zahrnuje mnoho procesů probíhajících od konce ke konci. Nové vlasy rostou, staré padají a folikuly se postupně vracejí do anagenní fáze a cyklus se znovu opakuje.

Proč narůst vousů trvá tak dlouho?

Narůst plnovousu může trvat asi dva až šest měsíců. Pěstování vousů je přirozený proces a ke kompletnímu růstu potřebuje svůj čas. Někteří začnou mít vousy v raném věku, zatímco jiní budou muset počkat do poloviny 20. let.

Růst vousů je ovlivněn různými faktory. Faktory jsou věk, genetika, hormony, strava, cvičení, spánek, stres atd. Věk ovlivňuje růst vousů a může se lišit od muže k muži. Někteří mají vousy v raném věku, zatímco jiní mohou získat plnovous ve věku 30 let.

Na růst vousů má vliv i genetika. Často pozorujeme, že vousy otce a syna jsou přibližně stejné. To se děje kvůli genům, které se předávají z jedné generace na druhou. Nízká hladina testosteronu brání růstu vousů.

Muži z Číny mají poměrně méně vlasů než muži ze Středomoří, to je etnická příslušnost. Místo, kde žijeme, tedy ovlivňuje i naše každodenní činnosti. Různé faktory mohou pomoci zlepšit růst vousů.

Nutná je správná a vyvážená strava. Protože nejen naše svaly, ale i vlasy potřebují k růstu bílkoviny. Vlasy jsou tvořeny proteinem zvaným keratin. Potraviny s vysokým obsahem vitamínů, jako je vitamín A, vitamín B, vitamín C, E a F, obsahující železo, zinek atd., jsou užitečné pro růst vousů.

Přiměřený spánek v délce asi sedmi až osmi hodin je také důležitý, protože během spánkového cyklu přibývají vlasy. Cvičení je dalším způsobem, jak zlepšit růst chloupků na obličeji. Aerobní cvičení jsou velmi účinná při zvyšování růstu vousů, protože zlepšují krevní oběh, kyslík a hladinu testosteronu v těle.

Proč investovat do čističky vzduchu?

Růst vousů je přirozený proces a jeho růst vyžaduje čas. Nestane se to přes noc. Doba jejich výskytu se u jednotlivých osob liší. Některé jsou rychlé, zatímco jiným to může trvat.

Různé faktory ovlivňují růst vousů různými způsoby. Některé zvyšují růst, zatímco jiné brání jejich růstu. Vyvážená strava a pravidelné cvičení pomáhají zlepšit růst vousů.

Reference

1. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1529-8019.2008.00214.x
2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00918369.2016.1151695