Wie lange nach einem Glas Wein kann ich stillen (und warum?)

Genaue Antwort: 2 Stunden 

Neue Mütter haben im Vergleich zu erfahrenen Müttern viele Fragen bezüglich der Erziehung ihrer Neugeborenen. Das Stillen ist eines der am häufigsten nachgefragten Themen, da es für die Gesundheit des Kindes besonders wichtig ist. Es kann bis zu drei Tage nach der Geburt dauern, bis die Muttermilch kommt, bei Erstgebärenden manchmal etwas länger. Ärzte bieten stillenden Müttern eine bestimmte Diät an, da ihre Ernährung das Baby beeinträchtigen könnte. Mütter werden gebeten, ihre Kinder mindestens bis zum Alter von 2 Jahren zu stillen, und bis zu diesem Zeitraum gibt es bestimmte Dinge, über die sie sich Sorgen machen sollten.  

Wie lange nach einem Glas Wein kann ich stillen? 

„5 ounces of 12% wine“ werden gemäß den Dietary Guidelines of America als Alkohol eingestuft. Auch wenn es so aussieht, als wäre es in Ordnung, ein oder zwei Drinks pro Tag zu trinken, ist es notwendig, die anderen Faktoren zu kennen, bevor man sich dafür entscheidet. Einige Menschen entscheiden sich für alkoholfreie Alternativen, um während des Stillens sicher zu bleiben. Ärzte schlagen vor, dass das Trinken von nur einem Getränk pro Tag in kleinen Mengen dem Baby nicht schadet. Wenn die Mutter nach dem Trinken zwei Stunden wartet, hat sich der Alkoholgehalt möglicherweise von den Blutspiegeln verringert, was es sicher für das Kind macht, das sich von der Muttermilch ernährt.  

Wenn der Alkoholgehalt im Wein mäßig ist, sollten Sie mindestens 2 Stunden nach dem Getränk warten. Ansonsten stillen Sie Ihr Kind am besten für einen Zeitraum von 3 bis 4 Stunden oder sicherheitshalber sogar 5 Stunden.    

Die Zeit, in der der Alkohol Einfluss auf die hat Muttermilch der Mutter variiert mit so vielen Faktoren wie dem Gewicht der Mutter, wie der Stoffwechsel im Körper der Mutter funktioniert und wie schnell der Alkohol eingenommen wurde und so weiter. Ärzte raten Ihnen, sich vollständig von Alkohol fernzuhalten, da dies zu ernsthaften Komplikationen für die Gesundheit des Kindes führen wird.  

Warum sollten Sie nach einem Glas Wein so lange mit dem Stillen warten? 

Auch wenn einige Getränke behaupten, dass sie völlig alkoholfrei seien, sind die auf der Verpackung angegebenen Ethanolgehalte höher als der tatsächliche Gehalt. Wenn Sie überhaupt Alkohol trinken, ist es wichtig, eine gewisse Zeit abzuwarten, da übermäßiger Alkoholkonsum das Schlafverhalten des Kindes beeinträchtigt und sich negativ auf seine Entwicklung auswirkt. Ein weiterer von Ärzten vorgeschlagener Grund besteht darin, dass Menschen nicht in Bestform sind, wenn sie Alkohol trinken, und es daher nicht richtig ist, sich in diesem Zustand um ein Neugeborenes zu kümmern, da sie nicht ihre volle Ehrfurcht zeigen können.  

Wenn Sie eine Mutter sind, die Milch abpumpt, und Sie es vor 2 Stunden nach der Einnahme Ihres Getränks abgepumpt haben, werden Sie gebeten, die Milch zu entsorgen, da die Milch Alkohol enthalten kann. Wenn Sie vor dem Weintrinken Milch abgepumpt haben, können Sie Ihr Kind damit füttern.  

Ärzte bitten Mütter, auf jede Menge und jede Art von Alkohol zu verzichten, da Alkohol die Produktion von Alkohol reduziert Muttermilch weil es die Bereiche der Milcherzeugung betrifft. Die Menge an Alkohol, die von der Mutter an das Kind weitergegeben wird, beträgt etwa 5 bis 6 %, was für das heranwachsende Kind sehr schädlich sein kann. Halten Sie Ihren Alkoholspiegel auf ein Getränk pro Tag oder halten Sie sich vollständig davon fern.  

Zusammenfassung 

Obwohl es einige Studien gibt, die belegen, dass Alkohol in moderaten Mengen dem Kind keinen Schaden zufügt, sagen sie, dass Alkohol manchmal bei der Bereitstellung von Nährstoffen hilft und die Milchproduktion ankurbelt, während andere vorschlagen, dass es besser ist, ihn vollständig zu vermeiden. Alkohol ist für einen ausgewachsenen Erwachsenen schädlich, wir können uns nur vorstellen, welche Auswirkungen er auf ein Neugeborenes haben wird. Es ist immer besser, Dinge zu vermeiden, von denen Sie glauben, dass sie später schreckliche Folgen haben könnten. Wenn es um die Gesundheit Ihres Kindes geht, ist es wichtig, bei vollem Bewusstsein zu sein.  

Bibliographie

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6707164/
2. https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jwh.2016.6130