Wie lange nach dem Erbrechen können Sie Wasser trinken (und warum)?

Genaue Antwort: Nach 1-2 Stunden

Erbrechen ist die Methode, die unser Körper anwendet. Durch diese Methode wird unser Mageninhalt gewaltsam durch den Mund aus unserem Körper ausgeschieden. Dies geschieht, um sicherzustellen, dass kein ungesunder oder schädlicher Inhalt in unserem Magen verbleibt. Meistens ist Erbrechen ein einmaliges Ereignis, das auf den Verzehr ungesunder Speisen oder Getränke zurückzuführen ist.

Aber wenn es mehr als einmal vorkommt, wird Erbrechen als Symptom für andere schwere Erkrankungen angesehen. Wenn Sie häufig erbrechen, fühlen Sie sich ziemlich dehydriert, und es ist sehr wichtig, diese Dehydrierung zu behandeln. Das Trinken von viel Wasser wird am meisten empfohlen, um Dehydrierung zu behandeln. Aber wie viel und wie lange sollten wir Wasser konsumieren?

Wie lange nach dem Erbrechen können Sie Wasser trinken?

Erbrechen wird aus mehreren Gründen verursacht. Bei Erwachsenen wird sie hauptsächlich durch Lebensmittelvergiftung, Reisekrankheit, Verdauungsstörung, starke Schmerzen, Reizdarmsyndrom (IBS), Medikamente und Nahrungsmittelallergien. Bei Babys liegt es an viraler Gastroenteritis, Milchunverträglichkeit und wenn sie Milch zu schnell schlucken. Schließlich ist Erbrechen bei schwangeren Frauen auf morgendliche Übelkeit, Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Geschmacks- oder Geruchsrichtungen und Migränekopfschmerzen zurückzuführen.

Wie bereits erwähnt, kann Erbrechen ein einmaliges Ereignis sein oder durch andere Krankheiten verursacht werden. Wenn Sie ein- oder zweimal erbrochen haben, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Es war nur eine Möglichkeit, ungesunden Inhalt aus Ihrem Magen zu entfernen.

Wenn Sie jedoch häufig erbrechen, muss dies an Mageninfektionen, Lebensmittelvergiftungen und anderen Erkrankungen liegen. Dieses häufige Erbrechen kann auch zu weiteren medizinischen Problemen führen. Obwohl diese Probleme nicht so schwerwiegend sind, ist es wichtig, sie zu behandeln. Eines dieser Probleme ist die Austrocknung.

Dehydrierung wird meistens durch den Konsum von flüssigen Stoffen, meist Wasser, behandelt. Andere Inhalte, die Sie konsumieren können, sind Eischips, klare Flüssigkeiten und Brühe. Daher ist es notwendig zu wissen, wann und wie wir Wasser verbrauchen.

Sie sollten nach dem Erbrechen etwa zwei Stunden lang kein Wasser trinken oder etwas essen. Während dieser zwei Stunden können Sie die Eischips lutschen, wenn Sie möchten. Sobald diese zwei Stunden verstrichen sind, sollten Sie alle 15 Minuten einen Schluck Wasser zu sich nehmen. Sie müssen dies für die nächsten 3-4 Stunden fortsetzen. Dies wird Ihnen helfen, sich selbst zu rehydrieren.

Warum dauert es so lange, nach dem Erbrechen Wasser zu trinken?

Dehydration ist der medizinische Zustand, in dem Ihr Körper viel Wasser verloren hat. Aufgrund dieses Verlustes bleibt Ihrem Körper nicht genug Wasser, um seine Prozesse durchzuführen. Dehydrierung kann für Kinder und ältere Menschen schädlich sein. Es ist sowohl für sie als auch für andere Menschen sehr wichtig, das gesamte verlorene Wasser wieder aufzufüllen. Daher müssen wir viel Wasser trinken, wenn wir uns dehydriert fühlen.

Da Erbrechen zu Austrocknung führt, wird von den Ärzten empfohlen, viel Wasser zu trinken. Aber auch wenn wir nach häufigem Erbrechen Wasser trinken müssen rehydrieren selbst, wir dürfen es nicht sofort konsumieren. Der Konsum von viel Wasser nach dem Erbrechen kann dazu führen, dass Sie sich wieder krank fühlen. Dies liegt daran, dass unser Magen nach dem Erbrechen etwa 2 Stunden lang nicht stabil ist und das aufgenommene Wasser möglicherweise nicht verarbeiten kann. Daher schlagen die Ärzte vor, während dieser Zeit Eischips zu lutschen, damit Sie Ihren Mund nicht austrocknen. Das Wasser aus diesen Eisstückchen wird von der Mundschleimhaut aufgenommen. Daher verhindert es weiteres Erbrechen, da dieses Wasser nicht in Ihren Magen gelangt.

Nach zwei Stunden, wenn Ihr Magen stabil ist, können Sie versuchen, etwas Wasser zu sich zu nehmen. Sie müssen mit kleinen Schlucken Wasser beginnen und die Wassermenge jede halbe Stunde erhöhen. Obwohl Trinkwasser eine der besten Methoden zur Rehydrierung ist, enthält es keine Mineralien, um die Menge an Salzen in unserem Körper zu erhöhen. Wenn Sie also nach dem Erbrechen erfolgreich Wasser zu sich nehmen können, können Sie auch mit der Einnahme verschiedener Flüssigkeiten beginnen, die bei der Rehydrierung helfen.

Zusammenfassung

Wenn Sie also häufig das Gefühl haben, sich zu übergeben, müssen Sie viel Wasser trinken, um sich zu rehydrieren. Neben Wasser hilft der Konsum verschiedener anderer gesunder Getränke, die beim Erbrechen verloren gegangene Flüssigkeit wieder aufzufüllen. Am Anfang sollten Sie in regelmäßigen Abständen von 15 Minuten Wasser trinken und nach etwa 4 Stunden können Sie auch andere Getränke zu sich nehmen.

Obwohl wir direkt nach dem Erbrechen kein Wasser trinken können, können wir unseren Mund immer ausspülen, um diesen unerträglichen Geschmack von Erbrochenem zu entfernen. Neben dem Geschmack wird auch die Magensäure entfernt. Ärzte schlagen auch ein anderes Getränk vor, das bei der Rehydrierung helfen kann. Die Zutaten für dieses Getränk sind Salz, Zucker und Wasser. Dieses Getränk ist sehr einfach zuzubereiten und gleichzeitig viel effektiver.

Bibliographie

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