Wie lange können Sie ohne Nahrung überleben (und warum)? 

Genaue Antwort: 3 bis 90 Tage

Nahrung, Wasser, Unterkunft und Luft sind die Grundbedürfnisse des Menschen zum Überleben. Ein Mangel an diesen kann tödlich enden. Die Nahrung versorgt uns mit ausreichend Nährstoffen, die uns die Energie für die Durchführung der Aktivitäten geben, uns bei unserem Wachstum helfen, unseren Körper gesund halten und ihn von Zeit zu Zeit auch reparieren.

Zweifellos sind wir gesund, weil wir genügend Nährstoffe in Form von Nahrung zu uns nehmen, die als Treibstoff für den menschlichen Körper dienen. Der menschliche Körper kann auch eine gewisse Zeit ohne Nahrung auskommen. Es muss beachtet werden, dass unser Körper anders zu arbeiten beginnt, wenn wir keine Nahrung zu uns nehmen.

Wie lange können Sie ohne Nahrung überleben?

Aus ethischen Gründen wurde noch kein wissenschaftliches Experiment durchgeführt. Alle Daten basieren also auf historischen Ereignissen und modernen Hungerstreiks. Niemand kann diese Fragen genau bestimmen und beantworten, wie lange unser Körper überleben kann, wenn nur Nahrung entzogen wird.

Sie können daran erkennen, dass jeder Mensch völlig unterschiedlich ist, egal ob es sich um eine Frage der körperlichen oder geistigen Gesundheit handelt, daher kann eine Formel nicht für alle gelten. Wenn Nahrung eliminiert wird, können wir wochenlang überleben, aber wenn Wasser eliminiert wird, leben wir nur wenige Tage. Diese Abweichung ist auf den Flüssigkeitsgehalt zurückzuführen, den unser Körper erhält.

Wenn wir über den gesunden und gut genährten Körper von Männern mit einem Gewicht von etwa 70 kg sprechen, können sie 60 bis 80 Tage überleben. Viele Vorfälle zeigen, dass Menschen, die sich freiwillig an menschlichen Streiks beteiligen, nach 50 bis 60 Tagen starben.

Laut Forschung und Studie ist es unwahrscheinlich, dass Menschen dies tun ohne Essen leben für mehr als 3 Monate. Es wurde auch festgestellt, dass Frauen länger überleben können als Männer. Bei Hungersnöten sind Kinder aufgrund des Nahrungsmangels sehr schnell betroffen. Bei Hungersnöten könnte es in kurzer Zeit zu ihrem Tod führen.

Betrachten wir eines der Ereignisse der Geschichte, das wir hier betrachten können, ist der berühmte gewaltfreie Führer, Mahatma Gandhi. Er überlebte im Alter von 21 Jahren 74 Tage ohne Nahrung in völliger Hungersnot! Er durfte in der vorgegebenen Zeit nur einen Schluck Wasser trinken.

All diese von Forschern und Wissenschaftlern bereitgestellten ungefähren Daten basieren jedoch auf menschlichen Streiks und Hungersnöten.

Zusammenfassend,

Warum können Sie so lange ohne Nahrung überleben?

Die Überlebenszeit ohne Nahrung hängt von verschiedenen Faktoren wie dem persönlichen Körpergewicht, der Genetik und dem Gesundheitszustand ab. Die Zeit variiert von Person zu Person. Diese Zeitspanne kann nicht für alle gleich sein. 

Der wichtigste Einflussfaktor ist die Wasseraufnahme. Experten behaupten, dass das Trinken von Wasser in einem bestimmten Zeitrahmen ohne Nahrung die Überlebenszeit verlängern kann. Dies hält den Körper hydratisiert. Wassermangel zusammen mit Nahrungsmangel kann zu Dehydrierung führen, die sich als tödlich erweisen kann.

Es ist nicht der einzige Aspekt, der die Überlebenszeit beeinflusst. Andere Faktoren wie Alter, Gewicht, Fitness und andere Faktoren spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. Nahrung gilt als der Treibstoff, der für unseren Körper benötigt wird. Kohlenhydrate, Proteine, Vitamine und Mineralien werden benötigt, um unsere Zellen zu erneuern. Sie helfen auch bei der Vervollständigung unserer körperlichen Prozesse.

Unser Körper benötigt Energie, um kontinuierlich zu funktionieren. Dies wird durch die Aufnahme von Nahrung und Wasser erreicht. Wenn eine Person hungert, findet zunächst der Verbrauch des gespeicherten Glykogens statt. Nach Ablauf von 8 Stunden beginnt der menschliche Körper, seine gespeicherten Fette als Energiequelle zu nutzen. Infolgedessen beginnt der Körper, Muskeln zu verlieren. Wenn keine Fette mehr vorhanden sind, um Energie zu gewinnen, kann Hunger zum Tod führen.

Zusammenfassung

Wenn Sie daran denken, durch Hungern abzunehmen, riskieren Sie Ihr Leben. Nahrung ist ein Grundbedürfnis. Unser Körper benötigt es für sein Überleben. Bei Hunger hört der Körper auf natürliche Weise auf zu arbeiten. Diejenigen, die Hunger leiden, benötigen möglicherweise medizinische Hilfe, um wieder zu normaler Gesundheit zurückzukehren. Flüssigkeitszufuhr spielt eine entscheidende Rolle, wenn eine Person Hunger erleidet.

Bibliographie

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2. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-642-29056-5_1