Wie lange dauert ein Ironman (und warum)?

Wie lange dauert ein Ironman (und warum)?

Genaue Antwort: 140.6 Meilen

Der Ironman gilt als Höhepunkt des Multisport-Rennsports. Es ist ein Triathlon-Spiel, das aus drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Rennen in dieser Reihenfolge besteht. Es ist eines der vielen Langstreckenrennen, die von der World Triathlon Corporation organisiert werden, die gemeinhin als WTC abgekürzt wird.

Das Spiel testet die Grenzen und die Ausdauer einer Person bis ins Mark. Es erfordert ein hohes Maß an körperlicher und geistiger Fitness. Die Athleten müssen genug Geduld und Ausdauer haben, um das gesamte Rennen zu absolvieren, das für Profis acht bis neun Stunden und für Amateure sechzehn bis achtzehn Stunden dauern kann.

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Wie lange dauert ein Ironman?

RennenLänge (in Meilen)Länge (in Kilometern)Sperrzeit
Wettschwimmen2.4 Meilen3.9 KilometerZwei Stunden zwanzig Minuten
Fahrradrennen112 Meilen180.2 KilometerAcht Stunden vierzig Minuten
Marathon laufen26.2 Meilen42.2 KilometerXNUMX Stunden

Der gesamte Ironman-Triathlon ist etwa 140.6 Meilen oder metrisch ausgedrückt 226.3 Kilometer lang. Alle drei Rennen werden voraussichtlich innerhalb von sechzehn bis siebzehn Stunden abgeschlossen sein, je nach Ort und anderen Situationen. Jedoch. Profisportler brauchen viel weniger Zeit, um das Rennen zu absolvieren. Bis 2021 ist Kristian Blummenfelt der schnellste Athlet, der das gesamte Triathlon-Rennen absolviert hat, der nur sieben Stunden und einundzwanzig Minuten und zwölf Sekunden brauchte.

Das erste Rennen der Triathlonserie ist das Schwimmrennen. Die Athleten müssten 2.4 Meilen oder, wenn in Metriken angegeben, 3.9 Kilometer schwimmen. Die Mindestzeit für diesen Teil des Triathlons beträgt zwei Stunden und zwanzig Minuten.

Das Radrennen ist der zweite Teil des Ironman-Triathlon-Wettbewerbs. Die Radstrecke für dieses Rennen ist hundertzwölf Meilen lang oder einachtzig Kilometer lang und zwei Meter lang. Die Mindestschlusszeit für die Beendigung des Radrennens beträgt acht Stunden und vierzig Minuten. Es ist auch der längste Teil des Triathlon-Wettbewerbs.

In diesem dritten Teil des Rennens müssen die Athleten an einem Laufrennen teilnehmen. Alle Athleten müssen 26.2 Meilen oder 42.2 Kilometer laufen. Die Mindestschlusszeit für das Ende des gesamten Rennens beträgt je nach Standort etwa sechs bis sieben Stunden.

Warum ist ein Ironman so lang?

Ironman ist ein sehr renommierter und anerkannter sportlicher Wettkampf. Es bringt den Gewinnern des Ironman Triathlon-Wettbewerbs viel Respekt, Würde und sogar eine gewisse Geldsumme. Wenn der Meisterschaft eine solche Bedeutung und Aufmerksamkeit zugemessen wird, ist es für die Organisatoren unerlässlich, sie härter zu machen, damit die besten Männer und Frauen in ihren jeweiligen Wettbewerben gewinnen.

Die Ironman-Triathlon-Meisterschaft ist ein Test für die körperliche Ausdauer der Athleten und ihre mentale Fähigkeit, trotz aller Angst und Stress die Ruhe zu bewahren. Die am Spiel teilnehmenden Sportler verfügen über eine hohe körperliche Fitness und Belastbarkeit. Je länger das Rennen ist, desto mehr wird es für die Athleten herausfordern und den besten Leuten helfen, den Titel zu gewinnen.

Die Ironman-Triathlon-Meisterschaften tragen auch dazu bei, eine große und vereinte Sportgemeinschaft zu schaffen. Die langen Strecken des Triathlons machen ihn zu einem herausfordernden Ziel für einen Sportler. Dies wird maßgeblich dazu beitragen, Athleten aus der ganzen Welt anzuziehen. Dies führt zum Aufbau einer riesigen Sportgemeinschaft mit einer leidenschaftlichen und unterstützenden Fangemeinde.

Darüber hinaus spielen beim Ironman-Wettkampf Amateur- und Profisportler Seite an Seite. In solchen Fällen wird der Wettbewerb für die Amateure hart. Es hilft jedoch Hobbysportlern, eine Perspektive auf solche Langstreckenrennen zu bekommen.

Zusammenfassung

Der von der World Triathlon Corporation organisierte Ironman-Triathlon-Wettbewerb ist eines der prestigeträchtigsten Triathlon-Rennen der Welt. Es erregt viel Aufmerksamkeit, vor allem wegen seiner langen Rennziele. Ironman gilt zusammen mit anderen ähnlichen Sportveranstaltungen wie Ultraman als eine der herausforderndsten Meisterschaften.

Die Länge des Ironman beträgt insgesamt 140.6 Meilen. Davon sind 2.4 Meilen dem Schwimmen, 112 Meilen für ein Radrennen und 26.2 Meilen für Laufaktivitäten gewidmet.

Bibliographie

  1. https://bjsm.bmj.com/content/38/6/718.short
  2. https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-008-0787-6
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