Respuesta exacta: 7 a 8 días
El resfriado es una infección viral común de la nariz y la garganta. El resfriado común es una infección viral que afecta a nuestro tracto respiratorio superior. Un resfriado común puede ocurrir debido a muchos tipos diferentes de virus.
Según la investigación, hay más de 200 tipos de virus diferentes que pueden causar el resfriado común. En general, la exposición al clima frío o el cambio de clima pueden hacer que las personas se resfríen.
Cualquier persona puede resfriarse en cualquier momento del año, pero es más común durante el invierno o las estaciones lluviosas. Comúnmente, los adultos tienen un promedio de dos o tres resfriados por año, mientras que los niños pueden tener un resfriado más de dos o tres veces al año.
¿Cuánto dura un resfriado?
El resfriado común es un problema normal al que se enfrentan las personas y que dura entre siete y ocho días o incluso dos o tres días más dependiendo de la persona. Pero es normal si va dentro de 7 a 8 días.
Una persona que tiene un resfriado puede transmitir el virus a otros sin saberlo, ya que los síntomas del resfriado no aparecen de inmediato, tardan casi dos o tres días y este período se conoce como el período de incubación del resfriado común. El virus ingresa al cuerpo y comienza a replicarse. Se necesitan alrededor de dos días para que desencadenen la reacción del cuerpo para combatir el virus.
Los síntomas del resfriado común pueden durar más en los niños. Lo más probable es que sea de siete a diez días en los niños. Los niños tienen más probabilidades de resfriarse ya que su sistema inmunológico tampoco es tan fuerte para luchar contra muchos virus. Los niños tampoco cuidan mucho su higiene, como estornudar en el codo o jugar en lugares sucios.
| cuanto dura el frio en | Duración |
| Adultos | 8 días antes de su llegada |
| Niños | 10 días antes de su llegada |
¿Por qué dura tanto un resfriado?
El resfriado común afecta nuestro tracto respiratorio superior, que incluye la nariz y la garganta. Un resfriado común incluye tres fases diferentes, cada fase con síntomas diferentes.
El primero son los primeros síntomas que aparecen de 10 a 12 horas después de que la persona se infecta. Los primeros síntomas incluyen picazón en la garganta, sensación de fatiga y menos energía de lo normal.
El segundo son los síntomas máximos que aparecen después de 2 a 3 días. Los síntomas máximos incluyen secreción nasal, estornudos, dolor de cabeza, tos y ojos llorosos junto con picazón en la garganta y fatiga.
El tercero son los síntomas tardíos que incluyen secreción nasal que se vuelve de color amarillo, lo que indica que el cuerpo está luchando activamente contra la infección. Estos síntomas aparecen después de 3 a 5 días. Algunos también pueden sentirse fatigados.
Sin embargo, si alguien tiene problemas como el asma, es muy probable que sufra el resfriado durante más tiempo. Dado que el sistema inmunitario de los niños tampoco es tan fuerte, es más probable que tengan un resfriado durante más tiempo, casi un par de semanas; sin embargo, después de 8 a 10 días, los síntomas se normalizan y no causan mucha irritación.
Nuestro sistema inmunitario tarda de tres a cuatro días en desarrollar anticuerpos contra el virus y combatir los gérmenes. A veces la gente se confunde entre el resfriado y la gripe. En general, tanto el resfriado como la gripe son infecciones respiratorias, sin embargo, el resfriado es más leve que la gripe. La gripe a veces puede tardar dos o más semanas en desaparecer.
Conclusión
El resfriado es común hasta que dura de siete a ocho días, pero si excede los ocho días, debe visitar a un médico. Sin embargo, a veces tampoco es necesario visitar al médico y podría recuperarse cuidando y descansando adecuadamente. A veces, el descanso adecuado también podría brindar alivio. No existe una adecuada para el resfriado común.
Durante el resfriado se deben evitar alimentos como el azúcar, los picantes, el alcohol, la cafeína, los encurtidos, los cítricos, etc., o pueden empeorarlo. Descansar adecuadamente, hidratarse adecuadamente, sopa caliente, jengibre el té, el ajo son algunos de los remedios caseros que pueden ayudarte a recuperarte del resfriado común. Un resfriado es una enfermedad aguda y uno no debe preocuparse mucho por ello.
Referencias
- https://www.aafp.org/afp/2012/0715/p153.html
- https://www.cmaj.ca/content/186/3/190.short
- https://www.bmj.com/content/363/bmj.k3786.abstract
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