Réponse exacte : Après environ 1 mois
La période exacte après laquelle vous pouvez commencer à courir et à faire des exercices intenses dépend du niveau de récupération. Vous avez besoin d'une récupération maximale pour commencer toutes les activités de course. Il vaut mieux y aller doucement et bien se reposer pendant au moins un mois.
L'appendicectomie est une méthode opératoire destructrice où l'appendice vermiforme est retiré. La chirurgie est pratiquée en raison de la gravité de l’appendicite aiguë du patient. la chirurgie peut être pratiquée de manière ouverte ou par laparoscopie. Selon les besoins du patient, le médecin choisira le mode opératoire. Il est important de retirer l'appendice lorsque vous souffrez d'appendicite aiguë.
Combien de temps après l'appendicectomie puis-je courir ?
| Type | Temps |
| Temps minimum | 15 jours |
| Temps maximum | Mois 1 |
Cette forme de chirurgie consistant à enlever l'appendice vermiforme guérit l'appendicite. Lorsque l'appendicite est négligée, elle peut être mortelle ou entraîner une maladie grave, il est donc préférable de l'enlever. De nos jours, l'appendicite est plus fréquente chez les personnes. La fonction exacte de l'appendice n'est pas précisée mais selon une hypothèse, l'appendice contient de bonnes bactéries qui aident notre corps au cours des différents processus. Appendice présent dans le bas-ventre droit.
L'appendicectomie ou la chirurgie d'appendicectomie est réalisée selon deux méthodes différentes. Cela peut être fait par la méthode de la chirurgie ouverte ou par la méthode laparoscopique. Dans la méthode de chirurgie ouverte, une coupe ou une incision plus large est pratiquée sur le côté droit du nombril à travers lequel l'appendice est retiré. Cette chirurgie a besoin de plus de temps pour récupérer. Une autre technique de chirurgie moderne est utilisée, appelée méthode de laparoscopie, dans laquelle une petite coupure ou incision est pratiquée pour retirer l'appendice.
Les avantages d'avoir une chirurgie de type laparoscopie sont que vous ressentirez moins de douleur après la chirurgie, contrairement à la méthode ouverte. Vous devrez rester moins longtemps à cause de ce type de chirurgie. La taille de la cicatrice est également plus petite dans le cas de la chirurgie laparoscopique. Mais avant tout cela demandez à votre médecin lequel vous donnera le meilleur résultat suivant votre état de santé.
Bien que la chirurgie laparoscopique présente de nombreux avantages, certaines personnes ne peuvent pas recourir à la laparoscopie pour certaines raisons pour lesquelles elles doivent opter pour une chirurgie ouverte. Les raisons pour lesquelles les médecins feront de la chirurgie ouverte sont :
1)Peut-être que l'appendice affecte une plus grande zone de croissance bactérienne.
2) Peut-être que l'appendicite est négligée et que l'appendice est sur le point d'éclater.
Pourquoi devrais-je attendre si longtemps après une appendicectomie pour courir ?
L'appendicite est une affection de l'appendice lorsqu'elle s'enflamme et provoque des douleurs chez le patient. Au début de l'appendicite, vous pouvez ressentir une douleur dans le bas de votre abdomen droit, puis vous perdrez l'appétit, des vomissements et des nausées apparaîtront peu de temps après que la douleur ait commencé. Parfois, vous trouverez une sorte de ventre gonflé, vous pouvez trouver une fièvre d'environ 99 à 110 degrés. Ce sont quelques-uns des principaux symptômes de l'appendicite.
Si vous trouvez des symptômes quelconques, faites un contrôle. Ces symptômes n'indiquent pas toujours une appendicite, il peut y avoir une autre maladie comme un problème de vésicule biliaire, un problème de vessie ou une infection des voies urinaires, etc. Pour trouver la maladie exacte, vous devez passer un test de dépistage. Il existe des tests de dépistage de l'appendicite comme la tomodensitométrie, l'échographie, etc. Si le médecin vous a conseillé de faire d'autres tests, allez-y, cela peut inclure des tests d'urine, des tests sanguins, etc.
L'appendicite est toujours un cas d'urgence où le médecin doit retirer l'appendice de toute urgence pour sauver la vie du patient. Presque tous les cas nécessitent une intervention chirurgicale ou l'ablation de l'appendice affecté. Pendant la chirurgie laparoscopique, vous recevrez une anesthésie générale pour vous endormir, puis les médecins retireront l'appendice affecté à l'aide d'un appareil appelé laparoscope (il s'agit d'un appareil mince semblable à un télescope). Après l'opération, vous avez besoin de 12 heures de repos, puis vous pouvez vous promener. À partir du jour de la chirurgie, vous avez besoin d'une période de récupération maximale de 3 semaines pour revenir à la routine normale.
Conclusion
Il y a certaines complications avec l'appendicite. S'ils ne sont pas traités ou ne sont pas retirés à temps, le risque de rupture de l'appendice augmente. L'appendicectomie est donc la seule option dans la plupart des cas. Il n'y a pas de prévention de l'appendicite. La plupart du temps, cela n'arrive pas aux enfants. Une étude récente indique que si l'on consomme des aliments riches en fibres comme les fruits, les légumes fous peuvent avoir moins de chance d'avoir une appendicite.
Même si vous avez une appendicite, elle n'est pas toujours mortelle, alors allez vous faire soigner, passez un test de dépistage, puis allez vous faire opérer si nécessaire. Les médecins vous conseilleront sur les médicaments post-opératoires et les soins post-opératoires avant de quitter l'hôpital. Une étude récente a fait dire que seuls les antibiotiques suffisent pour traiter l'appendicite, mais en temps opportun, vous devez diagnostiquer ou tester le dépistage pour éviter de futures complications.
Référence
- https://academic.oup.com/aje/article-abstract/132/5/910/88731
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0039606001156217
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