Combien de temps après BBL pouvez-vous vous entraîner (et pourquoi) ?

Combien de temps après BBL pouvez-vous vous entraîner (et pourquoi) ?

Réponse exacte : 4 à 6 semaines

BBL ou une chirurgie brésilienne de lifting des fesses est l'une des chirurgies esthétiques les plus courantes. Il permet aux hommes et aux femmes qui subissent la procédure d'atteindre les fesses qu'ils préfèrent. La procédure permet d'augmenter la taille de la crosse et de la sculpter comme vous le souhaitez.

Cela peut aider à devenir confiant avec son corps et lui permettre de porter les vêtements qu'il souhaite, sans aucune hésitation. Pour profiter d'une récupération rapide et réussie, ainsi que de résultats efficaces, vous devez vous assurer de suivre attentivement les instructions du médecin après la chirurgie, y compris le régime alimentaire, l'exercice, etc.

Combien de temps après BBL pouvez-vous vous entraîner

Combien de temps après BBL pouvez-vous vous entraîner ?

Exercice léger à modéré4 à 6 semaines après la chirurgie
Exercice intense2 à 3 mois après la chirurgie

La plupart des gens auront tendance à se précipiter s'entraîner dès qu'ils subissent la chirurgie brésilienne de lifting des fesses parce qu'ils pensent que cela aidera à améliorer les effets de la chirurgie, mais cela est faux et fortement déconseillé. Il existe d'importantes directives postopératoires à suivre concernant l'exercice après la chirurgie BBL.

Vous devez attendre au moins quatre à six semaines après la chirurgie brésilienne de lifting des fesses pour commencer à faire de l'exercice, étant donné qu'il ne s'agit que d'une activité légère et à faible impact. En outre, vous devez vous abstenir de toute activité ou exercice intense et intense jusqu'à deux à trois mois après la chirurgie BBL. Pour plus de précisions concernant l'entraînement, il est recommandé de consulter au préalable votre chirurgien au sujet de l'exercice.

Aussi tentant soit-il de s'entraîner juste après la chirurgie, vous devez vous abstenir de le faire, car cela peut gravement affecter votre processus de récupération et les résultats finaux.

Au cours de ce processus de guérison de quatre à six semaines, vous devez permettre à votre corps de récupérer en vous reposant et en suivant les instructions post-opératoires.

Entrainement

En plus d'attendre pour recommencer à faire de l'exercice, il y a plusieurs conseils à prendre en compte pour assurer une récupération rapide, sûre et efficace. Certains d'entre eux doivent boire beaucoup d'eau pour rester hydratés, maintenir une alimentation saine et équilibrée, prendre régulièrement les médicaments prescrits, s'abstenir d'exercer une pression sur les fesses, porter les vêtements de compression appropriés pour la partie où la liposuccion a été effectuée, effectuer un suivi complet - rendez-vous, reposez-vous la plupart du temps et marchez brièvement pour aider à la circulation.

Pourquoi faut-il autant de temps pour faire de l'exercice après le BBL ?

La chirurgie brésilienne de lifting des fesses implique deux procédures distinctes, qui sont réalisées sous anesthésie générale (parfois locale). La première procédure est la liposuccion. C'est le processus par lequel le médecin récolte soigneusement la graisse des dépôts en excès dans des endroits prédéterminés du corps tels que les cuisses, le ventre, le dos, la taille, etc., en utilisant des tubes pour extraire après avoir fait des incisions dans la peau.

Ensuite, la graisse récoltée est purifiée à l'aide d'un dispositif de centrifugation spécialisé, séparée et transférée dans des seringues. Après cela, la deuxième procédure implique le chirurgien qui injecte soigneusement la graisse dans les couches spécifiques des fesses, à travers des incisions. Cela donne au chirurgien un contrôle total sur la sculpture et le contour de la forme et de l'apparence des fesses. Enfin, les incisions résultant de la liposuccion et du transfert de graisse sont recousues.

Contrairement aux liftings traditionnels tels que le lifting des bras ou le lifting des seins, qui éliminent l'excès de peau de la zone pour donner un aspect plus serré, le lifting brésilien des fesses met en œuvre un transfert de graisse afin d'obtenir un look plus voluptueux et désiré.

Exercer ou appliquer une pression sur les fesses, avant les quatre à six semaines de récupération, peut déplacer ou modifier la graisse transférée, ou dans les cas graves, la détruire. Cela peut également entraîner une augmentation de l'enflure et des ecchymoses dans les deux sites.

Entrainement

Vous devez éviter de faire de l'exercice quatre à six semaines après la chirurgie, car le corps a besoin de ce temps pour permettre aux cellules graisseuses transplantées de s'installer complètement et de survivre avec un apport sanguin normal dans la région, afin que les effets de la chirurgie durent un certain temps. longue durée. Bien que l'on s'attende à ce qu'une petite partie des cellules graisseuses ne survivent pas, il est important de s'abstenir de faire de l'exercice, afin que la majorité des cellules graisseuses aient la chance de vivre et de prospérer.

Par ailleurs, il faut rappeler que ce n'est pas un site qui nécessite une cicatrisation, mais deux : le site où la liposuccion a eu lieu et le site où la graisse a été injectée. Ces deux zones nécessitent au moins 4 à 6 semaines pour récupérer. Faire de l'exercice avant une récupération complète peut gravement entraver votre processus de récupération et vous empêcher d'obtenir de bons résultats.

Conclusion

En conclusion, beaucoup de gens optent pour le lifting des fesses brésilien pour obtenir le derrière qui les rend heureux et confiants. De plus, un lifting brésilien des fesses est connu pour produire des résultats qui semblent plus naturels que d'autres chirurgies liées aux fesses, comme l'insertion d'implants en silicone. En outre, il a moins de risques d'infection que les implants en silicone. En plus de donner uniquement confiance aux gens, il s'attaque également à l'informe et à l'affaissement des fesses induits par l'âge.

La procédure est une chirurgie invasive, elle nécessite donc un certain temps pour guérir complètement. Il est donc essentiel d'attendre au moins 4 à 6 semaines après la chirurgie BBL pour commencer à faire de l'exercice.

Référence

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1748681520303879
  2. https://academic.oup.com/eurheartj/article-abstract/17/4/532/539641
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15 Commentaires

  1. Quel article fascinant, c'est un bon rappel pour les gens de ne pas se précipiter dans l'exercice postopératoire et de suivre les instructions du médecin pour une guérison réussie.

  2. Il est intéressant de connaître les raisons du temps de récupération recommandé avant de faire de l'exercice après une chirurgie BBL.

  3. Cet article donne de nombreuses informations précieuses sur la récupération après une opération de lifting des fesses au Brésil. J'ai envisagé cette opération et maintenant mes inquiétudes concernant l'exercice après l'intervention ont été résolues.

    1. Je suis heureux que vous ayez trouvé cela utile. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à les poser.

  4. La période de récupération pour le lifting brésilien des fesses est plus longue que prévu, mais cela est logique compte tenu des procédures impliquées. Excellente lecture.

    1. Je suis d’accord, les détails sur les raisons pour lesquelles la période de récupération est si importante sont très éclairants.

  5. Cet article devrait aider les gens à comprendre l’importance de permettre à leur corps de récupérer correctement et de ne pas se précipiter dans l’exercice post-chirurgie BBL.

  6. Je trouve l'explication sur le processus de transfert de graisse pendant la chirurgie BBL très utile, c'est formidable de mieux comprendre pourquoi les exercices intenses après la chirurgie doivent être évités.

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