Réponse exacte : Immédiatement
L'extraction d'huile est une méthode dans laquelle on met une petite quantité d'huile dans la bouche et on la garde pendant au moins 15 à 20 minutes. L'huile qui doit être prise à l'intérieur de la bouche doit être recrachée et ne pas être avalée. Le but de cette méthode est d'avoir des gencives et des dents solides.
Cependant, rien ne prouve encore que la méthode d'extraction de l'huile soit bénéfique pour vos gencives et vos dents. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas pratiquer cette méthode car vous pourriez en bénéficier. On dit que le processus d'extraction de l'huile est un remède ayurvédique qui guérit plusieurs maux.
Combien de temps après l'extraction de l'huile puis-je manger ?
| Avantages de l'extraction d'huile | Pour l'instant, rien ne prouve que le processus ait des avantages. |
| La procédure de tirage à l'huile | L'huile doit être agitée uniquement dans la bouche, pas dans la gorge. |
Certaines personnes pourraient débat sur ce sujet que l'extraction d'huile aide ou non. Certaines personnes pensent qu'elles ont bénéficié de cette procédure et recommandent à d'autres de suivre le processus.
Il doit y avoir un certain moment de la journée où vous devriez faire cette méthode. Une fois que vous avez fait ce processus, vous pouvez manger dès que vous crachez l'huile et il n'y aura aucun mal à le faire. Le processus d'extraction de l'huile doit être effectué le matin lorsque vous vous levez de votre lit.
Avant de brosser, de manger ou de boire quoi que ce soit, vous pouvez faire l'extraction de l'huile. Le processus d'extraction d'huile est assez facile et la procédure est également assez simple. Tout d'abord, vous devez cracher tout ce qui se trouve dans votre bouche et prendre une cuillère à soupe d'huile et la tenir dans votre bouche contre vos molaires arrière.
Vous pourriez tirer profit de cette procédure si vous le faites tous les jours pendant 10 à 20 minutes. Assurez-vous que l'huile que vous avez mise dans votre bouche sera bien blanche lorsque vous la recracherez après 10 à 20 minutes. Si l'huile ressort dans sa couleur d'origine, cela signifierait que vous ne l'avez pas fait assez longtemps.
Pourquoi faut-il autant de temps après l'extraction de l'huile pour manger ?
Vous pouvez immédiatement manger la nourriture juste après la fin de la procédure d'extraction de l'huile. Si vous l'avez fait à jeun et sans vous brosser les dents, alors vous devriez vous brosser les dents et alors vous êtes bon d'avoir tout ce que vous voulez.
Si vous vous êtes déjà brossé les dents, rincez-vous bien la bouche après la procédure car l'huile ne doit pas être avalée pendant le processus. L'huile ne doit être que dans votre bouche et non sur votre gorge pour vous gargariser.
La procédure d'extraction d'huile pourrait dissoudre la peste et même extraire le tartre. Ainsi, il pourrait y avoir un effet positif de ce processus. Certaines bactéries produites dans votre bouche sont bonnes pour votre santé.
Certains autres avantages que vous pouvez retirer de la procédure d'extraction d'huile sont les affections contre les allergies, les maladies artérielles, les maux de dents, l'asthme, la constipation, les maladies cardiaques, les maladies pulmonaires et d'autres types de problèmes.
Le processus d'extraction de l'huile est très doux et il n'y a aucun mal à le faire une ou deux fois par jour. Les bactéries présentes dans votre bouche seront attirées par l'huile afin que les bactéries soient éliminées de votre bouche. Vous pouvez utiliser n'importe quel type d'huile pour la procédure, mais l'huile la plus puissante serait l'huile d'origan.
Conclusion
En fin de compte, vous devez vous assurer que votre hygiène bucco-dentaire est saine et sûre en faisant ce genre de procédures. Si vous souffrez de certaines affections bucco-dentaires, vous devez informer votre médecin si vous pouvez ou non faire de l'extraction d'huile.
Vous pouvez manger la nourriture juste après avoir terminé le processus d'extraction de l'huile jusqu'à ce que vous vous soyez rincé la bouche correctement encore et encore. L'extraction d'huile pourrait même mieux fonctionner si vous avez une meilleure alimentation. Plus le régime alimentaire est bon, mieux ce sera pour votre hygiène bucco-dentaire.
Recherchez des tutoriels vidéo sur Internet si vous n'avez jamais effectué cette procédure auparavant. Cela vous donnera une idée de la procédure.
Bibliographie
- https://www.ijdr.in/article.asp?issn=0970-9290;year=2008;volume=19;issue=2;spage=169;epage=169;aulast=Asokan
- https://www.ijdr.in/article.asp?issn=0970-9290;year=2009;volume=20;issue=1;spage=47;epage=51;aulast=Asokan;rel=1
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Le manque de preuves empiriques sur les avantages de l’extraction pétrolière crée une incertitude. La recherche scientifique contribuera à établir sa validité en tant que pratique d'hygiène bucco-dentaire.
Il est convenu que l’investigation scientifique devrait être le principal moyen d’évaluer l’efficacité de l’extraction du pétrole. Il est essentiel de s'appuyer sur des preuves empiriques pour prendre des décisions éclairées.
Je crois que l’efficacité de l’extraction du pétrole nécessite un examen plus approfondi au moyen d’une enquête scientifique rigoureuse. Sans preuves concluantes, il est difficile de déterminer ses véritables avantages.
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À ce stade, j’aurais besoin de plus de preuves pour être convaincu des avantages de l’extraction du pétrole. Les expériences anecdotiques ne suffisent pas à valider son efficacité.
J'appuie votre scepticisme. En l’absence de preuves concrètes, le débat sur l’extraction pétrolière continuera.
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Je suis heureux d'apprendre que cela a fonctionné pour vous. J'envisagerai certainement de l'essayer après avoir entendu ces expériences positives.
Oui, cela s’est également avéré bénéfique pour moi. Tout le monde devrait l’essayer et voir comment cela fonctionne pour lui.
La technique d’extraction du pétrole semble avoir certains avantages, d’après divers rapports. Je suis intrigué par ses bienfaits potentiels et j’aimerais en savoir plus sur son mécanisme d’action.
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Les pratiques de soins dentaires conventionnelles ont prouvé leur efficacité, et l’introduction de l’extraction d’huile dans la routine soulève des questions sur sa nécessité. Certains aspects de son utilité méritent un examen et un examen attentifs.