Réponse exacte : 6 à 12 semaines
PCT ou thérapie post-cycle est un protocole qui constitue une partie essentielle du cycle qui est suivi après que l'on a terminé avec leurs doses de médicaments d'amélioration des performances, communément appelées PED. Cela aide à restaurer le niveau de testostérone à l'intérieur du corps après avoir traversé le cycle des PED comme les stéroïdes.
Chaque médicament améliorant la performance agit en diminuant la production de testostérone naturelle dans le corps, car la production de testostérone après l'ingestion de PED est complétée artificiellement par des hormones synthétiques. Cette testostérone synthétisée remplace alors l'hormone de testostérone naturelle d'origine à l'intérieur du corps.
Combien de temps après le PCT pour commencer un autre cycle ?
Les PED fonctionnent tant qu'ils sont pris régulièrement par l'utilisateur. Dès qu'on arrête de les prendre, les hormones synthétiques qui étaient présentes à l'intérieur du corps à la suite de ces médicaments améliorant la performance, quittent immédiatement le corps, et par la suite le corps doit compter sur son système pour la production de testostérone.
Ainsi, après avoir terminé son premier cycle de PED, il faut suivre religieusement toutes les étapes prescrites dans la thérapie post-cycle pour récupérer rapidement et aider le corps à restaurer et compenser la production de testostérone. L'efficacité de la production d'hormones pourrait prendre du temps mais reviendrait progressivement à son niveau normal.
Cela peut prendre quelques semaines et parfois même des mois pour que le corps atteigne le niveau de production normal de l'hormone car ils ont été inactifs pendant une longue durée alors que l'on était sous l'influence des PED. Ainsi, PCT aidera le corps à récupérer efficacement avant de penser à commencer un autre cycle.
Il est crucial d'attendre une durée suffisante après la fin de la PCT avant de commencer un autre cycle, car le corps a récemment récupéré et restauré sa capacité normale de production d'hormones. En règle générale, le temps libre entre deux cycles doit être au moins égal au temps passé au cycle précédent.
| Conditions | Durée |
| Durée du cycle de DEP ou de stéroïdes précédent | 2 mois |
| Temps d'attente après PCT pour démarrer le cycle suivant | 2 - 3 mois |
Pourquoi faut-il si longtemps après PCT pour démarrer un autre cycle?
Il faut suivre une thérapie post-cycle ou PCT après avoir suivi un cycle de médicament améliorant la performance. Ainsi, on peut conclure que le PCT est en effet une nécessité après chaque cycle. Cependant, si l'on veut recommencer avec un autre cycle, il doit y avoir un intervalle de temps après le PCT pour le faire.
Il y a beaucoup de confusion concernant le moment idéal pour attendre après PCT pour commencer le cycle suivant. En effet, la durée du cycle n'est pas la même pour tout le monde et il devient donc difficile de déterminer le temps d'attente précis après PCT car il dépend indirectement de la durée du cycle et varie donc d'une personne à l'autre.
Au sein de la communauté du culturisme, il existe une notion générale selon laquelle « tIme on = time off ». Ainsi, on peut considérer cela comme un principe pour déterminer son délai d'attente après PCT pour commencer un autre cycle. Cependant, ce n'est pas le seul paramètre pour déterminer combien de temps attendre pour commencer le cycle suivant après la thérapie post-cycle.
Cette règle générale fonctionne dans la plupart des cas, mais il faut également s'assurer que leur corps fonctionne à son niveau le plus efficace après le PCT. Il faut s'assurer que la capacité de production d'hormones du corps fonctionne exactement comme elle le faisait dans la période pré-cycle. Cela marquerait l'achèvement réussi du PCT et, par la suite, on pourrait commencer à penser à commencer son prochain cycle.
Conclusion
Il ne faut pas prendre de décisions importantes comme combien de temps attendre après PCT pour commencer un autre cycle à la hâte. Il faut faire une introspection et s'assurer que son corps est complètement récupéré du cycle précédent avant de commencer le suivant.
Ainsi, après avoir réussi son cycle PCT et après avoir attendu environ 6 à 12 semaines si toutes les conditions sont favorables, on peut recommencer un autre cycle sans rencontrer aucune difficulté.
Bibliographie
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627301002860
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/sms.13592
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