Réponse exacte : un jour
La sciatique est un cas où une personne éprouve des douleurs dans la région de la colonne vertébrale. Il est populairement connu sous le nom de Spinal Tap dans de nombreuses régions du monde. Le liquide céphalo-rachidien, également connu sous le nom de CF, est prélevé du canal rachidien du patient au cours de ce processus. Pour retirer le liquide, une aiguille est insérée dans le canal.
La principale raison derrière le processus de Sciatique est d'aider le patient à lutter contre les maladies liées au SNC ou au système nerveux central ainsi qu'à la colonne vertébrale et au cerveau. L'une de ces conditions est l'hémorragie ou la méningite. Elle est réalisée par de nombreux experts médicaux dans différentes parties du monde, et elle est également très efficace.
Combien de temps après une sciatique puis-je faire de l'exercice ?
Walter Essex Wynter, a Physician residing in London of the United Kingdom, first introduced the Sciatica technique to extract the fluid from the spinal canal. He started his practices in 1889, and it took him two years to succeed in the technique. In 1891 he presented this process to other medical experts. In the beginning, many people feared that this technique might not be beneficial because its efficacy was not proven at that time. But with modern innovations, new technologies kept arriving, and the efficacy of this technique was proven. Now, this practice is considered safe and is also very effective.
De nombreux composants sont présents dans le liquide du canal rachidien, et après l'extraction du liquide, ces composants peuvent être examinés. Il peut être déterminé si un patient souffre d'un problème ou non. Si une personne est infectée par une bactérie, celle-ci sera sûrement présente dans le liquide céphalo-rachidien du patient. En dehors de cela, des traces de virus peuvent également être trouvées dans ce fluide. S'il existe d'autres méthodes plus simples pour déterminer les bactéries ou les virus, cela devrait être fait; sinon, cette méthode est considérée comme sûre.
| Type d'exercice | Temps après la sciatique |
| Exercices normaux comme la course | Un jour |
| Des exercices intenses comme l'haltérophilie | 3 jours |
Les exercices normaux tels que la course peuvent être repris après un jour de procédure. En revanche, effectuer des exercices intenses comme l'haltérophilie doit être évité pendant trois jours.
Pourquoi faut-il autant de temps après une sciatique pour faire de l'exercice ?
La procédure d'une sciatique est simple et sans effort. Tout d'abord, le patient est invité à tourner sur le côté gauche. Après cela, le patient doit glisser vers le bas de sa tête et tirer ses jambes vers le haut afin que la colonne vertébrale puisse sortir autant que possible. Ceci est fait car cela aide le médecin à identifier plus facilement la colonne vertébrale et les risques d'erreur humaine sont minimisés. Après cela, une aiguille est insérée dans le canal rachidien et le liquide en est extrait. Il est normal de ressentir un peu mal à la colonne vertébrale pendant quelques jours. Par conséquent, il est conseillé de ne pas dormir sur le dos pendant deux semaines après la sciatique.
Ce processus n'est pas recommandé pour les enfants car leur colonne vertébrale est faible et les risques de blessures médicales sont également plus élevés. Cependant, s'il n'y a pas d'option et nécessaire pour effectuer cette procédure, c'est fait. Un patient peut ressentir une forte pression sur la colonne vertébrale lorsque l'aiguille est insérée, mais cela se fait en quelques minutes. Il est crucial de mentionner tout inconfort au médecin car le processus doit être effectué avec le plus grand soin et précaution.
Il faut autant de temps après la sciatique pour faire de l'exercice en raison d'une chute du volume du liquide céphalo-rachidien dans le corps. Une fois l'aiguille retirée, le liquide continue de s'écouler très lentement de l'endroit où l'aiguille a été insérée. Cela peut entraîner une faiblesse et des étourdissements continus. Cependant, ces symptômes disparaissent après quelques heures.
Conclusion
Dans l'ensemble, on peut conclure que la sciatique est utilisée pour traiter la colonne vertébrale et, dans ce processus, un liquide est extrait du canal rachidien à l'aide d'une aiguille. La sciatique aide le patient à combattre le SNC ou le système nerveux central, la colonne vertébrale et le cerveau. Le processus peut rendre la région de la colonne vertébrale un peu douloureuse.
En moyenne, une personne doit attendre une journée avant de faire un exercice. Il est normal de ressentir un peu de vertige à cause de la perte de liquide. Cependant, ces symptômes disparaissent d'eux-mêmes et ne nécessitent pas de soins médicaux distincts. En cas d'urgence médicale, il est conseillé de consulter un expert médical.
Bibliographie
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1521694209001417
- https://www.bmj.com/content/334/7607/1313?flh=
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