सटीक उत्तर: दो से तीन दिन
कीहोल सर्जरी, जिसे व्यापक रूप से बैंडएड सर्जरी या लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के रूप में भी जाना जाता है, एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो सर्जिकल क्षेत्र में चीरा लगाकर किसी व्यक्ति के पेट में कटौती का इलाज करने के लिए की जाती है। यदि आपकी हाल ही में कीहोल सर्जरी हुई है, तो आपको सर्जरी के बाद कम से कम दो दिनों तक व्यायाम करने से बचना चाहिए।
आमतौर पर, सर्जरी के बाद, डॉक्टरों द्वारा अपने मरीजों को यह सलाह दी जाती है कि वे अपने बिस्तर से बाहर न निकलें क्योंकि उनमें चलने की ऊर्जा नहीं रह जाएगी। जिन मरीजों को हाल ही में एक विशेष प्रकार की सर्जरी से गुजरना पड़ा है, वे कमजोरी महसूस करेंगे, शायद सर्जरी के दौरान उनके शामक पदार्थों के कारण।
कीहोल सर्जरी के कितने समय बाद मैं व्यायाम कर सकता हूँ?
Keyhole surgery is a surgery that is performed in the abdomen or the pelvis area. The process is done by making small incisions with the aid of a camera. It is done to diagnose people who have a wide range of conditions developed in their abdomen or pelvis. However, the surgery can also be conducted to remove damaged or diseased organs or remove tissue for further testing processes. Therefore, it will take up to a day for the patient to recover from the surgery.
सर्जरी के बाद आपको दी जाने वाली दवाओं से कई प्रकार के जोखिम जुड़े हो सकते हैं। इसलिए, कार चलाने या किसी अन्य प्रकार का काम करने जैसी कोई गतिविधि करने से पहले आपको पर्याप्त सावधानी बरतने की आवश्यकता है। आपको अगले चौबीस घंटों तक आराम करने की ज़रूरत है, और फिर आप अपनी दिनचर्या फिर से शुरू कर सकते हैं। हालाँकि, अगर आप अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप ऐसी गतिविधियों में भाग ले सकते हैं या नहीं, तो इससे मदद मिलेगी क्योंकि कुछ दवाओं के कारण आप उन गतिविधियों को नहीं कर पाएंगे। इसलिए, डॉक्टर की सलाह लेना सबसे अच्छा है।
| व्यायाम का प्रकार | सर्जरी के बाद व्यायाम करने का समय |
| Normal exercises such as running and cycling | दो से तीन दिन |
| वजन उठाने जैसे गहन व्यायाम | तीन सप्ताह |
सर्जरी के बाद व्यायाम करने से पहले कुछ समय तक इंतजार करने की सलाह दी जाती है। नियमित व्यायाम जैसे साइकिल चलाना और दौड़ना दो से तीन दिनों में फिर से शुरू किया जा सकता है। वहीं, सर्जरी के बाद तीन सप्ताह तक वजन उठाने जैसे गहन व्यायाम से बचना चाहिए।
कीहोल सर्जरी के बाद व्यायाम करने में इतना समय क्यों लगता है?
मरीज को सर्जरी से पहले की गतिविधियों को फिर से शुरू करने से पहले एक या दो दिन के लिए सख्ती से आराम करने की सलाह दी जाती है। यदि रोगी नशीली दवाओं का सेवन कर रहा है, तो उसे गाड़ी चलाने, दौड़ने और इस प्रकार की अन्य गतिविधियों से बचना चाहिए। सर्जरी के बाद रोगी में विभिन्न लक्षण दिखाई देंगे, जिन्हें ठीक होने में कुछ और सप्ताह लगेंगे। आपके पेट पर सूजन हो सकती है, जिसे सामान्य होने में लगभग बारह सप्ताह लगेंगे। यदि आप हमेशा अपने डॉक्टर से अगले कुछ हफ्तों के लिए दर्द और राहत के लिए विशिष्ट दवाओं के बारे में पूछें तो इससे मदद मिलेगी।
आपकी सर्जरी के बाद, डॉक्टर आपको पेट के बल सोने की सलाह नहीं देंगे क्योंकि इससे आपकी रीढ़ को चोट पहुंच सकती है और कूल्हे क्षेत्र पर दबाव पड़ सकता है। इसलिए, आपको सर्जरी के बाद अपनी नींद की आदतों के बारे में सावधान रहना होगा और अपनी पीठ या अपनी तरफ सोने की कोशिश करनी होगी। आपके पेट में दर्द कुछ दिनों तक या कुछ हफ्तों तक भी हो सकता है। अन्य लक्षण जैसे कि आपको थकान के साथ कुछ समय के लिए हल्का बुखार हो सकता है। चिंता या घबराहट न करें क्योंकि ये सर्जरी के बाद के सामान्य लक्षण हैं, और आपको एक या दो सप्ताह के भीतर अच्छा महसूस होना चाहिए।
कीहोल सर्जरी के बाद व्यायाम करने में इतना समय लगता है क्योंकि शरीर को ठीक होने और ठीक होने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है। मान लीजिए कि मरीज सर्जरी के तुरंत बाद अपने शरीर को व्यायाम करने के लिए मजबूर करता है। उस स्थिति में, जटिलताएँ गंभीर हो सकती हैं, और रोगी तेजी से ठीक नहीं होगा।
निष्कर्ष
अंत में, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि सर्जरी सफलतापूर्वक होने के बाद आपको सावधान रहना होगा और अपना ख्याल रखना होगा। आप अपनी नियमित गतिविधियाँ तभी शुरू कर सकते हैं जब आपका डॉक्टर आपको ऐसा करने की सलाह दे, अन्यथा आपको कुछ समय के लिए बिस्तर पर आराम करना होगा।
सर्जरी के बाद दौड़ना और साइकिल चलाना जैसे व्यायाम शुरू करने में औसतन दो से तीन दिन लगते हैं। यदि आपको लगता है कि विशिष्ट लक्षण या दर्द आपको परेशान कर रहे हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से बात करनी चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि चीजें अच्छी हैं। यदि कुछ जटिलताएँ हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि डॉक्टर को उनके बारे में पता हो।
संदर्भ
- https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2005-915599
- https://academic.oup.com/ons/article-abstract/68/suppl_1/ons45/2408890
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ऐसी सर्जरी के बाद रिकवरी का समय काफी लंबा होता है, इस पर डॉक्टर की सलाह का पालन करना सबसे अच्छा है।
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सर्जरी के बाद व्यायाम करने में इतना समय क्यों लगता है?
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मैं उस टिप्पणी को दूसरा मानता हूँ।
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