सटीक उत्तर: कम से कम 2 घंटे
एक बार जब आपका बच्चा हो जाता है, तो जीवन बेहद व्यस्त हो जाता है। एक दूध पिलाने वाली माँ के रूप में, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना अनिवार्य है, क्योंकि एक स्वस्थ देखभाल करने वाला एक स्वस्थ बच्चे का पालन-पोषण करता है। सर्दी, खांसी और बुखार आपके पूरे दिन को बाधित कर सकते हैं, इसलिए आपको इनके उभरते ही इन्हें खत्म करने का प्रयास करना चाहिए। Nyquil उत्पाद, जिनका उपयोग अस्थायी सर्दी, खांसी, सिरदर्द आदि से राहत पाने के लिए किया जाता है, सभी आयु वर्ग के वयस्कों के बीच लोकप्रिय ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं हैं। स्तनपान कराते समय, आपको पता होना चाहिए कि कौन से नाइक्विल उत्पाद आपके और बच्चे के लिए सुरक्षित हैं, और कौन से उत्पाद नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
नायक्विल के कितने समय बाद मैं स्तनपान करा सकती हूँ?
| नाइक्विल उत्पाद का प्रकार | स्तनपान से पहले प्रतीक्षा का समय (घंटे में) |
| तरल नाइक्विल | > 2 -2.5 घंटे |
| अन्य सभी प्रकार | नहीं की आवश्यकता |
जानने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि नाइक्विल कोई एकल उत्पाद नहीं है। इसमें सक्रिय अवयवों के रूप में एसिटामिनोफेन, डॉक्सिलामाइन, फिनाइलफ्राइन और डेक्स्ट्रोमेथोर्फन के विभिन्न संयोजनों के साथ उत्पादों की एक श्रृंखला शामिल है। नाइक्विल उत्पाद बाजार में विभिन्न रूपों में पाए जा सकते हैं: जेल कैप्सूल के रूप में, तरल पदार्थ के रूप में और कैपलेट के रूप में। इनमें से कुछ जिन्हें आप पहचान सकते हैं वे हैं विक्स नाइक्विल कफ सप्रेसेंट, विक्स नाइक्विल गंभीर सर्दी और फ्लू आदि।
ऊपर बताए गए सक्रिय तत्व स्तनपान कराने वाली माताओं और उनके बच्चों के लिए सुरक्षित हैं। लेकिन अगर आप नाइक्विल का तरल रूप ले रहे हैं तो आपको सावधानी बरतनी चाहिए क्योंकि उनमें एक अतिरिक्त घटक - अल्कोहल होता है। यह केवल हल्की मात्रा में मौजूद है लेकिन फिर भी सावधानी बरतने की ज़रूरत है।
वैज्ञानिक और डॉक्टर इस बात पर सहमत हैं कि दूध पिलाने वाली माताओं को सभी प्रकार की शराब से बचना चाहिए क्योंकि यह बच्चे तक पहुंच सकती है स्तन का दूध. इससे दुष्प्रभाव हो सकते हैं और आपके बच्चे का विकास ख़राब हो सकता है। शराब के सेवन से होने वाले कुछ संभावित दुष्प्रभाव स्तन का दूध उसके सोने के तरीके में बदलाव, हार्मोन संबंधी समस्याएं, तेजी से वजन बढ़ना, चिड़चिड़ापन आदि हैं।
इसलिए, यदि आप अपने बच्चे को दूध पिलाने की योजना बना रही हैं और आपने अभी-अभी शराब का सेवन किया है (यहां तक कि एक चम्मच तरल नाइक्विल में मौजूद हल्की मात्रा भी) तो ऐसा करने से पहले कम से कम 2-2.5 घंटे इंतजार करने की सलाह दी जाती है। यदि यह आपातकालीन स्थिति है, तो कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें। याद रखें, अपने बच्चे के स्वास्थ्य और अपना ख्याल रखना आपकी प्राथमिकता है।
मुझे नायक्विल के बाद स्तनपान कराने के लिए इतना लंबा इंतजार क्यों करना चाहिए?
नाइक्विल में मौजूद सक्रिय तत्व सामान्य सर्दी और फ्लू के विभिन्न लक्षणों के इलाज के लिए आवश्यक हैं। एसिटामिनोफेन हमारे शरीर के दर्द रिसेप्शन को अस्थायी रूप से संशोधित करके बुखार, सिरदर्द, हल्के दर्द, गले में खराश आदि जैसे लक्षणों से लड़ता है। यह मस्तिष्क की ओर जाता है और हमारे शरीर की समस्या को हल करने के लिए तापमान विनियमन के साथ छेड़छाड़ करता है। स्तनपान के दौरान, इस घटक का केवल एक मिनट प्रतिशत ही बच्चे तक पहुँच पाता है। हालांकि आम सहमति यह है कि इस तरह के सेवन के लिए यह सुरक्षित है, अत्यंत दुर्लभ मामलों में इससे बच्चे को दाने हो सकते हैं।
डॉक्सिलामाइन बहती नाक पर हमला करता है और अत्यधिक छींकने से रोकता है। यह हमारे सिस्टम में उस पदार्थ को अवरुद्ध करता है जो एलर्जी के लक्षणों (हिस्टामाइन) के लिए ज़िम्मेदार है। दूध पिलाने के दौरान डॉक्सिलामाइन संभवतः आपके शिशु तक पहुंच जाता है। इससे उनमें अजीब नींद के पैटर्न और अत्यधिक चिड़चिड़ापन/रोने की समस्या हो सकती है। माँ में, इस घटक की बहुत अधिक मात्रा स्तन के दूध के उत्पादन को कम कर सकती है।
नायक्विल में मौजूद डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न गले की मामूली जलन से लड़ता है खांसी. यह सीधे मस्तिष्क के उस हिस्से को प्रभावित करता है जो खांसी के लिए जिम्मेदार होता है। मां और बच्चे दोनों पर इसके प्रभाव के बारे में ज्यादा डेटा उपलब्ध नहीं है, लेकिन अब तक इसका सेवन सुरक्षित लगता है।
फिनाइलफ्राइन उस मार्ग में रक्त वाहिकाओं की सूजन को कम करके नाक में दबाव और जमाव को दूर करता है। यह सक्रिय घटक संभवतः आपके बच्चे तक पहुंच जाता है, हालांकि इसके प्रभावों पर अभी तक कोई अध्ययन नहीं किया गया है। हालाँकि यह नाइक्विल का एक सुरक्षित हिस्सा प्रतीत होता है, आपको इसके सेवन से उत्पन्न होने वाली किसी भी समस्या पर नज़र रखनी चाहिए।
निष्कर्ष
स्तनपान के दौरान, थोड़ी मात्रा में भी, शराब का सेवन करना कभी भी अच्छा विचार नहीं है। यदि आप सर्दी और फ्लू के लक्षणों से पीड़ित हैं तो आपको अल्कोहल-मुक्त तरल नाइक्विल या कैप्सूल संस्करण की तलाश करनी चाहिए। यदि संभव हो, तो नाइक्विल लेने से पहले थोड़ा सा स्तन का दूध निकाल कर रख लें। इस तरह आप उस चैनल के माध्यम से किसी भी सक्रिय घटक के आपके बच्चे तक पहुंचने के जोखिम को पूरी तरह से समाप्त कर सकते हैं।
यदि आपको लगता है कि आपके द्वारा उत्पादित स्तन के दूध की मात्रा में कोई बदलाव आ रहा है या आपके बच्चे के व्यवहार में कोई बदलाव आ रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। सावधानी बरतते हुए गलती करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।
संदर्भ
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/089033440001600408
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1526952302003240
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ये दिशानिर्देश अत्यधिक सतर्क हैं।
बहुत जानकारीपूर्ण, धन्यवाद।
स्तनपान पर सक्रिय अवयवों के प्रभाव पर वैज्ञानिक प्रमाण की कमी चिंताजनक है।
ये बेतुकी सलाह है. मैं अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए इतना लंबा इंतजार कभी नहीं करूंगी।
मैं जोखिम नहीं लूँगा, खेद से सुरक्षित रहना बेहतर है।
हड़बड़ी की आवश्कता नहीं। मुझे यकीन है कि सर्दी और फ्लू के लक्षणों से राहत पाने के लिए सुरक्षित विकल्प मौजूद हैं।
शिशु की सुरक्षा सबसे महत्वपूर्ण है. मैं सावधान करने वाली सलाह की सराहना करता हूँ।
शानदार गहन अध्ययन. यह सभी स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए अवश्य पढ़ें।
मान गया। मेरा कोई बच्चा नहीं है लेकिन फिर भी मैं इसे पढ़ती हूं।
मैं स्तनपान पर इन सामग्रियों के प्रभावों को लेकर काफी संशय में हूं। अधिक निर्णायक शोध किया जाना चाहिए।
वैज्ञानिक प्रमाण सहित उत्कृष्ट लेख. प्रत्येक स्तनपान कराने वाली मां को इसके बारे में पता होना चाहिए।
मेरे लिए यह विश्वास करना कठिन है कि थोड़ी मात्रा में शराब संभावित रूप से बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है।
दिए गए सुझावों से पूरी तरह असहमत हूं। 2 घंटे इंतज़ार करना ज़्यादा लगता है.
माफी से अधिक सुरक्षित।
हमारे बच्चों के लिए सबसे अच्छा क्या है, इस पर हम सभी की अपनी-अपनी राय है।