आत्ममुग्ध रिश्ते कितने समय तक चलते हैं (और क्यों)?

सटीक उत्तर: 6 महीने

आत्ममुग्ध लोग स्वयं को सबसे महान और प्रतिभाशाली के रूप में चित्रित करते हैं, जबकि उनके साथी को उनके चमकते सितारे के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। लेकिन यह एक मनगढ़ंत बात है. आत्ममुग्ध व्यक्ति को अपने साथी का दम घोंटना चाहिए। स्वयं को पुन: प्रोग्राम करने के लिए, उन्हें अपनी भावनाओं, मानस और विश्वासों को प्रभावित करना होगा।

अपने कम आत्मसम्मान के साथ, आत्ममुग्ध व्यक्ति को इसकी आवश्यकता होती है। प्रशंसा और मूर्तिपूजा की इच्छा। और पूजा पाने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है कि किसी अनजान पीड़ित को यह विश्वास दिलाने के लिए धोखा दिया जाए कि उसका चालाक साथी निर्दोष है। अपने अहंकार को संतुष्ट करने के लिए आत्ममुग्ध व्यक्ति किसी भी हद तक जा सकता है। अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए दूसरों को शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक रूप से प्रताड़ित करने में उन्हें कोई झिझक नहीं होती।

आत्ममुग्ध रिश्ते कितने समय तक चलते हैं?

आत्ममुग्ध रिश्ते अल्पकालिक होते हैं क्योंकि आत्ममुग्ध व्यक्ति यह विश्वास करने के बाद ऊब जाता है कि वे "जीत गए" हैं। एक रिश्ते में छह महीने कभी-कभी एक आत्ममुग्ध व्यक्ति को लग सकते हैं, क्योंकि वे अधिक तीव्र प्रशंसा की लालसा करना शुरू कर देते हैं, जैसा कि उन्हें रिश्ते की शुरुआत में मिलता है। यदि उन्हें वह प्रशंसा नहीं मिल रही है जिसके वे हकदार हैं, तो आत्ममुग्ध व्यक्ति को अपने साथी को छोड़ने में कोई परेशानी नहीं होती है।

हालाँकि, आत्ममुग्ध व्यक्ति एक साथी के साथ दीर्घकालिक संबंध बनाए रख सकता है, जब तक कि वे अहंकार-प्रलोभन की उच्च डिग्री प्राप्त कर लेते हैं, जो उनके आत्मसम्मान को बनाए रखने के लिए पर्याप्त है।

आत्ममुग्ध व्यक्ति पीड़ित को यह विश्वास दिलाने के लिए कि वे रिश्ते में बुरे व्यक्ति हैं, बार-बार और बिना पछतावे के झूठ बोलेगा। आत्ममुग्ध व्यक्ति पीड़ित को उनके आत्म-मूल्य और वास्तविकता पर संदेह करने के लिए प्रेरित करेगा। यह रिश्ते पर कब्ज़ा करने और उस पर नियंत्रण बनाए रखने की आत्ममुग्ध लोगों की रणनीति है। अंत में, उन्हें अपने बारे में अच्छा महसूस कराने के लिए अपने जीवनसाथी को छोटा, कमज़ोर और असहाय महसूस कराना होगा।

पीड़ित को विश्वास हो जाएगा कि वे अपना दिमाग खो रहे हैं और रिश्ते की समस्याओं का स्रोत वे ही हैं। वे विरोध करने या भागने में असमर्थ होंगे क्योंकि वे शक्तिहीन महसूस करेंगे। आत्ममुग्ध व्यक्ति इसी तरीके से कार्य करता है। वे एक व्यक्ति को तोड़ देते हैं, उन्हें उनकी सहायता प्रणाली से अलग कर देते हैं और उनके तर्क पर सवाल उठाने लगते हैं।

एक आत्ममुग्ध व्यक्ति अपने साथी को दुखी और चिंतित कर सकता है, यहाँ तक कि आत्मघाती विचार तक। इन आदतों के कारण अक्सर झगड़े होते हैं। किसी रिश्ते में असहमति से कैसे निपटना है यह सीखना महत्वपूर्ण है।

आत्ममुग्ध रिश्ते इतने लंबे समय तक क्यों टिकते हैं?

इसलिए क्योंकि आत्ममुग्ध व्यक्ति बार-बार अच्छा मोड़ लेता है और अपने साथी के साथ फिर से उचित व्यवहार करना शुरू कर देता है, आत्ममुग्ध संबंध लंबे समय तक बना रह सकता है। नार्सिसिस्ट अपने व्यक्तित्व को निखारने के लिए ऐसा करते हैं, जिसकी उन्हें समय-समय पर आवश्यकता होती है। परिणामस्वरूप, आत्ममुग्ध व्यक्ति अपने निकटतम लोगों का विश्वास और संभवतः प्रेम पुनः प्राप्त करने के लिए उनकी भावनाओं में हेरफेर करता है।

जब कोई रिश्ता खत्म हो जाता है, तो आत्ममुग्ध व्यक्ति अपने साथी को जितना संभव हो उतना दर्द पहुंचाने की कोशिश करेगा। वे अपने साथी से जितना हो सके उतना लेने की कोशिश करेंगे, चाहे वह बच्चे हों, पैसा हो या पालतू जानवर हों।

जब आत्ममुग्ध अपमानजनक संबंध समाप्त हो जाता है तो आत्ममुग्ध व्यक्ति पहले से ही दूसरे रिश्ते में हो सकता है। उन्हें अपने अहंकार को पोषित करने की निरंतर आवश्यकता होती है। जबकि दुर्व्यवहार करने वाला अपने वर्तमान रिश्ते के साथ अपने व्यक्तित्व की सबसे खराब विशेषताओं को प्रदर्शित कर रहा है, हो सकता है कि वे पहले से ही अपने नए संभावित प्रेम संबंध के साथ एक आदर्श साथी के गुणों का अनुकरण कर रहे हों।

इसलिए क्योंकि दुर्व्यवहार के शिकार लोग अपनी सहायता प्रणाली से हट सकते हैं और खुद को अलग कर सकते हैं, किसी मित्र या प्रियजन में आत्मकामी दुर्व्यवहार का पता लगाना मुश्किल है। हालाँकि, कुछ महत्वपूर्ण संकेतक हैं जो बताते हैं कि आपका मित्र या प्रियजन आत्ममुग्ध अपमानजनक रिश्ते में शामिल है:

• यह संबंध विषाक्त प्रतीत होता है, और संदिग्ध आत्ममुग्ध व्यक्ति क्रूर प्रतीत होता है।
• आप देखेंगे कि संदिग्ध आत्ममुग्ध व्यक्ति अपरिपक्व है, और आपका प्रियजन लगातार झुक रहा है, बहाने बना रहा है, या हार मान रहा है।
• भले ही वे हमेशा शांत और स्पष्ट विचारों वाले रहे हों, संदिग्ध दुर्व्यवहार पीड़ित चरित्रहीन व्यवहार करता है, बेहद क्रोधित होता है, और उसे अपने रिश्ते में काम करने में कठिनाई होती है।

यदि आपको संदेह है कि किसी को आत्ममुग्ध व्यक्ति द्वारा दुर्व्यवहार किया जा रहा है, तो ध्यान रखें कि वे इसे स्वीकार करने में बहुत शर्मिंदा हो सकते हैं। उनकी सहायता प्रणाली के सदस्य के रूप में, आपको उनकी सहायता के लिए आगे बढ़ना चाहिए। आप यह भी अनुशंसा कर सकते हैं कि उन्हें मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर या ऑनलाइन समुदाय से सहायता मिले।

निष्कर्ष

चूंकि आत्ममुग्ध व्यक्ति केवल अपने बारे में परवाह करता है, इसलिए रिश्ते के अंत तक वे अपना असली रंग प्रदर्शित करते हैं। उन्हें नकली भावनाओं, सहानुभूति या प्रेम की आवश्यकता नहीं है। वे केवल अपनी परवाह करते हैं और इस बात की परवाह नहीं करते कि वे किसे चोट पहुँचाते हैं।

हानिकारक आत्ममुग्ध रिश्ते से उबरना आघात से उबरने के समान है। इसमें कुछ समय लगेगा. इसके लिए एक मजबूत समर्थन प्रणाली की आवश्यकता होगी और सबसे बढ़कर, साहस की आवश्यकता होगी।

आत्ममुग्ध व्यक्ति का शिकार मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर या बचे हुए लोगों के नेटवर्क से मदद मांगकर अपनी शक्ति और आत्म-मूल्य को पुनः प्राप्त कर सकता है। एक आत्ममुग्ध व्यक्ति के आघात और दुर्व्यवहार के बाद खुद को फिर से ढूंढने में समय लगता है, लेकिन यह संभव है और एक पूर्ण और अधिक उद्देश्य-संचालित अस्तित्व की ओर ले जा सकता है।

संदर्भ

1. https://psycnet.apa.org/record/2006-08435-003
2. https://www.cambridge.org/core/journals/european-psychiatry/article/relationship-between-online-game-addiction-and-aggression-selfcontrol-and-narcissistic-personality-traits/CF6B1C4E1200355198AFD5412C218780