मॉर्निंग सिकनेस कितने समय तक रहती है (और क्यों)?

सटीक उत्तर: दूसरी तिमाही तक

गर्भावस्था महिलाओं के जीवन का एक खूबसूरत पड़ाव होता है। परिवार में एक और सदस्य जुड़ने से उत्साह और खुशी की कोई सीमा नहीं है। भले ही गर्भावस्था बहुत अच्छी होती है, लेकिन यह अपनी चुनौतियों के साथ आती है। आख़िरकार, किसी दूसरे जीवन को इस दुनिया में लाना बिल्कुल भी आसान काम नहीं है। मॉर्निंग सिकनेस उन चुनौतियों में से एक है।

मॉर्निंग सिकनेस एक सामान्य स्थिति है। मॉर्निंग सिकनेस से पीड़ित महिला को गर्भावस्था के दौरान मतली और उल्टी का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर, ज्यादातर महिलाओं (लगभग 75%) में मॉर्निंग सिकनेस गर्भावस्था के छठे सप्ताह से शुरू होती है और महीनों तक रहती है। मॉर्निंग सिकनेस बेहद असुविधाजनक हो सकती है क्योंकि इसमें लगातार उल्टी होने का एहसास होता है।

मॉर्निंग सिकनेस कितने समय तक रहती है?

The duration of Morning sickness varies from person to person. But it is noted that most of the females (70%) are able to get rid of it upon entering the second trimester itself. The duration of morning sickness also depends upon the fact, if one is having twins or multiples. In the case of twins, morning sickness ends between 12 to 14 weeks of pregnancy. It is believed that morning sickness is more severe in these cases.

निम्नलिखित तालिका अधिकांश महिलाओं के लिए मॉर्निंग सिकनेस की शुरुआत और अंत को दर्शाती है: -

तो, अब यह निश्चित है कि आधी से अधिक महिलाएं गर्भावस्था के चौदहवें सप्ताह यानी दूसरी तिमाही तक इस परेशानी भरे चरण से उबर जाती हैं। कुछ महिलाओं में यह लंबे समय तक रह सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके हार्मोन सक्रिय होते हैं। यह कोई नकारात्मक संकेत नहीं है. इससे पता चलता है कि सब कुछ ठीक है और बच्चा बढ़ रहा है और फल-फूल रहा है।

अपने नाम के विपरीत, मॉर्निंग सिकनेस न केवल सुबह होती है, बल्कि पूरे दिन कभी भी होती रहती है। कुछ लोग ऐसे होते हैं जो पूरे दिन बीमार महसूस करते हैं जबकि कुछ ऐसे भी होते हैं जो दिन में किसी भी समय जैसे शाम, दोपहर या किसी भी समय बीमार महसूस करते हैं।

मॉर्निंग सिकनेस इतने लंबे समय तक क्यों रहती है?

हालांकि यह बहुत स्पष्ट नहीं है कि मॉर्निंग सिकनेस का कारण क्या है, ऐसा माना जाता है कि यह गर्भावस्था हार्मोन का बढ़ा हुआ स्तर है ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी)) बढ़ रहा है, जो मतली और उल्टी का कारण बनता है। ऐसा देखा गया है कि मॉर्निंग सिकनेस किसी प्रकार की गंध या भोजन से उत्पन्न होती है। ऐसा माना जाता है कि इस दौरान पहली तिमाही गर्भावस्था के दौरान, शिशु तब से कई बैक्टीरिया और संक्रमणों की चपेट में आ जाता है। इसलिए, मॉर्निंग सिकनेस शरीर का एक तंत्र है जो बच्चे को उन खाद्य पदार्थों में मौजूद विभिन्न बैक्टीरिया से बचाने के लिए होता है।

मॉर्निंग सिकनेस लगभग दूसरी तिमाही के अंत तक रहती है, जब तक कि एचसीजी का स्तर काफी कम नहीं हो जाता। एचसीजी में गिरावट मॉर्निंग सिकनेस की समाप्ति का प्रतीक है।

निष्कर्ष

मॉर्निंग सिकनेस के कारण बहुत सारी असुविधाएँ हो सकती हैं लेकिन यह गर्भावस्था का एक सामान्य चरण है। यह मूल रूप से एक रक्षा तंत्र है जिसे शरीर ने भ्रूण को बाहरी हानिकारक एजेंटों से बचाने के लिए अनुकूलित किया है। मॉर्निंग सिकनेस गर्भावस्था की पहली तिमाही से शुरू होती है और ज्यादातर महिलाओं में दूसरी तिमाही तक रहती है। इस चरण के दौरान महिलाओं को अत्यधिक मतली और उल्टी का सामना करना पड़ता है। उल्टी कुछ खास गंधों या खाद्य पदार्थों से शुरू हो सकती है। ये मूल रूप से वे खाद्य पदार्थ हैं जिनसे बचना चाहिए। हालांकि ऐसा माना जाता है कि यह दूसरी तिमाही के अंत तक समाप्त हो जाता है, लेकिन यह भी देखा गया है कि कुछ महिलाओं में यह लंबे समय तक रहता है। खासकर उन महिलाओं के लिए जिनके गर्भ में जुड़वाँ या एक से अधिक बच्चे हैं, यह अत्यधिक हो सकता है और लंबे समय तक रह सकता है।

हालाँकि उल्टी और मतली बेहद सामान्य है, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि डॉक्टर को कब दिखाना है। कुछ लक्षण जिनके लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए उनमें वजन कम होना, खूनी या भूरे रंग की उल्टी आदि शामिल हैं।

संदर्भ

1. https://www.journals.uchicago.edu/doi/abs/10.1086/393377
2. https://www.stbernards.info/sites/default/files/assets/pdfs/New%20Mom%20Packet.pdf