सटीक उत्तर: 7-14 दिन
कन्कशन मस्तिष्क की एक चोट है जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क की कार्यप्रणाली अस्थायी रूप से नष्ट हो सकती है। मस्तिष्क के कामकाज में मानसिक स्थिति या चेतना के स्तर में परिवर्तन से जुड़े तत्काल और क्षणिक परिवर्तन के रूप में भी एक आघात का वर्णन किया जा सकता है। आघात के मुख्य कारणों में यांत्रिक बल या आघात शामिल हो सकते हैं।
A हिलाना गिरने, चोट लगने या दुर्घटना होने के कारण भी आघात हो सकता है। यह सिर की चोटों के तेजी से बढ़ने या कम होने का कारण है। लोग आघात में चेतना खो भी सकते हैं और नहीं भी। सिर की चोटों के बाहरी लक्षण जैसे रक्तस्राव और बाहरी चोट भी संभव हो सकते हैं। ऐसे कई संगठन हैं जिनके पास किसी भी क्षेत्र में कोई हलचल होने पर एक प्रोटोकॉल होता है।
कितना लंबा क्या कन्कशन प्रोटोकॉल है?
| संगठन | प्रोटोकॉल की अवधि |
| हाई स्कूल | 7 दिन |
| एनएफएल | 8 दिन |
आघात से स्मृति पर अल्पकालिक या दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है। कुछ लक्षण वाणी, स्मृति, संतुलन, गति या मांसपेशियों के समन्वय को प्रभावित कर रहे हैं। जिन लोगों को मस्तिष्काघात होता है उन्हें भूलने की बीमारी या भूलने की बीमारी हो सकती है। आघात से पीड़ित लोग भ्रमित या स्तब्ध व्यवहार कर सकते हैं। हल्की चेतना का ध्यान रखना चाहिए. आघात आपको स्थायी रूप से अक्षम भी बना सकता है। एमआरआई का उपयोग मस्तिष्काघात का परीक्षण करने के लिए किया जा सकता है।
कन्कशन प्रोटोकॉल डॉक्टरों और देखभाल करने वालों को एक संहिता बनाने और मरीजों का अच्छी तरह से प्रबंधन या इलाज करने में मदद करता है। कन्कशन प्रोटोकॉल के पीछे का विचार यह परीक्षण करना है कि क्या मरीज पूरी तरह से ठीक है और मस्तिष्क की चोट पूरी तरह ठीक होने के बाद घर जा सकेगा। इसका मतलब उनके और उनके आसपास के लोगों के लिए एक सुरक्षित वातावरण स्थापित करना है। चोट से उबरना गंभीरता पर निर्भर करता है।
एक कंसक्शन प्रोटोकॉल में निदान और नैदानिक संकेतों के लिए दिशानिर्देश, शारीरिक गतिविधियों को फिर से शुरू करने वाली पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान प्रथाओं की निगरानी करना, किसी भी भविष्य के कंसक्शन के लक्षणों या संकेतों का आकलन करना और गतिविधियों या खेल में वापस लौटने के लिए चिकित्सा मंजूरी प्राप्त करना जैसे कदम शामिल हो सकते हैं। कन्कशन प्रोटोकॉल में कई चरण शामिल हैं जो आपातकालीन कक्ष में या मैदान में किए जा सकते हैं।
कंकशन प्रोटोकॉल का पहला चरण घटना के पहले और बाद में स्मृति हानि का मूल्यांकन करने के लिए साक्षात्कार करना, जागरूकता और प्रतिक्रिया की जांच करना है। दूसरा चरण स्मृति, ध्यान या संतुलन पर प्रभाव को मापने के लिए लक्षणों के पैमाने के संबंध में गंभीरता का आकलन है। अंतिम चरण शक्ति, सजगता, मानसिक स्थिति या समन्वय का आकलन करने के लिए न्यूरोलॉजिकल परीक्षण है।
कन्कशन प्रोटोकॉल इतना लंबा क्यों है?
किसी व्यक्ति की स्वस्थ जीवनशैली के लिए क्षति की पहुंच की जांच करने के लिए कंसक्शन प्रोटोकॉल आवश्यक है। लगातार कोई आघात न हो इसके लिए कम से कम 7 दिनों का आराम आवश्यक है। सीडीसी के पास सामान्य गतिविधियों, स्कूली शिक्षा और एथलेटिक्स का अभ्यास सुनिश्चित करने के लिए दिशानिर्देशों का एक विशेष समूह है, आराम करना और सीमित गतिविधियों पर लौटना और निम्नलिखित अवधि के साथ गतिविधियों को और बढ़ाना महत्वपूर्ण है।
हल्के एरोबिक व्यायाम, खेल-विशिष्ट व्यायाम, गैर-संपर्क अभ्यास के बाद पूर्णकालिक अभ्यास में वृद्धि की जानी चाहिए। खेलों के दौरान सिर की चोट और आघात के कारण एनएफएल के पास दिशानिर्देशों की एक विशेष सूची भी है। एनएफएल के खेल में लौटने से पहले उचित चिकित्सा मंजूरी की आवश्यकता है। टीम को फिर से शुरू करने से पहले प्रोटोकॉल और अतिरिक्त सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए।
एनएफएल के अनुसार खेल को फिर से शुरू करने के लिए कन्कशन प्रोटोकॉल में लक्षण-सीमित गतिविधि शामिल है जो आराम की अवधि के बाद हल्की शारीरिक गतिविधियों का परिचय है। एरोबिक व्यायाम में प्रशिक्षण, संतुलन और एरोबिक कार्य शामिल हैं। फ़ुटबॉल के लिए, टीम के साथ गैर-संपर्क अभ्यास अभ्यास के साथ विशिष्ट अभ्यास किया जाना चाहिए। क्लब-आधारित संपर्क ड्रिलिंग जैसे फेंकना, पकड़ना, दौड़ना आदि टीम और स्वतंत्र न्यूरोलॉजिकल सलाहकार दोनों द्वारा पूर्ण गतिविधि मंजूरी के बाद शुरू की जानी चाहिए।
निष्कर्ष
The duration of concussion protocol depends on the recovery rate of the person. The minimum duration for which concussion protocol should be followed is 7 days. Steps involving the concussion protocols for NFL and CDS should be followed accordingly. Special rest sessions followed by a slight introduction of physical activities and walking should be done. For players, the activities should be done in groups as well.
एरोबिक व्यायाम, धातु स्थिरता, फेंकना, पकड़ना, चलना कुछ ऐसी गतिविधियों के उदाहरण हैं जिन्हें पेश किया जाना चाहिए। इसके अलावा, न्यूरोलॉजिकल सलाहकार की सहायता आवश्यक है। विशेष समय व रिपोर्ट के बाद ही सामान्य गतिविधियां जारी रखी जाएं।
संदर्भ
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1179069518824125
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/2325967120913020
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