Koliko je potrebno da se otrijeznite (i zašto)?

Točan odgovor: 2 do 12 sati

Svaki put kad netko popije nekoliko pića, prvo pitanje koje mu se pojavi je kada će se netko otrijezniti. To znači da kada netko popije piće, nakon određene količine, počet će se osjećati mutno i vrijeme koje je potrebno da se osoba ponovno usredotoči naziva se otrežnjenje. Normalno, jetra može metabolizirati piće u sat vremena, a razina alkohola u tijelu također odlučuje koliko će vremena trebati da se osoba pravilno otrijezni.

Ostali čimbenici koji također određuju koliko će vremena trebati da se otrijeznite uključuju koliko je osoba pijana, kako alkohol utječe na osobu, njezinu dob, spol i mnoge druge. Ne opijaju se svi na isti način. Neki će već nakon sat-dva moći hodati ravno, dok neki nakon četiri do pet sati ne mogu ni stajati ravno. Koncentracija alkohola u krvi (BAC) je količina alkohola koja se miješa u krvi nakon što popijete piće.

Koncentracija alkohola u krvi je količina alkohola u krvi u usporedbi s količinom vode. Ako netko neprekidno pije, trebat će mu oko jedan dan da se ispravno otrijezni. Postoji određena granica alkohola, koja iznosi oko 08 grama po decilitru (dL), nakon koje će se osoba smatrati legalno pijanom.

Koliko je potrebno da se otrijeznite?

Koliko dugo alkohol ostaje u organizmu, koliko dugo traju učinci u nečijem tijelu, temelji se na drugim čimbenicima kao što je brzina pijenja i nizu drugih čimbenika. Kad su ljudi pijani, postoje stvari koje ljudi doživljavaju. Neki od njih uključuju smanjenu budnost, oštećenje prosuđivanja, nekoordiniranost mišića, poteškoće u koncentraciji, nejasan govor, pospanost i još mnogo toga. Nitko ne može znati koliko će dugo ostati pijani, a ne postoji način na koji se može znati njihov BAC bez korištenja testova.

Jedan od glavnih čimbenika i najočitiji koji određuje koliko će dugo pijanstvo trajati temelji se na tome koliko je netko popio. Alkohol, nakon što se proguta u bilo kojem obliku, ući će u krvotok u roku od nekoliko minuta, ponekad čak i sekundi u rijetkim slučajevima. Što više alkohola netko konzumira, to će više alkohola ući u krvotok. Razinu alkohola u krvi ne određuje samo broj popijenih pića, već i jačina i vrsta alkohola.

Nakon što piće uđe u sustav, tijelo će ga metabolizirati. Što tijelo brže metabolizira piće, to će se čovjek brže otrijezniti. Što je BAC viši, to je duže potrebno da postanete trijezni.

Zašto je potrebno toliko vremena da se otrijeznite?

Težina tijela također igra važnu ulogu da postanete trijezni. Kada netko teži, razina BAC-a bit će niža. Kad netko ide na piće s prijateljem, ako je manji, prije će se napiti nego onaj teži. To je zato što količina prostora u tijelu koji alkohol difundira određuje BAC na neki način.

Spol također određuje razinu BAC-a u tijelu. Žene imaju veći postotak tjelesne masti. Budući da masnoća zadržava alkohol, žene sadrže više BAC-a od muškaraca, zbog čega je ženama potrebno više vremena da se otrijezne. Žensko tijelo također sadrži manje vode nego muško tijelo za razrjeđivanje alkohola koji konzumiraju, a također proizvode manje količine dehidrogenaze. Ovaj kemijski spoj razgrađuje alkohol kroz jetru.

Zaključak

Kad netko pije alkohol na prazan želudac, brže se napije, za što će mu trebati neko vrijeme da se otrijezni. Ipak, kada netko pije alkohol s hranom u trbuhu, to će usporiti apsorpciju alkohola. Što se alkohol brže apsorbira u krvotok, to je veći BAC i više vremena je potrebno da se otrijeznite.

Tolerancija prema alkoholu također igra važnu ulogu. Kad se ne pije često, njihova tolerancija je niska, a kad konzumiraju alkohol bit će dulje pijani od onih koji redovito piju.

Reference

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00036840110102743
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1360-0443.1982.tb02469.x