Quanto tempo ci vuole per superare una rottura (e perché)?

Quanto tempo ci vuole per superare una rottura (e perché)?

Risposta esatta: da 2 a 3 mesi

Le rotture sono uno dei momenti più deprimenti nella vita dei giovani di oggi. Minacciano la loro salute mentale e il loro spazio se la vita è ancora lì. Tuttavia, proprio come nulla è permanente in questo mondo, il dolore di una rottura svanirà con il tempo.

La rottura porta al crepacuore che porta ulteriormente al dolore emotivo e talvolta anche fisico. È naturale che una persona sia addolorata per la perdita di qualcuno che una persona amava o amava molto. Inoltre, può anche accadere che una persona che sta accettando la chiamata per una rottura, possa soffrire di stress e ricadute emotive.

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Quanto tempo ci vuole per superare una rottura?

Fase di rotturaTempo impiegato
Dolore per la perdita della persona amataUn mese
Affrontare il fatto della separazione21 giorni
Riconnettersi con se stessiUn mese
Tempo totale per superare una rotturaQuasi tre mesi

Cominciando dall'inizio. Gli esseri umani possono pensare in modo diverso, il che implica che nella stessa situazione due esseri umani diversi reagiscono in modo diverso. Inoltre, la stessa persona può reagire allo stesso problema in modi diversi in momenti diversi. Questo rende il compito di definire il tempo impiegato da un individuo per superare una rottura piuttosto arduo.

Tuttavia, sulla base di varie ricerche e studi, il comportamento umano durante una rottura può essere approssimativamente analizzato a tre mesi di tempo totale. Inoltre, queste possono essere suddivise in tre fasi ampie e sovrapposte. Queste fasi sono il lutto per la perdita della persona amata, il confronto con il fatto della separazione e la riconnessione con se stessi.

La reazione generale nelle prime settimane della rottura è quella di estrema tristezza. Il momento è particolarmente difficile per le persone con il cuore spezzato e può portare alla depressione se le cure adeguate non vengono amministrate da amici e familiari. Questa fase dura quasi un mese.

Una volta che i livelli estremi di tristezza iniziano a diminuire, la persona inizia e cerca di riconciliarsi con il duro fatto della separazione. Tuttavia, potrebbero esserci casi occasionali di guasto. Questa fase dura quasi 21 giorni secondo alcune ricerche.

Dopo che la persona si è ben confrontata con il fatto della separazione, cerca di andare avanti. Cercano di riconnettersi con se stessi e cercano di aprirsi a nuove relazioni. Questa fase può richiedere fino a un mese ed entro tre mesi una persona ha completamente superato la rottura.

Perché ci vuole così tanto tempo per superare una rottura?

L'amore è un legame tra i cuori. È descritto da poeti e artisti come un legame più profondo del mare più profondo e più alto della montagna più alta. Questo descrive molto bene l'intensità dell'amore.

Pertanto, quando questo legame si rompe, avrà sicuramente un grande impatto sulla vita di entrambe le parti con il cuore spezzato. Questo fa durare molto più a lungo il periodo di recupero da una rottura.

Tuttavia, gli esseri umani sono persone sensibili. Sono famosi per reagire agli stessi aspetti della vita in modi diversi. Può anche essere che una persona reagisca a due rotture diverse in due momenti diversi della sua vita in modi diversi. Pertanto, non è possibile formulare una regola rigida e veloce su quanto tempo impiegherebbe una persona per superare una rottura.

Sebbene, con l'aiuto di ricerche ben osservate, diversi studi abbiano concluso che ci vorrebbero almeno tre mesi per superare una rottura. Sulla base di questi studi, è stato anche visto che potrebbero esserci tre diverse fasi per superare una rottura.

Queste fasi possono variare con le persone. Alcune persone potrebbero superare il tempo previsto, mentre altre potrebbero impiegare più tempo per superare. Quindi, superare l'amore è una cosa molto soggettiva e personale.

Conclusione

Ci vorrebbero in media quasi tre mesi per superare una relazione interrotta per molti. Per molti altri, può volerci meno o più di questo per superare una rottura poiché l'amore è un sentimento soggettivo.

L'amore è un sentimento divino. È una sensazione molto speciale che quando le pause portano a molti problemi nei cuori e nelle menti dei propri cari.

Riferimenti

  1. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15265161.2013.839752
  2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/medu.14463
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