Cosa sognano i neonati?

Vi siete mai chiesti cosa sognano i neonati mentre dormono tranquilli nella loro culla? Sebbene sia difficile immaginare il panorama del loro mondo da sogno, è un argomento affascinante da esplorare. La ricerca suggerisce che gli adulti sognano durante il sonno REM (movimento rapido degli occhi) e che i bambini hanno un sonno REM ancora maggiore rispetto agli adulti.

Quindi, i bambini potrebbero sperimentare sogni, pure. Tuttavia, poiché i bambini non hanno un linguaggio o concetti chiari di persone e cose, i loro sogni probabilmente differirebbero da quelli dei bambini più grandi o degli adulti.

Man mano che i bambini crescono e si sviluppano, crescono anche le loro capacità cognitive, che potrebbero influenzare i loro schemi di sogno. Il cervello in via di sviluppo apprende ed elabora costantemente nuove informazioni e si ritiene che ciò possa contribuire alla formazione dei sogni.

Pertanto, il contenuto dei sogni di un bambino potrebbe concentrarsi maggiormente sulla riflessione delle sue esperienze e sullo sviluppo delle abilità, piuttosto che su storie complesse o scenari emotivi.

Punti chiave

• I neonati hanno più sonno REM, il che rende loro possibile sognare.
• Il contenuto dei sogni infantili può essere diverso da quello dei bambini più grandi o degli adulti.
• Lo sviluppo del cervello infantile e le capacità cognitive potrebbero influenzare i loro schemi di sogno.

Modelli di sonno neonatale

Sonno REM nei neonati

I neonati dormono circa 8-9 ore durante il giorno e circa 8 ore durante la notte, non più di 1-2 ore alla volta. La maggior parte dei bambini non dorme tutta la notte (da 6 a 8 ore) senza svegliarsi fino ad almeno 3 mesi.

I ritmi di riposo del tuo bambino sono influenzati da melatonina, un ormone responsabile dell'induzione della sonnolenza. Tuttavia, i ritmi circadiani non iniziano ad emergere durante i primi giorni di vita. Quando il tuo neonato si sveglia alla fine di un ciclo di sonno, può entrare in una fase di allerta tranquilla, rimanendo fermo mentre è sveglio e assorbendo l'ambiente.

Abilità cognitive inconsce dei bambini

Percezione sensoriale nei neonati

I bambini possiedono percezione sensoriale e sperimentare le emozioni di base. I loro sogni, tuttavia, potrebbero non essere così complessi come quelli degli adulti. Affinché i bambini possano sognare, devono essere in grado di immaginare le cose visivamente e spazialmente.

Poiché i bambini non hanno consapevolezza di sé, potrebbero non vivere i sogni da adulti. Le loro capacità cognitive inconsce possono riflettere a forma preverbale della coscienza e in gran parte sono costituiti da sensazioni ed sentimenti sulla base delle loro esperienze quotidiane.

I neonati sognano?

Prospettive scientifiche

Secondo la ricerca, i bambini sperimentano i sogni, anche se il contenuto dei loro sogni è difficile da determinare a causa delle loro esperienze limitate e della mancanza di linguaggio. È più probabile che i sogni si verifichino durante il sonno REM (movimento rapido degli occhi), che comprende una parte significativa del ciclo del sonno di un bambino.

Sogni infantili comuni

È opinione diffusa che i bambini sognino esperienze sensoriali, come suoni, gusti e tatto, piuttosto che narrazioni complesse come gli adulti. Poiché le loro esperienze sono limitate, i loro sogni possono consistere in semplici esperienze sensoriali che incontrano quotidianamente.

Come i sogni si sviluppano con l'età

Man mano che il tuo bambino cresce, i suoi schemi di sogno cambiano. All'età di 3 anni, i bambini iniziano a ricordare i sogni durante il sonno REM. Questi primi sogni consistono in immagini statiche, raffiguranti animali. Quando tuo figlio raggiunge i 4 o 5 anni, i suoi sogni possono diventare più dinamici, contenendo personaggi e azioni. Ricorda, i sogni si evolvono man mano che le capacità cognitive e le esperienze di tuo figlio si espandono.

Sviluppo del cervello infantile e sogno

Onde cerebrali e fasi del sonno

Il cervello dei neonati si sviluppa rapidamente e i loro schemi di sonno differiscono da quelli degli adulti. Sebbene la scienza su ciò che i bambini sognano sia ancora limitata, comprendere la loro attività cerebrale durante il sonno può fornire alcuni spunti.

Potresti osservare il tuo bambino sorridere o muoversi mentre dorme, facendoti chiedere se stia sognando.

Nei neonati, il sonno è principalmente suddiviso in due fasi: sonno attivo (simile al sonno REM negli adulti) e sonno tranquillo (simile al sonno non REM). Sebbene non sia chiaro cosa sognino i bambini, la loro attività cerebrale durante la fase del sonno attivo suggerisce che potrebbero elaborare le loro esperienze diurne come gli adulti.

Guida dei genitori per comprendere i sogni dei bambini

Come genitori, è naturale interrogarsi sui sogni del proprio bambino durante il sonno. Sebbene sia difficile sapere esattamente cosa sognano i bambini, la loro attività cerebrale suggerisce che potrebbero elaborare e organizzare ricordi, emozioni ed esperienze della loro vita quotidiana.

Sii attento ai comportamenti del sonno del tuo bambino, come contrazioni e sorrisi. Queste espressioni possono indicare che stanno vivendo dei sogni. Comprendere i modelli e i comportamenti del sonno del tuo bambino può aiutare a fornire informazioni sul suo mondo dei sogni, permettendoti di supportare meglio il suo sviluppo cognitivo ed emotivo.

Ricerca attuale e tecniche di imaging cerebrale

La ricerca attuale sullo sviluppo del cervello infantile utilizza tecniche di imaging avanzate, come la risonanza magnetica (MRI) e la MRI funzionale (fMRI), che possono esaminare il cervello in modo sicuro senza radiazioni ionizzanti. Questi metodi di neuroimaging possono essere utilizzati per studiare i meccanismi neurali alla base dello sviluppo umano.

Gli scienziati conducono scansioni cerebrali mentre i bambini dormono naturalmente, evitando la necessità di sedazione. La ricerca recente ha spostato l’attenzione verso lo sviluppo del cervello in contesti di interazione sociale, aumentando l’uso di dispositivi di imaging portatili.