おなかのタックからどれくらい後に私は私の側で眠ることができますか（そしてなぜ）？

正解：少なくとも3〜6週間

おなかのタックは、ほとんどの人が利用できる最も人気があり、望まれる形成外科の10つです。 技術や医学の進歩により、回復期間や痛みは軽減されていますが、手術の性質や程度によっては、仰向けや曲がった角度で寝るのが最適です。 処置が広範囲にわたる場合、あざや腫れが改善するのに平均して約14〜XNUMX日かかりますが、小さいものの場合、回復期間は短くなります。 

腹壁形成術後、どれくらい寝ることができますか？

お腹のたるみ、お腹の袋、ヘルニア、腹直筋離開、妊娠後の皮膚のたるみなどが気になる方に、全身麻酔下で手術範囲に応じて下腹部のラインを戦略的に切開するタミータック手術を行います。この手順の結果、患者の希望通りの輪郭を持った胃が得られます。もちろん、手術後の回復は患者の健康状態、休息、生活習慣、食事に大きく左右されます。 

手術直後に寝るのに最適な位置は、枕やリクライニングチェアを使って上半身を一定の角度に上げた状態で仰向けに寝ることです。 回復の時期は、手順を実行している外科医によってのみ適切に予測できるため、小さな変更を加える前に、常に外科医に相談することをお勧めします。 それが大規模な手順である場合、リクライニングチェアがあなたの背中で眠り、夜の瞬間を思いとどまらせるのを助けるので、リクライニングチェアがない場合は手順の前にリクライニングチェアに投資するのが最善です。 しかし、より小さな手順では、いくつかの余分な枕が仕事をすることができるはずです。 

回復のタイムラインは次のように述べることができます。

おなかのタックの後にあなたの側で寝てみませんか？

切開部が適切に治癒されない場合、さらなる合併症や痛みにつながる可能性があるため、患者は自分の側で睡眠をとることを思いとどまらせます。 また、単に仰向けに寝転がっている場合よりも、患者が横に転がる可能性が低いため、上半身の高さは重要です。 しかし、睡眠と質の高い睡眠は、手術後の患者の回復にとって等しく重要です。十分な睡眠が取れない場合、回復を遅らせるだけです。 したがって、タック後のダウンタイムを好む人は誰もいませんが、それは彼らの幸福と回復に不可欠です。 

また、手術前でも仰向けに寝る練習をすることをお勧めします。そうすれば、手術後も練習することができます。 手術後の主な合併症は、皮膚の下に水分がたまる、傷の治癒が不十分、瘢痕、さらにはしびれ感が原因である可能性があります。 仰向けに寝る以外に、安定した体重を維持し、アスピリン、抗炎症薬、および失血を引き起こすものなどの特定の薬を避けることが重要です。 処置後、人は中程度の痛みを感じるかもしれませんが、それはさまざまな鎮痛薬でコントロールできます。

まとめ 

それで、それが職業上の理由であろうと個人的な理由であろうと、おなかのタックは多くの人々によって利用されます。 腰を細くしたり、お腹を平らにしたい場合は、医師のアドバイスに従って、手術後に健康的な食事、十分な休息、適切な睡眠、投薬を行うことが重要です。 横向きの睡眠については、健康状態など、前述のように様々な要因により、3週間から6週間の期間があります。 結論として、これは深刻な手順ではないため、さまざまな分野の人々によって行われ、合併症が非常に少ないため、回復率は高くなります。 

参照 

1. https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00266-012-9977-z.pdf
2. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=vRdtAAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA76&dq=How+Long+After+A+Tummy+Tuck+can+I+sleep+on+my+side+(And+Why)%3F&ots=gfICAWEpui&sig=nNBldlenWgsIaTPvT5wMwd355SA