教義と聖約からどれくらいの期間運動できますか（そしてその理由）？

正解：XNUMX日間

D&Cとは、Dilation and Curetageの略で、女性に行われる外科手術です。 この手順では、子宮内膜が取り除かれます。 ただし、この外科的処置を使用して他のコンテンツを削除することもできます。 この方法は非常に効果的で、世界の多くの地域で女性の治療に使用されています。

重いものを持ち上げたり、日常の活動を増やしたりすると、血液の排出量が増えて重くなる可能性があります. このプロセスでは、生理用ナプキンを使用できます。 出血は軽い生理に似ており、激しい活動をしている場合はより重くなることがあります. この手術の後は、適切な予防措置を講じる必要があります。

D&C後どのくらい運動できますか?

D&Cは子宮内を軽く削りたい女性に行う施術です。 この手順は、拡張器とキュレットで行われます。 手術を行う医師は、拡張器を使用して子宮を拡張し、キュレットを使用して子宮または子宮内膜をこすり落とします。 手術中は局所麻酔を行いますので、痛みを感じることはありません。 ほとんどの女性は、手術中に痛みを感じなかったと言っていますが、手術中にいくつかのけいれんを経験しました.

手術後の感染症の徴候や症状を常に覚えていれば、役に立ちます。 上記のような症状も考えられますが、万全の場合は早めに医師の診察を受けてください。 例えば、塾があることは期待できますが、それがXNUMX時間以上続くと問題があるようです. 発熱、膣からの悪臭を経験している場合は、これらの症状に注意する必要があります.

D&C の直後にエクササイズを行うことはお勧めできません。 ランニングなどの軽い運動の練習には、XNUMX日間のギャップが推奨されます。 対照的に、女性がウェイトリフティングのような激しい運動をしたい場合は、D&C 後 XNUMX 週間待たなければなりません。

D&Cの後、エクササイズに時間がかかるのはなぜですか?

手術が成功した後、心に留めておくべきことがあります。 手術後も自分でケアできれば、合併症の可能性は少なくなります。 重い活動や判断スキルを使用する活動を避けるなどのことは避けるべきです. 最も一般的なものには、料理、温かい飲み物の作成、および母親の場合は子供の世話が含まれます.

それ以外は、手術後数日間は家にいなければなりません。 これは、治癒過程の間、社会的に活動することができないことを意味します。 また、初日は入院していただき、その後退院となります。 他に避けるべきことは、飲酒、車の運転などです。 退院後、XNUMX～XNUMX日で通常の生活に戻ることができます。

筋力低下につながる可能性があり、患者がめまいを感じる可能性があるため、すぐに運動をしないことをお勧めします。 エクササイズを行うと、手術部位に大きなストレスがかかり、回復時間が長くなる可能性があります。 体が十分な力を得ることができるように、D&C 後は XNUMX 日間待つことを常にお勧めします。

まとめ

全体として、あなたが母親である場合、子供の世話をしなければならないため、できるだけ早く日常生活に戻りたいと結論付けることができます. しかし、あなたの体が治癒しているときは、あなた自身とあなたの子供のために世話人を飼うべきです. 手術後は身体の回復に時間がかかります。

平均して、D&C 後 XNUMX 日間は運動を避ける必要があります。 ヒートパックを使用して快適に過ごすこともできます。 激しい痛みや問題が発生した場合は、すぐに医師に連絡してください。 回復時間を短縮するために、患者が取らなければならない複数の予防措置があります。

参考文献

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0020729216302703
2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01443615.2018.1460335