Hoe lang kan een persoon zonder water gaan (en waarom)?

Exact antwoord: drie tot vier dagen

Water waarvan bekend is dat het twee waterstofatomen heeft die in zijn molecuulformule aan solitaire zuurstof zijn gehecht, is een chemische stof die transparant, anorganisch, geurloos, smaakloos en kleurloos is. Ongeveer zeventig procent van het totale aardoppervlak is bedekt met water. Het bevat geen organische voedingsstoffen of calorieën, maar is de belangrijkste reden voor al het leven.

De toestand van vloeistof is water, maar wanneer het wordt blootgesteld aan warmte, verandert het in waterdamp en bij afkoeling verandert het in vast in de vorm van ijs. Water is voornamelijk aanwezig in zeeën en rivieren op aarde en in kleine hoeveelheden als grondwater.

Hoe lang kan een persoon zonder water?

Medische experts hebben ontdekt dat ongeveer zestig procent van het menselijk lichaam uit water bestaat, waarbij de botten voor eenendertig procent bestaan, de nieren en spieren voor de negenenzeventig procent, de huid voor ongeveer XNUMX procent, de longen voor bijna drieëntachtig procent, en het hart en de hersenen, bestaande uit drieënzeventig procent water. Dit geeft aan hoe belangrijk water is en waarom de geplande inname van water cruciaal is voor het functioneren van ons lichaam. Naast het verbruik van water wordt het ook veel gebruikt voor agrarische doeleinden.

Water staat ook bekend als een uitstekend oplosmiddel en wordt ook veel gebruikt in verschillende industrieën. Water wordt ook gebruikt bij het koken van voedsel en het wordt ook gebruikt voor verschillende huishoudelijke doeleinden, zoals het wassen van kleding en keukengerei. Daarnaast is water ook nodig om meerdere sporten te kunnen beoefenen, zoals waterpolo en zwemmen. Al deze feiten zijn voldoende om het belang van water te begrijpen, en het kan gezegd worden dat zonder water het leven niet zou hebben bestaan. Niet alleen mensen en dieren, maar ook planten hebben water nodig om te overleven.

Het is cruciaal om regelmatig water te nemen; anders kan het levende wezen sterven. Er is waargenomen dat een mens of een dier maximaal vier dagen zonder water overleeft. Er zijn echter een paar uitzonderingen, zoals kamelen die tot twee weken zonder water kunnen. Er wordt waargenomen dat planten ongeveer drie weken zonder water blijven.

Waarom kan een persoon zo lang zonder water?

Een persoon kan niet overleven zonder water voor meer dan vier dagen omdat water goed verantwoordelijk is voor de organen van het lichaam. Water helpt de lichaamstemperatuur te reguleren en houdt de weefsels van de ogen, mond en neus gehydrateerd. Het is ook verantwoordelijk voor het transporteren van zuurstof en verschillende andere voedingsstoffen naar de cellen van het lichaam. Het helpt ook bij het smeren van de gewrichten van het lichaam.

Water vermindert ook de belasting van de lever en de nieren door alle aanwezige afvalstoffen weg te spoelen. Het is ook cruciaal voor het oplossen van alle voedingsstoffen en mineralen, zodat het lichaam er gemakkelijk bij kan. Het water dat nutteloos is voor het lichaam, wordt echter verwijderd door zweet, urine, adem en stoelgang. Het is van vitaal belang om de watervoorziening van het lichaam aan te vullen met voedingsmiddelen en dranken die water bevatten.

Vrouwen wordt geadviseerd elke dag minimaal 11.5 kopjes water te drinken. Tegelijkertijd hebben mannen dagelijks 15.5 kopjes water nodig. Door dagelijks de benodigde hoeveelheid water te consumeren, wordt de algehele gezondheid van een persoon verbeterd. Water helpt ook bij de vertering van voedsel en verzacht alle stofwisselingsprocessen in het lichaam. Een voldoende hoeveelheid waterinname is ook vereist om het cardiovasculaire systeem gezond te houden. Verlies van water leidt tot uitdroging en als gevolg daarvan kan het lichaam niet goed functioneren.

Conclusie

Ten slotte kan worden geconcludeerd dat water het meest kritische bestanddeel van het leven van een mens is. Primaire bronnen van water zijn zeeën en rivieren. Water maakt zestig procent uit van het lichaam van een gezond persoon. Vrouwen en mannen moeten respectievelijk 11.5 en 15.5 kopjes water per dag innemen.

Gemiddeld zou een mens niet langer dan vier dagen zonder water kunnen. Verlies van water in het lichaam zal de verschillende organen van het lichaam verstoren en de bloedstroom stopzetten. Essentiële voedingsstoffen en zuurstof kunnen niet naar meerdere organen worden getransporteerd als er een tekort is in de watervoorziening van het lichaam.

Referenties

1. https://academic.oup.com/nutritionreviews/article-abstract/63/suppl_1/S6/1927737
2. https://link.springer.com/article/10.1007/s11214-018-0476-7