Hoe lang duren menstruaties (en waarom)?

Exact antwoord: 2 tot 5 dagen

Zowel mannen als vrouwen hebben hun respectievelijke mechanismen. Beide hebben duidelijke voor- en nadelen. Vrouwen of meisjes hebben zoiets onvermijdelijks in hun leven dat menstruatie wordt genoemd. Het is een integraal onderdeel van het leven van een vrouw. 

Menstruatie of menstruatie in medische termen is een periode van twee tot vijf dagen, waarin normale vaginale bloedingen optreden en repeteren met een gemiddelde interval van ongeveer achtentwintig tot negenentwintig dagen. 

De menstruatiecyclus bij vrouwen is de voortplantingscyclus. De menstruatiecyclus bij vrouwen begint op de leeftijd van puberteit en doorgaan tot de menopauze.

Elke maand wordt het vrouwelijk lichaam voorbereid op de paring, maar als er geen paring is, breekt de baarmoeder het slijmvlies en veroorzaakt bloedingen.

Hoe lang duren menstruaties?

Perioden duren ongeveer drie tot vijf dagen, maar een periode kan korter of langer zijn, afhankelijk van persoon tot persoon. Perioden vinden plaats met een interval van achtentwintig tot negenentwintig dagen.

De cyclus van gebeurtenissen vanaf de menstruatie tot de volgende wordt de menstruatiecyclus genoemd. De belangrijkste gebeurtenissen van de menstruatiecyclus zijn de menstruatiefase, folliculaire fase (proliferatieve fase), luteale fase (secretoire fase) en ovulatie. 

De menstruatiefase vindt plaats en duurt 3-4 dagen. Deze stroom is te wijten aan de afbraak van het baarmoederslijmvlies van de baarmoeder en zijn bloedvaten, die vloeistof vormen en door de vagina naar buiten stromen. Een vrouw verliest tijdens haar menstruatie 5 tot 12 theelepels bloed en in sommige zeldzame gevallen bloeden vrouwen zwaarder dan dit.

De folliculaire fase komt na de menstruatiefase. Tijdens deze fase komen LH en FSH vrij die halverwege de cyclus een piek bereiken. Het oestrogeengehalte in het bloed blijft stijgen totdat het zijn piek bereikt.

Het vrijkomen van de eicel wordt ovulatie genoemd en vindt plaats op bijna de 14e dag in een cyclus van 28 dagen. Na de ovulatie worden de eieren in de eileider geveegd, waar ze wachten op bevruchting terwijl deze door de eileider naar de baarmoeder reist.

Een laag LH-hormoon veroorzaakt degeneratie van het corpus luteum, wat leidt tot een plotselinge daling van het progesterongehalte en menstruatie.

Waarom duren menstruaties zo lang?

Menstruatie treedt alleen op als er geen bevruchting is. Als er bevruchting plaatsvindt, is er geen kans op menstruatie. Veranderingen in hormonen of ovulatie kunnen lange perioden veroorzaken. 

Wanneer het hormoon niet op een normaal niveau is of als een vrouwelijk lichaam niet ovuleert tijdens een menstruatiecyclus, wordt het baarmoederslijmvlies dik en ten slotte ervaren het slijmvlies en de menstruatie een periode langer dan normaal.

Perioden duren vijf dagen. 

De bloeding is de eerste twee dagen heviger en neemt geleidelijk af. Bij heviger bloedverlies is de kleur van het bloed rood op lichtere dagen, het kan roze of bruin zijn.

Voor het ervaren van een menstruatie of tijdens de periode kan het vrouwtje last hebben van irritatie, depressie, angst en plotselinge stemmingswisselingen (voor een bepaalde periode). Deze symptomen worden bij een vrouw gezien vóór één of twee weken van de menstruatie en verdwijnen met het einde van de menstruatie.

Bij afwezigheid van bevruchting degenereert het corpus luteum het niveau van progesteronhormoon zal falen. Bij mensen stopt de menstruatie rond de leeftijd van 45-50 jaar, ook wel genoemd menopauze. Cyclische menstruatie is een indicator van de normale reproductieve fase en strekt zich uit tussen monarchie en menopauze.

Conclusie

Menig vrouwtje heeft last van pijnlijke menstruaties. Menstruatiepijn is niet hetzelfde als PMS. Vrouwen voelen ook pijn als lager pijn in de rug, hoofdpijn en misselijkheid.

Perioden zijn ook belangrijk voor een vrouw omdat elke maand een vrouwelijk lichaam wordt voorbereid op zwangerschap. Het meisje moet goed op de hoogte zijn van het proces van menstruatie, het belang van menstruatie, het juiste gebruik van maandverband, en dit kan worden verkregen door een goede training.

Van oudsher zijn er enkele mythes over menstruatie bij mensen. In Vedische tijden werd verklaard dat het doden van een brahmaan elke maand verschijnt, als menstruatie. Veel meisjes en vrouwen zijn beperkt in hun dagelijks leven omdat ze menstrueren.

Menstruatie is niets anders dan een biologisch proces en tienermeisjes. Vrouwen moeten zichzelf duidelijk maken dat ze de kracht hebben om te recreëren.

Referenties

1. https://www.nature.com/articles/21557
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780125711265500066