Quanto tempo após a escovação posso usar enxaguante bucal (e por quê)?

Resposta exata: Após cerca de 30 minutos

As três principais chaves para a higiene oral são: - escovação, enxaguatório bucal e uso do fio dental. Essas três chaves principais não apenas ajudam na manutenção da higiene bucal, mas também trazem vários benefícios.

Deve-se escovar os dentes duas vezes ao dia. O uso do fio dental e enxaguatório bucal são feitos com fio dental uma vez ao dia.

O enxaguante bucal tem muitos benefícios além de fazer parte de uma rotina saudável de higiene bucal. Eles ajudam a alcançar as áreas dos dentes onde a escova não alcança.

O enxaguante bucal ajuda na prevenção de cáries e problemas nas gengivas. Eles também são conhecidos por refrescar o hálito.

Também é conhecido por prevenir placas e sua transformação em tártaro. Eles também são melhores para prevenir a cárie dentária.

Quanto tempo após a escovação posso usar enxaguante bucal?

O enxaguante bucal também é conhecido como enxaguante bucal. É usado para enxaguar todos os componentes da boca.

O melhor tipo de enxaguatório bucal são os que contêm flúor, que é o mais eficaz e ajuda na prevenção da placa bacteriana.

Geralmente, recomenda-se fazer bochechos após a escovação. Deve ser feito pelo menos uma vez por dia. Mas, é melhor usar enxaguante bucal depois de comer.

Há alguns conselhos que devem ser mantidos em mente ao usar o enxaguante bucal. É essencial verificar os componentes do enxaguatório bucal. O bochecho certo deve ter fluoretos, sal adstringente e outros componentes.

Os fluoretos ajudam a proteger os dentes da cárie. Os antimicrobianos destroem os germes, evitando assim o mau hálito, a placa bacteriana e outras doenças das gengivas.

O sal adstringente é mais conhecido por esconder os efeitos do mau hálito por algum tempo. Os neutralizadores de odor, como o nome sugere, ajudam a destruir as bactérias e micróbios causadores de odor.

Os clareadores ajudam no clareamento dos dentes. Eles também podem ter peróxido.

O rótulo do enxaguante bucal deve ser cuidadosamente verificado para verificar se precisa ou não de diluição. É melhor usar o enxaguante bucal apenas por 1 minuto.

A quantidade certa de enxaguatório bucal também deve ser mantida em mente. Os colutórios não devem ser ingeridos porque contêm certos componentes tóxicos que podem causar intoxicação alimentar.

Durante o uso de bochechos, a boca deve ser mantida fechada. É aconselhável não consumir nenhum alimento por pelo menos 20 minutos após o uso do enxaguatório bucal.

O enxaguante bucal não deve ser considerado um substituto para o ritual ideal de visitar o dentista duas vezes por ano. Ele nunca pode substituir a escovação e o fio dental. Por isso, cada um deles é essencial.

Existe uma sequência geral em que se deve utilizar as três rotinas de higiene bucal: - bochechos, escovação e fio dental. Escovar e enxaguar a boca são as partes mais importantes, ajudando assim a matar as bactérias e clarear os dentes.

Por que devo usar enxaguante bucal tanto tempo após a escovação?

Escovar, enxaguar a boca e usar fio dental devem ser feitos seguindo os passos certos pelo menos duas vezes ao dia. É até essencial usar os produtos certos.

A ingestão excessiva de açúcar pode levar a danos nos dentes permanentes. Portanto, a ingestão de açúcar deve ser limitada por dia.

Fumar também não leva a graves consequências para a saúde, mas também é prejudicial à saúde bucal. De manhã, é melhor enxaguar a boca primeiro e depois escovar.

O enxaguante bucal antes da escovação é benéfico, pois os dentes ficaram desprotegidos durante a noite. Assim, o enxaguante bucal limpa as porções mais profundas da boca.

Geralmente, recomenda-se enxaguar a boca após 20 a 30 minutos de lavagem. Mas, no caso de um enxaguatório bucal com maior teor de clareadores, aconselha-se que o enxaguante bucal seja usado após 40 a 50 minutos de escovação.

Nenhum enxaguatório bucal pode atender a todos os indivíduos e seus problemas. Portanto, é aconselhável ver os componentes do enxaguatório bucal antes de usá-lo.

Algumas pessoas podem se perguntar por que o enxaguante bucal é o preferido primeiro. Isso ocorre porque ajuda a refrescar o hálito e matar os micróbios. O efeito do enxaguante bucal permanece por mais tempo.

Além do enxaguatório bucal, deve-se também focar em uma dieta saudável e equilibrada. Alimentos com alto teor de açúcar devem ser evitados. Os exames odontológicos devem ser feitos regularmente.

Recomenda-se até trocar as escovas de dentes uma vez a cada quatro meses. Essas dicas e conselhos devem ser mantidos em mente para manter a higiene bucal.

O enxaguante bucal deve ser usado conforme e indicado pela marca. Portanto, o rótulo da marca deve ser lido com atenção antes de ser usado. Alguns enxaguantes bucais possuem componentes que, em uso excessivo, podem causar manchas nos dentes.

Conclusão

O enxaguante bucal é tão essencial quanto a escovação e o fio dental. O uso excessivo de enxaguatório bucal pode levar a problemas indesejados.

O enxaguante bucal, às vezes, até limpa bactérias boas, criando espaço para novas bactérias. Também pode esconder alguns problemas profundos.

A higiene oral constitui um componente importante da rotina diária. Ajuda a melhorar a digestão além de curar problemas nos dentes.

Algumas pessoas consideram o enxaguante bucal como um componente opcional e o substituem pelo uso do fio dental. Mas, não deve ser ignorado que o enxaguatório bucal tem seus próprios benefícios sobre o uso do fio dental.

Uma boca livre de odores e doenças com dentes fortes e brilhantes é o sonho de todo indivíduo. Portanto, todos os três passos para este sonho devem ser seguidos regularmente duas vezes por dia.

Referência

1. https://academic.oup.com/jnci/article-abstract/70/2/255/969853
2. https://europepmc.org/article/med/8521107