Quanto tempo depois de tomar Zzzquil posso beber (e por quê)?

Resposta exata: 6 – 8 horas

Zzzquil é um sonífero over-the-top usado para aliviar a insônia ocasional e reduzir o tempo que leva para adormecer para uma pessoa com dificuldade em adormecer. O ingrediente ativo presente no Zzzquil é a difenidramina, encontrada em medicamentos para alergia como Benadryl. Beber álcool imediatamente após tomar Zzzquil pode aumentar certos efeitos colaterais de mais dosagem de difenidramina dentro do corpo.

Álcool e soníferos como Zzzquil são ambos depressores do sistema nervoso central (SNC). Por conta própria, esses medicamentos diminuem a frequência respiratória, tornando o processo de relaxamento mais rápido para que adormecer seja mais fácil. A mistura de pílulas para dormir e álcool pode diminuir a respiração para um nível drasticamente mais baixo, o que pode, por sua vez, levar a um cenário de risco de vida.

Beber álcool imediatamente após tomar Zzzquil pode potencialmente degradar a qualidade do sono, pois a pessoa não poderá experimentar um sono REM profundo e tranquilo devido ao álcool presente no sistema.

Quanto tempo depois de tomar Zzzquil posso beber?

Embora o metabolismo e as funções corporais de todos sejam diferentes, ainda assim, o período mínimo absoluto de tempo entre um sonífero como o Zzzquil e uma bebida é de 6 horas. É estritamente aconselhado pelos médicos a não combinar esses dois.

Beber álcool imediatamente após o Zzzquil pode ter efeitos adversos como tontura e sonolência excessivas, desmaios, dificuldade em respirar e ritmo cardíaco lento. Álcool após Zzzquil também resulta em uma grande quantidade de dosagem de soníferos dentro do corpo.

As pessoas nunca devem tomar mais de 50 mg de Zzzquil em um único dia. A forma líquida de Zzzquil contém 10% de álcool. Assim, consumir álcool enquanto o efeito do Zzzquil ainda está dentro do corpo pode aumentar substancialmente a quantidade de álcool presente no interior, o que é prejudicial à saúde de uma pessoa devido à possibilidade de aumento dos efeitos colaterais. Tudo isso pode piorar tremendamente o padrão de sono de uma pessoa e a saúde geral em geral.

Por que posso beber álcool tanto tempo depois de tomar Zzzquil?

O sistema nervoso central fica severamente deprimido quando o Zzzquil e o álcool são consumidos simultaneamente. Os efeitos colaterais aumentados desta combinação são sentir-se extremamente sonolento, ter fala arrastada, não ser capaz de se concentrar, sentir-se confuso, dores de cabeça, tonturas, perda de memória, pressão arterial baixa, etc.

Quando o álcool é consumido depois de ter um produto Zzzquil que já contém álcool, os efeitos colaterais e os sintomas pioram ainda mais. Também é aconselhável que a condução não seja permitida se a pessoa tiver ingerido Zzzquil ou álcool. A difenidramina, o ingrediente ativo do Zzzquil, faz com que os motoristas sejam mais prejudicados do que o álcool. Assim, se alguém consumir tanto Zzzquil quanto álcool, dirigir é extremamente perigoso e deve ser obrigatoriamente evitado nesses casos.

O álcool pode ajudar as pessoas a adormecer assim como os soníferos, mas eventualmente levará a um sono REM (movimento rápido dos olhos) de baixa qualidade, deixando as pessoas cansadas, exaustas e letárgicas no dia seguinte.

Em geral, quanto mais álcool uma pessoa consome, mais prejudica a qualidade do seu sono. Contribui para muitos problemas de saúde relacionados ao sono, como apneia do sono, insônia e distúrbio do sono REM.

Conclusão

Zzzquil é um medicamento seguro e eficaz que pode ajudar a aliviar a insônia ocasional. No entanto, nunca é aconselhável beber álcool depois de tomar Zzzquil. Não é adequado para crianças menores de 12 anos. Não é viciante na dosagem padrão recomendada. No entanto, se as pessoas consumirem em altas doses ou acompanhá-lo com álcool, pode apresentar muitas complicações graves.

O álcool pode aumentar ainda mais a sonolência e a tontura quando já se tem difenidramina contida no Zzzquil em seu corpo. Ambos não devem ser consumidos juntos, pois podem exceder a dosagem recomendada de teor alcoólico dentro do corpo, o que pode causar muitos efeitos colaterais. Também deve ser lembrado de não se envolver em atividades que exijam alerta mental, pois esses medicamentos são destinados ao relaxamento e ao aumento do estado de alerta.

Assim, mantenha um intervalo de tempo suficiente entre o consumo de dois medicamentos para garantir que não haja perigo de complicações graves. Como um auxílio para dormir, o Zzzquil pode ser uma ótima solução de curto prazo para a insônia, no entanto, combiná-lo com álcool certamente não é uma escolha sábia.

Referências

1. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-030-72592-1_14
2. https://doktika.com/pedia_relief_cough_cold-simply_sleep