Resposta exata: 8 segundos
A corrida sempre foi considerada um dos esportes. Os torneios são realizados em todos os lugares, desde festivais locais até as Olimpíadas. Hoje em dia, a corrida também é considerada um exercício. Usain Bolt é conhecido como o corredor mais rápido do mundo com uma velocidade recorde de 44.72 km/h. Os velocistas podem correr mais rápido em menos tempo em comparação com o homem comum, pois praticam diariamente. Um homem comum pode tentar alcançar a velocidade dos velocistas, mas a velocidade pode não ser tão eficaz quanto os velocistas.
Quanto tempo uma pessoa pode correr a toda velocidade?
A velocidade de uma pessoa depende de sua aptidão física. A aptidão física diminui com a idade e, consequentemente, a velocidade de corrida diminui.
A velocidade média e o tempo médio de corrida de um homem comum mudam de acordo com a idade e o sexo. A tabela abaixo menciona as faixas de idade e o tempo médio necessário para homens e mulheres nessa respectiva faixa etária para executar um milha.
| Idade | Homem (minutos por milha) | Mulheres (minutos por milha) |
| 16-19 | 9:34 | 12:09 |
| 20-24 | 9:30 | 11:44 |
| 25-29 | 10:03 | 11:42 |
| 30-34 | 10:04 | 12:24 |
| 35-39 | 10:53 | 12:03 |
| 40-44 | 10:28 | 12:24 |
| 45-49 | 10:53 | 12:41 |
| 50-54 | 11:08 | 13:20 |
| 55-59 | 12:08 | 14:37 |
| 60-64 | 13:05 | 14:47 |
| 65-69 | 13:52 | 16:12 |
A inferência da tabela mostra que as mulheres demoram mais do que os homens.
Sem dúvida, a idade afeta a velocidade com que uma pessoa pode correr, mas existem outros fatores, como massa corporal e altura, que afetam a velocidade. Esses fatores afetam a velocidade de velocistas e pessoas comuns para homens e mulheres. A velocidade de um velocista é maior em comparação com um homem comum. Um velocista de elite pode correr em sua velocidade máxima por 6 a 8 segundos. Vemos um velocista ficando lento no final de uma corrida, pois é impossível manter o mesmo esforço e velocidade ao longo do sprint. Nada é diferente para os velocistas, mesmo a velocidade de corrida dos velocistas diminui gradualmente à medida que a idade aumenta. Os velocistas tentam manter a velocidade aos 30 anos (é idade). À medida que a idade aumenta dos trinta aos quarenta, sua velocidade máxima diminui gradualmente.
A velocidade de um velocista é maior em comparação com um homem comum. Um velocista de elite pode correr em sua velocidade máxima por 6 a 8 segundos. Vemos um velocista ficando lento no final de uma corrida, pois é impossível manter o mesmo esforço e velocidade ao longo do sprint. Nada é diferente para os velocistas, mesmo a velocidade de corrida dos velocistas diminui gradualmente à medida que a idade aumenta. Os velocistas tentam manter a velocidade aos 30 anos (é idade). À medida que a idade aumenta dos trinta aos quarenta, sua velocidade máxima diminui gradualmente.
Tempo gasto pelos velocistas masculinos considerando vários fatores:
| Idade | Altura | Peso | Tempo gasto (minutos por milha) |
| 22 | 1.88 | 87 | 9.77 |
| 24 | 1.76 | 80 | 9.79 |
| 27 | 1.78 | 73 | 9.78 |
| 18 | 1.83 | 85 | 9.97 |
| 30 | 1.77 | 73 | 9.93 |
Tempo gasto pelas mulheres velocistas considerando vários fatores:
| Idade | Altura | Peso | Tempo gasto (minutos por milha) |
| 22 | 1.80 | 70 | 10.65 |
| 20 | 1.68 | 61 | 11.00 |
| 26 | 1.70 | 64 | 10.91 |
| 33 | 1.70 | 63.5 | 10.86 |
Embora seja o mesmo que os homens podem correr mais rápido que as mulheres, considerando que os fatores restantes também estão afetando a velocidade.
Por que leva tanto tempo para uma pessoa correr a toda velocidade?
De acordo com os relatos, o rendimento mecânico durante o exercício é maior para os homens, mesmo quando a massa livre de gordura de todo o corpo é equivalente. Na corrida de sprint, o centro de massa (COM) é acelerado durante a primeira parte da corrida, mas muda gradualmente após atingir 40 a 60 m. Para cada passo que um velocista dá, o centro de massa muda tanto horizontal quanto verticalmente e, portanto, torna difícil para ele manter a mesma velocidade durante todo o sprint.
De acordo com a segunda lei de Newton, a aceleração é diretamente proporcional à força aplicada, mas é inversamente proporcional à massa de um corpo. Isso é aplicável para o homem comum e velocistas também.
Existem algumas mudanças biológicas que acontecem no corpo após uma longa corrida, como falta de ar, cólicas e náuseas no abdômen. Isso pode ser causado devido à hidratação inadequada. Essas mudanças podem ser resolvidas seguindo uma hidratação adequada antes e durante uma corrida. Por outro lado, a hidratação excessiva piora as cólicas e a irritação digestiva.
Conclusão
Uma pergunta pode ser respondida de várias maneiras. Da mesma forma, quanto tempo uma pessoa pode correr a toda velocidade pode depender da idade, altura ou peso. A velocidade máxima de um corredor e quanto tempo ele pode manter a velocidade máxima não podem ser determinados com base em um fator sozinho. Varia de pessoa para pessoa. Também difere para corredores diários como velocistas e corredores ocasionais como o homem comum.
Referências
- https://academic.oup.com/restud/article-abstract/67/1/17/1576224
- https://heart.bmj.com/content/99/8/516.short
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