Quanto tempo é uma milha (e por quê)?

Resposta Exata: 1.60934 Quilômetros

A milha, às vezes chamada de milha internacional ou milha estatutária, é uma unidade imperial britânica e uma unidade de distância habitual dos EUA com base na antiga unidade inglesa de comprimento igual a 5,280 pés ingleses.

Foi formalmente redefinido em relação às unidades do SI como exatamente 1,609.34 metros.

Originou-se da unidade romana de distância conhecida como “mille passus”, que se traduz literalmente como “mil passos”. Mediu cerca de 5,000 pés romanos. Uma milha é composta de oito estádios.

Desde uma longa distância era 660 pés, uma milha é igual a 8*660, ou seja, 5280 pés.

De acordo com a BBC, não há abreviação aceitável para milhas, assim como para quilômetros e centímetros. Assim, deve ser completamente explicitado quando usado para descrever áreas.

Demora 15 a 20 minutos para caminhar 1 milha em um ritmo moderado.

Quanto tempo é uma milha?

Uma milha não é uma pequena distância a percorrer. Correr uma milha de distância leva uma pessoa um pouco de tempo. Corredores não profissionais precisam de cerca de quinze minutos para cobrir uma distância de uma milha.

Desportistas experientes vão correr uma milha em cerca de 10 minutos. No entanto, a elite maratona os corredores podem cobrir uma distância de uma milha em apenas cinco minutos.

Deve-se ter em mente que, no entanto, se caminharmos ou correr uma milha em algum lugar em uma paisagem rochosa ou irregular, cobrir até uma milha pode levar mais tempo.

Quando se caminha ou corre em uma superfície plana, plana e plana, é preciso menos esforço para se mover. No entanto, se tentar percorrer a mesma distância de um quilômetro nas montanhas ou mesmo em qualquer área montanhosa, pode ser bem mais complicado acompanhar o ritmo ideal de percorrer um quilômetro.

De acordo com algumas pessoas, uma caminhada de uma milha é um ótimo tipo de condicionamento físico para perda de peso. Comparado com a corrida, caminhar rápido por uma milha é mais relaxado, mas mesmo assim pode ajudar a queimar muitas calorias facilmente.

Por que uma milha é tão longa?

Uma milha, na linguagem de um leigo, é cerca de quatro voltas em uma pista de esportes. Com o tempo, uma milha é um minuto da vida de uma pessoa a 60 km/h. Para um ser humano de tamanho médio, caminhar uma milha leva cerca de 100 a 2000 passos.

As milhas como unidade de medida estão em uso diário nos EUA e na Libéria. Quase todos nesses países sabem exatamente o comprimento de uma milha.

Embora o Reino Unido tenha adotado o sistema métrico de medição, as milhas ainda são predominantes e em uso. Também é uma unidade de medida comum em países como Canadá etc.

Mesmo em países de língua inglesa que passaram do sistema imperial (que usa a milha como unidade de medida) para o sistema métrico, a milha ainda é usada várias vezes. A palavra 'mile' em expressões como 'A country mile' é coloquialmente usada para denotar uma distância muito longa.

De acordo com especialistas baseados em números e dados empíricos, os caminhantes médios podem percorrer uma distância de uma milha em menos de 30 minutos. Leva apenas cerca de 15 a 20 minutos para caminhar uma milha, mesmo em um ritmo moderado.

Caminhar uma milha é uma atividade física comum que vale pelo menos 20 minutos de exercício na agenda.

A magia da milha de 13 minutos chega em uma encruzilhada. A milha de 13 minutos é onde os corredores lentos encontram os caminhantes de ritmo acelerado a 13 minutos por milha.

A milha de 13 minutos é um bom objetivo para qualquer um, porque uma vez que se começa a andar nessa velocidade, pode-se começar lentamente a fazer a transição para a corrida como corredores de elite, se tiver esse desejo.

Correr uma milha inteira sem parar é um grande marco para uma pessoa alcançar antes de fazer a transição para corridas em vez de andar a pista inteira.

Conclusão

Uma milha é aproximadamente igual a um quilômetro e meio. Em termos de tempo, gasta-se cerca de vinte minutos caminhando uma distância de uma milha em um ritmo acelerado. O conceito básico de milha originou-se na época romana.

Assim, uma milha não é uma unidade de medida dos tempos modernos, pois pertence ao sistema imperial de medir distâncias. A rapidez com que se pode correr uma milha depende de vários fatores, incluindo o nível de condicionamento físico e a genética.

Leva apenas cerca de um minuto para dirigir e cobrir uma distância de uma milha a 60 mph.

Referências

1. https://www.cambridge.org/core/journals/journal-of-navigation/article/early-units-of-measurement-and-the-nautical-mile/F66F7C93904CEBEE734CFE59D56CBD5A
2. https://aip.scitation.org/doi/abs/10.1063/1.1721406