Resposta exata: 3 a 5 anos
Uma crise de meia-idade refere-se à transição na personalidade das pessoas na meia-idade e no limiar da velhice. De um modo geral, a crise da meia-idade ocorre em pessoas entre 40 e 60 anos e marca uma mudança na identidade e na autoconfiança da pessoa. É um fenômeno psicológico que ocorre devido a várias razões.
A crise da meia-idade pode ser resultado de algumas expectativas não cumpridas da vida, uma mudança na carreira, vida sexual, novas responsabilidades e uma mudança na saúde. Em geral, uma crise de meia-idade é uma transição resultante de várias condições socioeconômicas na meia-idade de uma pessoa.
Quanto tempo dura uma crise da meia-idade?
| Gênero da Pessoa | Dura por |
| Machos | (3 - 7) |
| As fêmeas | (2 - 5) |
A crise da meia-idade dura por períodos diferentes para pessoas diferentes. No entanto, em uma ampla faixa, a crise da meia-idade em todas as pessoas dura de 3 a 6 anos até que a pessoa aceite sua velhice e desista dos anseios pela juventude. Marca o fim da juventude e o início da velhice.
Os homens experimentam crises de meia-idade por um período prolongado do que as mulheres por 3 a 7 anos. Pode-se notar que aqui 'machos' se referem aos machos biológicos e não à sua sexualidade. A crise da meia-idade masculina é principalmente influenciada por negócios inacabados, mudanças de humor, incluindo raiva e frustração, incapacidade de buscar desejos e novos assuntos.
Em contraste com isso, as mulheres têm uma crise de meia-idade mais curta, de cerca de 2 a 5 anos. Aqui, 'mulheres' referem-se a mulheres biológicas e não à sua orientação sexual. A crise feminina de meia-idade resulta na diminuição dos desejos sexuais, dúvidas sobre a aparência e como as outras pessoas podem observá-la.
Além disso, as mulheres também sentem que sua crise de meia-idade está sendo intensificada devido à mudança menopausal pela qual passam. A menopausa é uma condição nas mulheres quando elas param de menstruar quando estão entre os 40 e os 60 anos. A menopausa traz várias mudanças hormonais que levam ainda mais ao sofrimento físico e sentimental.
A crise da meia-idade não é semelhante para todos os humanos. Diferentes pessoas experimentam isso em diferentes períodos de sua vida. Se uma pessoa fica exausta mais cedo em sua vida devido a várias razões, ela experimentaria a crise mais cedo do que outras.
Por que a crise da meia-idade dura tanto?
A crise da meia-idade começa quando a percepção de si mesmo começa a surgir. É o resultado de uma recusa em se adaptar ao envelhecimento de uma pessoa. A mudança é a única constante neste mundo mortal e não devemos nos prender aos sentimentos e experiências restritos da juventude.
Como disse o famoso poeta Max Ehrmann: “Aceite com bondade o conselho dos anos, abandonando graciosamente as coisas da juventude”. Os efeitos de uma crise de meia-idade são menos sentidos quando uma pessoa se rende à sua idade e não se preocupa com isso. Uma crise de meia-idade é uma situação em que seu corpo e mente o forçam a deixar as coisas da juventude e passar para a velhice se uma pessoa não se adaptar.
Quando uma pessoa se recusa a avançar em sua vida e tenta se afastar da velhice, ela se preocupa cada vez mais com o mesmo. Essa preocupação crescente faria com que experimentassem os sintomas da velhice muito antes de envelhecerem. É exatamente isso que uma crise de meia-idade é. Uma pessoa sente medo de envelhecer e quer continuar experimentando a juventude.
A insatisfação com a juventude é uma das principais causas que resulta em problemas de meia-idade. As pessoas querem realizar mais e não estão satisfeitas com o que alcançaram. Pessoas que estão tão perdidas passam por uma crise de meia-idade bem cedo na vida.
Conclusão
A crise da meia-idade é a recusa em reconhecer as coisas da velhice enquanto se apega à juventude. É experimentado por pessoas entre 40 e 60 anos de idade, mas as pessoas que realizaram muito e se aposentam cedo podem experimentá-lo cedo. Normalmente, os machos sentem por 3 a 7 anos, enquanto as fêmeas sentem por 2 a 5 anos.
A crise da meia-idade resulta em efeitos como diminuição do encanto, desejo sexual, energia e aumento da raiva e irritação. Sentir-se sem rumo ou sem propósito é outro sintoma de uma crise de meia-idade.
Referências
- https://www.proquest.com/openview/f9476a7b199b82fe3f5698dac1a6fd81/1?pq-origsite=gscholar&cbl=35193
- https://philpapers.org/rec/SETTMC
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