Точный ответ: минимум от 3 до 6 недель.
Подтяжка живота – одна из самых популярных и желанных пластических операций, которой пользуется большинство людей. Несмотря на то, что в настоящее время благодаря развитию технологий и медицины период восстановления и вызванная им боль сокращаются, однако в зависимости от характера и объема операции пациенту лучше всего спать на спине или в согнутом положении. В среднем требуется от 10 до 14 дней, чтобы синяки и отеки прошли, если процедура была обширной, однако для небольших период восстановления меньше.
Как долго после подтяжки живота я могу спать на боку?
Людям, страдающим дряблой кожей, мешком в животе, грыжей, диастазом прямых мышц живота или дряблой кожей после беременности, проводят подтяжку живота, при которой операция проводится под общей анестезией, а стратегический разрез делается на нижней линии живота в зависимости от объема процедуры. Итогом процедуры является контурирование живота по желанию пациента. Конечно, восстановление после процедуры во многом зависит от состояния здоровья пациента, отдыха, образа жизни и питания.
Лучшее положение для сна сразу после процедуры – на спине с приподнятым под определенным углом верхней частью туловища с помощью подушки или кресла-реклайнера. Время выздоровления может правильно предсказать только хирург, выполняющий процедуру, поэтому всегда рекомендуется проконсультироваться с ним, прежде чем вносить даже самые маленькие изменения. Если это обширная процедура, лучше всего инвестировать в кресло перед процедурой, если у вас его нет, так как кресло поможет вам спать на спине и обескураживает моменты в течение ночи. Но для небольшой процедуры достаточно нескольких дополнительных подушек.
Сроки восстановления можно обозначить следующим образом:
| Время | Активность |
| 2 до 3 недель | Легкая работа и подобные виды деятельности |
| 3 до 6 недель | Спать на боку разрешено, в большинстве случаев |
| От 8 недель | К упражнениям и подъемам можно приступать только после консультации с врачом. |
Почему нельзя спать на боку после подтяжки живота?
Пациентам не рекомендуется спать на боку, так как это может привести к дальнейшим осложнениям и боли, если разрез не заживет должным образом. Кроме того, важно поднять верхнюю часть тела, так как вероятность того, что пациент перевернется на бок, меньше, чем если бы он просто лежал на спине. Тем не менее, сон и качественный сон одинаково важны для восстановления пациента после процедуры, если человек не высыпается, это только задержит выздоровление. Таким образом, несмотря на то, что никто не любит простоя после подтяжки, это необходимо для их благополучия и восстановления.
Также желательно, чтобы человек практиковал сон на спине еще до операции, чтобы он мог практиковать это после операции. Основные осложнения после операции могут быть связаны с скоплением жидкости под кожей, плохим заживлением ран, образованием рубцов и даже ощущением онемения. Помимо сна на спине, важно поддерживать стабильный вес, избегать приема некоторых лекарств, таких как аспирин, противовоспалительные препараты и всего, что вызывает кровопотерю. После процедуры человек может чувствовать умеренную боль, которую можно контролировать с помощью различных обезболивающих препаратов.
Заключение
Будь то по профессиональным или личным причинам, подтяжке живота пользуются многие люди. Важно, чтобы, если кто-то хочет иметь более тонкую талию или плоский живот, он должен делать то, что советует врач: придерживаться здоровой диеты, полноценно отдыхать, правильно спать и принимать лекарства после операции. Что касается сна на боку, период времени варьируется от 3 до 6 недель в зависимости от состояния здоровья человека и других различных факторов, как обсуждалось ранее. В заключение, поскольку это несерьезная процедура, ее делают люди из разных слоев общества, и, поскольку осложнений очень мало, выздоровление проходит быстро.
Справка
- https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00266-012-9977-z.pdf
- https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=vRdtAAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA76&dq=How+Long+After+A+Tummy+Tuck+can+I+sleep+on+my+side+(And+Why)%3F&ots=gfICAWEpui&sig=nNBldlenWgsIaTPvT5wMwd355SA
Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️
В данной статье информация представлена комплексно.
Время восстановления довольно продолжительное, больше, чем я предполагал.
Безусловно, важно учитывать все аспекты этого.
Да, всегда лучше быть хорошо подготовленным к тому, что произойдет.
Приятно видеть такую подробную информацию, позволяющую информировать людей об этих процедурах.
Да, очень полезно иметь такую исчерпывающую информацию.
Статья действительно интересная и подробно рассказывает о послеоперационном восстановлении и возможных осложнениях. Приятно осознавать, что даже такие незначительные вещи, как положение во время сна, так важны.
Я согласен с вами. Это весьма информативно и подчеркивает важность следования советам врача.
Очень ценная информация. Я уверен, что это будет полезно всем, кто рассматривает эту процедуру.
Время восстановления кажется довольно длительным. Это непростая процедура.
Да, восстановление, похоже, является важной частью процесса.
Важно учитывать эти факторы, прежде чем решиться на подтяжку живота.
Интересно, что при проведении такой процедуры необходимо учитывать множество соображений.
Я понятия не имел, что период восстановления может быть таким долгим. Эта статья оказалась поучительной и информативной.
Безусловно, я тоже был удивлен. Всегда приятно знать о таких вещах.
Это очень подробное объяснение процесса восстановления после подтяжки живота. Хорошо иметь такой уровень информации.
Приятно прочитать статью, которая охватывает все эти аспекты. Прежде чем приступать к какой-либо процедуре, важно быть хорошо информированным.
В этой статье поясняется, что правильный отдых и восстановление необходимы для успеха процедуры подтяжки живота.
Безусловно, это жизненно важная часть всего процесса.
Фаза восстановления кажется довольно сложной. Соответствующее планирование, безусловно, необходимо.
Действительно, эта статья действительно подчеркивает, насколько важны подготовка и восстановление.