Как долго после операции на лодыжке я могу ходить (и почему)?

Точный ответ: через 6 недель

Одной из наиболее распространенных травм является перелом лодыжки, так как небольшой поворот, сгибание или вращение лодыжки может привести к перелому кости. Лодыжка является важной частью нашей обычной деятельности, такой как ходьба, прыжки и бег, где одно неправильное движение во время этих действий может заставить сустав двигаться слишком далеко. Перелом или растяжение связок голеностопного сустава чаще всего происходит при несчастном случае или при падении, которое подворачивает голеностопный сустав.

Наш голеностопный сустав состоит из большеберцовой и малоберцовой костей. А на малоберцовой и большеберцовой костях соответственно одна и две лодыжки. Лодыжки сломались, из-за чего происходит перелом лодыжки. Вы можете попробовать несколько других действий, прежде чем выбрать операцию, и если ничего не получится, вы можете обратиться к хирургу для дальнейших необходимых операций. 

Как долго после операции на лодыжке я могу ходить?

Большинство переломов лодыжки не требуют хирургического вмешательства. Врач выберет операцию, если кость расположена неправильно, в нестабильном положении или если часть кости торчит из кожи (открытый перелом). Когда кости лодыжки нестабильны (т. е.) находятся в раздробленном состоянии, их приходится фиксировать хирургическим путем с помощью винтов или необходимых штифтов. Каждой травме и инфекции требуется время, чтобы зажить. Точно так же вам придется потратить шесть недель на то, чтобы вылечиться после операции на голеностопном суставе.

  Но когда сухожилия или связки разорваны, полное излечение может занять более 3 месяцев. Сразу после операции лодыжку нельзя двигать в течение нескольких недель, так как есть вероятность повторной травмы, и процесс займет больше времени. В этот период вам порекомендуют носить сапоги, которые могут быть немного неудобными на нескольких шагах.

Большинство пациентов говорят, что им требуется почти три месяца, чтобы улучшить выносливость и возобновить обычную активность, как раньше. После различных анализов вы получите от врача предварительный график занятий спортом или других напряженных занятий. После перелома вы можете носить ботинок или гипс в течение примерно 6-8 недель, вы можете носить его еще несколько недель, если он поддерживает вашу лодыжку. 

Рентгеновские снимки следует делать часто до 3 месяцев, чтобы узнать статус восстановления голеностопного сустава. Люди выбирают операцию на лодыжке, когда ее нельзя вылечить консервативными методами. Перед операцией и разрезами вам сделают анестезию. Ваша боль после операции может быть сильной до трех дней, а затем начинает значительно утихать.

Почему так долго нужно ходить после операции на лодыжке?

Врачи осматривают лодыжку на наличие перелома кости или нестабильного повреждения суставов. Когда суставы нестабильны, это не что иное, как признак множественных переломов или повреждения связок. Основной целью операции является улучшение функционирования голеностопного сустава для более эффективного возобновления деятельности. Обычно два сустава соединяются с помощью пластин или шурупов, благодаря чему они становятся сращенными и срастаются.

Вначале вы не могли нагружать ногу больше, а в течение второго месяца можно добавить ограниченный вес. Вы сможете ходить на более короткое расстояние через 3 месяца без какой-либо дополнительной поддержки. Подвижность нестабильных суставов и опухшая стопа уменьшаются в течение 6 месяцев, и вы можете увидеть значительное улучшение до года, чем до операции.

Поскольку процесс выздоровления и время, необходимое для восстановления, различаются для каждого человека, нет проблем, если восстановление или дальнейшее улучшение занимает больше времени, чем обычно. Кроме того, если проводятся какие-либо другие хирургические эксперименты, время заживления варьирует от 6 месяцев до одного года. В очень редких случаях возникают побочные эффекты или риск осложнений. 

Вы будете заранее проинформированы в случае каких-либо рисков. Врачи спросят о ваших предпочтениях перед операцией. Если во время восстановления вы нагрузите голеностопный сустав больше, чем рекомендуется, это может привести к новой травме в том же месте. В некоторых случаях боль возникает даже после заживления мягких тканей, что известно как хроническая боль. Его можно уменьшить с помощью нескольких назначенных лекарств.

Заключение

Рисков, таких как инфекция или повреждение кровеносных сосудов или нервов, немного. В редких случаях возникают тромбы. После операции на голеностопном суставе могут возникнуть долгосрочные побочные эффекты, такие как слабость и артрит. Если у вас диабет и вы имеете привычку курить сигареты, в будущем риски могут возрасти. Вам будет предоставлена ​​возможность реабилитации, когда кости заживут. Вы можете выполнить несколько растяжек, а затем выполнить упражнения, чтобы восстановить силу лодыжки. 

Старайтесь максимально защитить лодыжку, а в месте травмы можно использовать лед для скорейшего выздоровления. Чтобы избавиться от боли и отека, можно отдать предпочтение болеутоляющим средствам, таким как напроксен и ибупрофен. Если в вашей операции возникнут дополнительные осложнения, вам придется следовать нескольким агрессивным мерам.

Рекомендации

1. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.3113/fai.2008.1184
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1445-2197.2002.02530.x