Bao lâu sau LMP thì sự rụng trứng xảy ra (và tại sao)?

Thời gian chính xác: 12-14 ngày

Sự giải phóng trứng đã chín trong ống dẫn trứng sau khi phóng ra khỏi buồng trứng được gọi là sự rụng trứng. Sự rụng trứng luôn xảy ra mỗi tháng một lần. LMP được định nghĩa là kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Đó chẳng qua là khoảng thời gian kinh nguyệt của bạn kéo dài khi bạn mang thai. Nó được bác sĩ sử dụng để cho biết bạn sẽ sinh con vào ngày nào. Về cơ bản, người ta nói rằng có thể sau 40 tuần hoặc đôi khi một chút thời gian trước 40 tuần kể từ LMP.

Trước khi mang thai, đó là ngày đầu tiên khi hết kinh hoặc ngày mà kinh nguyệt của bạn kéo dài. Hãy nhớ rằng sự rụng trứng luôn xảy ra trước khi kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu vì nó làm cho trứng cần nhiều thời gian hơn, do đó sau một thời gian nhất định, kỳ kinh nguyệt của bạn mới bắt đầu.

Bao lâu sau LMP thì sự rụng trứng xảy ra?

Sự rụng trứng chủ yếu xảy ra một lần trong cả tháng. Về cơ bản nó xảy ra trong tối đa 10 ngày. Thời điểm rụng trứng có thể khác nhau tùy thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt và mức độ đều đặn của nó. Nhiều người rụng trứng từ XNUMX đến XNUMX ngày, bất kỳ ngày nào trong số này. Hãy nhớ rằng không cần thiết phải rụng trứng vào cùng một ngày hoặc cùng ngày. Những điều này có thể khác với dự kiến ​​sớm hay muộn. Ở phụ nữ mang thai, quá trình rụng trứng bắt đầu sau XNUMX đến XNUMX ngày kể từ khi họ sinh em bé.

Để tính thời gian rụng trứng, bạn phải bắt đầu từ ngày đầu tiên của LMP. Hoặc bạn cũng có thể tính toán nó bằng cách mất khoảng mười hai đến mười lăm ngày kể từ khoảng thời gian dự kiến ​​​​tiếp theo. Nhiều người có cùng khoảng thời gian rụng trứng nhưng có rất ít phụ nữ rụng trứng trong vòng một tuần hoặc thậm chí sau kỳ kinh cuối cùng. Vì vậy, một số có chu kỳ rụng trứng đặc biệt ngắn. Đây là một điều tự nhiên đối với họ.

Thời gian rụng trứng có thể thay đổi giống như thời gian thay đổi thời gian. Có thể có một chu kỳ kỳ lạ mà phụ nữ không rụng trứng. Sự rụng trứng chỉ tồn tại trong 12 đến 24 giờ và chỉ xảy ra một lần trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt cụ thể. Nếu người phụ nữ khỏe mạnh, có khả năng sinh sản tốt thì có thể có chu kỳ ngày ngắn hoặc có thể có chu kỳ ngày dài.

Tại sao phải mất quá nhiều thời gian để rụng trứng xảy ra sau LMP?

Sự rụng trứng chủ yếu bị ảnh hưởng bởi mức độ căng thẳng của bạn, nếu bạn đang mắc bất kỳ bệnh tật nào, dùng thuốc hoặc thuốc, thay đổi lối sống, v.v. Nếu những điều đó xảy ra thì thời điểm rụng trứng có thể tăng hoặc giảm. Đôi khi, béo phì cũng gây ra tình trạng ngừng rụng trứng. Các bài tập quá sức cũng ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng do cân nặng của một người cũng thấp hơn. Vì vậy, nhiều khả năng xảy ra sự chậm trễ rụng trứng.

Yếu tố tuổi tác cũng ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng. Thực phẩm protein thích hợp ảnh hưởng đến sự rụng trứng theo hướng tích cực. Có nhiều loại hormone ảnh hưởng đến thời kỳ rụng trứng hoặc quá trình rụng trứng. Đầu tiên là hormone Luteinising giúp kích hoạt sự rụng trứng. Một số khác là Kích thích nang trứng, hỗ trợ quá trình trưởng thành của nó. Ngoài ra, các hormone quan trọng khác có mặt ảnh hưởng chủ yếu đến sự rụng trứng. Vì vậy, theo cách này hoặc tăng hoặc giảm khoảng thời gian rụng trứng.

Nếu có vấn đề gì ở niêm mạc tử cung thì cũng có thể ảnh hưởng đến thời kỳ rụng trứng. Ngoài ra, nếu có bất kỳ tắc nghẽn hoặc tổn thương nào trong ống dẫn trứng thì quá trình rụng trứng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì vậy, thời gian rụng trứng khác nhau. Ngoài ra còn có một thứ ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng, đó là PCOS. Ở đây, những thay đổi nội tiết tố hoặc mở rộng buồng trứng có thể gây ra nó. Đó là một loại rối loạn. Vì vậy, gián tiếp tạo ra các vấn đề hơn nữa.

Kết luận

Một quả trứng được giải phóng khỏi buồng trứng trong quá trình rụng trứng. Nếu trứng không thể được thụ tinh thì chúng sẽ bị niêm mạc tử cung hấp thụ. Vì vậy, những người phụ nữ có được thời gian. Có một điểm quan trọng là bộ não là bộ phận chính điều khiển mọi hoạt động. Vì vậy, sự rụng trứng cũng đang được kiểm soát bởi não và phần não kiểm soát nó là vùng dưới đồi trong thời kỳ kinh nguyệt.

Có một dấu hiệu cho thấy bạn đang rụng trứng hoặc hiện tại quá trình rụng trứng đã bắt đầu - đó là bạn cảm thấy chất nhầy hoặc dịch tiết màu trắng chảy ra từ phía âm đạo và đặc quánh. Đây cũng là dấu hiệu thụ tinh ở phụ nữ. Ngoài ra, hãy nhớ ăn một chế độ ăn uống cân bằng, không ăn quá nhiều thực phẩm có lượng calo cao.

dự án

1. https://link.springer.com/article/10.1007/s00404-016-4153-3
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-3016.2007.00862.x