Sữa mẹ có thể để trong bao lâu (và tại sao)?

Đáp số chính xác: 4 giờ

Nếu bạn là một bà mẹ đi làm, có lẽ bạn đang bị giằng xé giữa việc quản lý công việc và chăm sóc em bé của mình. Khía cạnh quan trọng nhất mà bạn cần quan tâm là cho bé ăn.

Vì việc cho con bú sữa mẹ là rất quan trọng đối với sức khỏe và sự tăng trưởng của trẻ, nên sữa mẹ phải luôn sẵn sàng cho trẻ bất cứ khi nào trẻ cảm thấy đói. Và để làm được điều đó, sử dụng máy bơm trở thành phương án khả thi nhất.

Có nhiều lựa chọn khác nhau mà người ta có thể kiểm tra khi bảo quản sữa vắt ra. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết bạn có thể bảo quản nó trong bao lâu trong các điều kiện khác nhau như nhiệt độ phòng hoặc tủ đông, v.v.

Sữa mẹ có thể tồn tại trong bao lâu?

Bất kỳ loại mặt hàng dễ hỏng nào khi để ngoài nhiệt độ phòng bình thường sẽ bắt đầu hỏng sau một khoảng thời gian nhất định. Điều tương tự cũng xảy ra đối với Sữa mẹ.

Nói chung, sữa mẹ để được bao lâu hoàn toàn phụ thuộc vào cách bạn bảo quản. Tuy nhiên, nếu bạn bảo quản sữa trong thời gian dài hơn bằng cách đông lạnh, sữa sẽ có xu hướng mất vitamin C theo thời gian.

Có nhiều cách khác nhau bao gồm sữa vắt ra được bảo quản ở nhiệt độ phòng, nếu sữa đó được sử dụng trong vòng vài giờ. Và nếu người dùng sau hơn bốn giờ thì bạn nên đông lạnh sữa.

Sữa mẹ đông lạnh sẽ để được lâu hơn so với sữa mẹ để ngoài nhiệt độ phòng bình thường. Vì sữa đông lạnh được sử dụng trong thời gian ngắn hơn nên vi khuẩn sẽ mất nhiều thời gian hơn để phát triển. Cơ hội để vi khuẩn phát triển trong sữa mẹ được giữ ở nhiệt độ phòng cao hơn nhiều so với sữa đông lạnh.

Đông lạnh có thể là một lựa chọn tốt vì chỉ cần rã đông. Không cần phải làm ấm nó một lần nữa. Bạn có thể cho sữa mẹ đông lạnh ra ngoài để rã đông và khi sữa gần bằng nhiệt độ phòng thì có thể sử dụng để tiêu thụ.

Tuy nhiên, nếu bạn đang cân nhắc chỉ sử dụng sữa mẹ mới vắt thì hãy đảm bảo rằng nó được sử dụng trong vòng bốn giờ sau khi hút.

Tại Sao Sữa Mẹ Có Thể Để Lâu?

Sữa là mặt hàng dễ hỏng, có thể là sữa bò hoặc sữa mẹ mua ở cửa hàng. Nó rất dễ hỏng, có nghĩa là nếu để ngoài nhiệt độ phòng, thì có khả năng nó sẽ hỏng trong vài giờ hoặc hơn.

Và do đó, có một giới hạn mà nó nên được tránh xa. Sữa mẹ để ngoài được bao lâu phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố nhưng trong đó nhiệt độ rất quan trọng.

Lý do tại sao có giới hạn về thời gian mà bạn có thể để sữa mẹ ra ngoài là do nhiệt độ trong môi trường, vi khuẩn bắt đầu phát triển trong sữa và cuối cùng sữa sẽ bị hỏng.

Bạn có thể ghi nhớ một số điều nếu bạn đang nghĩ đến việc bảo quản sữa mẹ bên ngoài. Dưới đây là những điều cần nhớ:

• Bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ phòng trong bốn giờ hoặc cao hơn một chút nếu nhiệt độ từ 77 độ F trở xuống.
• Nếu nhiệt độ phòng bình thường trong khu vực của bạn là hơn 80 độ F, thì thời hạn bảo quản sữa mẹ bên ngoài chỉ là vài giờ, tuyệt đối không được nhiều hơn.
• Nếu để ngoài tối đa hơn sáu giờ, nó sẽ bắt đầu có mùi và điều đó có nghĩa là nó đã hỏng.

Kết luận

Vì sữa có thể nhanh hỏng nếu để bên ngoài và nếu nhiệt độ cao, bạn có thể thử bảo quản trong tủ lạnh thay vì lãng phí sữa mẹ.

Nếu bạn định làm lạnh sữa mẹ thì hãy đảm bảo rằng bạn đang bảo quản sữa ở phía sau tủ lạnh. để nó ở lại tốt trong một thời gian dài hơn. Ngoài ra, nếu bạn đóng băng nó bằng cách giữ nó trong tủ đông thì bạn có thể sử dụng nó ngay cả sau một khoảng thời gian dài.

dự án

1. https://www.jstor.org/stable/24985584