Nghẹt mũi kéo dài bao lâu (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: 5 đến 10 ngày

Nghẹt mũi hay còn gọi là nghẹt mũi, là tình trạng đường mũi bị tắc và xung huyết với dịch nhầy. Điều này có thể gây khó thở bằng mũi và cảm giác áp lực trên khuôn mặt.

Nghẹt mũi là do cảm lạnh, cúm hoặc dị ứng. Tuy nhiên, nó cũng có thể do viêm xoang, nhiễm trùng xoang do vi khuẩn.

 Điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản; ví dụ, cảm lạnh và cúm sẽ tự khỏi trong vòng một hoặc hai tuần. Người ta có thể điều trị dị ứng bằng các loại thuốc không kê đơn như thuốc kháng histamine hoặc thuốc thông mũi, và người ta có thể điều trị nhiễm trùng xoang bằng kháng sinh.

Nghẹt mũi kéo dài bao lâu?

Nghẹt mũi kéo dài từ 5 đến 10 ngày. Nguyên nhân là do các mô sưng lên trong mũi làm tắc nghẽn luồng không khí.

Các triệu chứng phổ biến nhất của nghẹt mũi là:

1. Nghẹt mũi hoặc nghẹt mũi
2. Khó thở bằng mũi
3. Một cảm giác áp lực trên khuôn mặt

Các triệu chứng khác có thể bao gồm nhức đầu, đau họng, mất vị giác hoặc khứu giác, hắt hơi và ho.

Có một số điều người ta có thể làm để giúp giảm nghẹt mũi:

1. Uống nhiều nước
2. Sử dụng máy tạo độ ẩm
3. Dải mũi có thể giúp mở đường mũi của một người
4. Sử dụng thuốc xịt hoặc thuốc nhỏ nước muối không kê đơn để làm lỏng chất nhầy và giúp thở dễ dàng hơn

Cách tốt nhất để làm thông mũi nhanh chóng là sử dụng nước muối xịt mũi. Nó hoạt động bằng cách nới lỏng chất nhầy trong mũi và xoang, giúp xì mũi dễ dàng hơn.

Sử dụng bình neti hoặc ống tiêm để bơm dung dịch nước muối vào một lỗ mũi, sau đó nghiêng đầu sang một bên và để nước muối chảy ra lỗ mũi còn lại. Làm điều này một vài lần một ngày cho đến khi các triệu chứng được cải thiện.

Nếu một người bị cảm lạnh hoặc cúm, hãy uống nhiều nước và nghỉ ngơi nhiều.

Tại sao nghẹt mũi lại kéo dài?

Cảm lạnh thông thường, dị ứng, hoặc Viêm xoang có thể gây nghẹt mũi. Những tình trạng này có thể dẫn đến tắc nghẽn và sản xuất chất nhầy, làm tắc nghẽn đường mũi và gây khó thở.

Nghẹt mũi có thể kéo dài vài ngày hoặc vài tuần, tùy thuộc vào nguyên nhân. Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng cải thiện theo thời gian và biến mất một cách độc lập. Tuy nhiên, một số người có thể cần dùng thuốc để giảm các triệu chứng của họ.

Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn bị nghẹt mũi kéo dài hơn một vài tuần. Họ có thể giúp một người tìm ra nguyên nhân và đề nghị điều trị.

Nghẹt mũi do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm các chất kích thích từ môi trường, nhiễm trùng, dị ứng và các vấn đề về cấu trúc.

Các chất kích thích môi trường như khói, ô nhiễm và mùi thơm nồng có thể khiến đường mũi bị viêm và tắc nghẽn. Nhiễm trùng như cảm lạnh thông thường hoặc viêm xoang cũng có thể dẫn đến nghẹt mũi. 

Dị ứng là một nguyên nhân phổ biến khác gây nghẹt mũi, vì chúng khiến cơ thể giải phóng histamin, dẫn đến sưng và viêm trong đường mũi. Cuối cùng, các vấn đề về cấu trúc như lệch vách ngăn cũng có thể gây tắc nghẽn.

Điều cần thiết là thực hành thói quen vệ sinh tốt khi bị cảm lạnh hoặc cúm, đặc biệt là khi ở gần những người khác. Dưới đây là một số lời khuyên để tránh làm lan rộng nghẹt mũi:

1. Rửa tay thường xuyên và thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn.
2. Tránh chạm vào mặt, đặc biệt là mắt và mũi.
3. Ho hoặc hắt hơi vào khăn giấy và vứt bỏ ngay lập tức. Giả sử một người không có khăn giấy, ho hoặc hắt hơi vào khuỷu tay của họ chứ không phải bàn tay.
4. Ở nhà nếu một người cảm thấy bị bệnh.
5. Uống nhiều nước để giúp nới lỏng tắc nghẽn và ngăn ngừa mất nước.
6. Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt.

Kết luận

Một trong những cách tốt nhất để điều trị nghẹt mũi là sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc máy hóa hơi. Điều này sẽ giúp nới lỏng chất nhầy và dễ tống xuất ra ngoài hơn. Người ta cũng nên uống nhiều nước, đặc biệt là nước, vì điều này sẽ giúp làm loãng chất nhầy và giảm bớt tắc nghẽn.

Các biện pháp khắc phục tại nhà khác có thể hữu ích bao gồm thuốc xịt hoặc nhỏ mũi bằng nước muối, xông hơi và tắm nước nóng. 

Người ta cũng có thể thử dùng các loại thuốc không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen để giúp giảm đau hoặc khó chịu mà họ có thể cảm thấy. 

dự án

1. https://dl.acm.org/doi/abs/10.1145/1111322.1111336 
2. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-74380-4_14