Mất bao lâu để tinh trùng tích tụ trở lại sau khi xuất tinh (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: Khoảng 64 – 74 ngày

Xuất tinh là một quá trình xảy ra ở nam giới, trong đó chất lỏng có chứa tinh trùng, được gọi là tinh dịch, chảy ra từ đường sinh sản của nam giới như một phản ứng khi đạt cực khoái. Xuất tinh cũng có thể xảy ra trong khi ngủ. Nó là một thành phần thiết yếu của sự thụ thai tự nhiên. Xuất tinh mang lại cảm giác rất dễ chịu cho nam giới.

Các tế bào tinh trùng được lưu trữ bên trong cơ thể nam giới là bất động vì tính axit của các chất lỏng đi kèm. Do đó, trong quá trình xuất tinh, tinh trùng trong tinh dịch bị trục xuất ra khỏi cơ thể.

Một tiền đề thông thường của xuất tinh là sự cương cứng chủ yếu ở nam giới do hưng phấn tình dục, nhưng không phải mọi kích thích hoặc cương cứng đều dẫn đến xuất tinh. Nam giới thải ra khoảng 40% hoặc nhiều hơn tổng lượng tinh dịch trong quá trình xuất tinh. Tuy nhiên, lượng tinh trùng trong mỗi lần xuất tinh rất khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào vô số yếu tố. Nói chung, thời gian kích thích tình dục lớn hơn trước khi xuất tinh có thể dẫn đến nồng độ tinh trùng cao.

Mất bao lâu để tinh trùng tích tụ trở lại sau khi xuất tinh?

Con đực sản xuất tinh trùng mỗi ngày, nhưng toàn bộ quá trình tái tạo tinh trùng từ đầu đến cuối mất khoảng 64 – 74 ngày. Toàn bộ quá trình tái tạo tinh trùng này được gọi là quá trình sinh tinh. Nói một cách đơn giản, quá trình này có thể được mô tả là một chu kỳ hoàn chỉnh liên quan đến việc sản xuất tinh trùng. Thông qua quá trình này, cơ thể nam giới không ngừng được cung cấp tinh trùng có thể di chuyển và rời khỏi cơ thể nam giới và thụ tinh cho noãn có trong buồng trứng.

Vài triệu tinh trùng mới được sản xuất liên tục bởi tinh hoàn của nam giới trong khoảng 1,500 mỗi giây. Đến cuối quá trình sinh tinh, tinh hoàn sản sinh ra khoảng 8 tỷ tinh trùng. Có khoảng 20 đến 300 triệu tế bào tinh trùng trong một ml tinh dịch.

Sự tái sinh liên tục của tinh trùng làm đầy mào tinh bằng những tinh trùng tươi. Thời gian tích tụ tinh trùng càng lâu thì khả năng có số lượng tinh trùng cao trong một lần xuất tinh càng cao. Mặt khác, xuất tinh thường xuyên có thể làm giảm đáng kể số lượng tinh trùng.

Tại sao quá lâu để tinh trùng tích tụ trở lại sau khi xuất tinh?

Mặc dù cơ thể nam giới liên tục sản xuất tinh trùng, nhưng quá trình tái tạo tinh trùng không diễn ra trong một phút. Quá trình cơ thể tạo ra tinh trùng, được gọi là quá trình sinh tinh, không diễn ra ngay lập tức và mất vài ngày. Mặc dù thời gian trung bình được cho là 64 ngày để tạo ra tinh trùng mới từ đầu đến cuối, nhưng khoảng thời gian thực tế thay đổi tùy theo từng cá nhân. Quá trình này có thể ngắn hơn hoặc dài hơn tùy thuộc vào lối sống của từng cá nhân.

Thứ nhất, quá trình phát triển của tinh trùng trong tinh hoàn của nam giới mất khoảng 50 ngày. Sau đó, các tinh trùng di chuyển đến các ống dẫn phía sau tinh hoàn được gọi là mào tinh, nơi lưu trữ và vận chuyển tinh trùng. Mất khoảng 14 ngày để tinh trùng trưởng thành trong mào tinh hoàn.

Khi tuyến yên tiết ra hormone tạo hoàng thể, còn được gọi là LH, các tế bào Leydig sẽ tạo ra testosterone. Một vấn đề với bất kỳ loại hormone nào cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn có khả năng ảnh hưởng đến tốc độ cơ thể nam giới sản xuất tinh trùng, do đó làm chậm quá trình sinh tinh. Vì vậy, duy trì một lối sống lành mạnh là điều bắt buộc đối với mọi người.

Cũng cần biết rằng tinh trùng sẽ chết trong vòng vài phút bên ngoài cơ thể nam giới. Tuy nhiên, nó có thể sống thêm 3 – 5 ngày bên trong cơ thể phụ nữ nếu được sử dụng để thụ tinh cho trứng có trong buồng trứng.

Kết luận

Cơ thể nam giới sản xuất tinh trùng hàng ngày và được bổ sung ít nhất 64 ngày một lần. Mặc dù số ngày có thể khác nhau ở mỗi người vì nó phụ thuộc vào chế độ ăn uống của nam giới, hoạt động thể chất, tình trạng sức khỏe, v.v. Nhưng quá trình sinh tinh hiệu quả đảm bảo rằng có đủ nguồn cung cấp tinh trùng tại bất kỳ thời điểm nào.

Để giữ cho tinh trùng khỏe mạnh, nam giới nên ăn uống lành mạnh, năng vận động và tránh tất cả các hành vi không lành mạnh vì chúng có thể gây bất lợi cho sức khỏe của tinh trùng. Người ta phải luôn nhớ rằng chất lượng và số lượng tinh trùng sẽ luôn bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và lối sống mà người ta áp dụng.

dự án

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003347283712716
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0093691X0500395X