葡萄糖测试后多久我可以吃（为什么？）

确切答案：您可以在抽取血液样本后立即进食 

进行葡萄糖测试来测量您体内的葡萄糖水平。葡萄糖是身体能量的主要原因。葡萄糖基本上是糖。保持身体平衡很重要。体内血糖含量低的人会感到头晕、疲倦。将血糖水平保持在接近或低于 140mg/dL 非常重要。如果您的血糖水平过高，则会导致失明或肾脏问题。高血糖表明患有糖尿病。低血糖可能会导致严重的并发症，例如脑损伤。控制血糖水平很重要，这可以通过血糖测试来发现。  

 血糖检测后多久可以吃东西？ 

在您进行葡萄糖测试之前，需要采取许多预防措施，例如保持特定饮食或禁食几个小时。 但是测试完成后就没有这样的限制了。 不同类型的测试有不同的说明和规则集。  

做妊娠糖耐量测试时，医生建议你带些零食，因为测试前必须禁食让你感到疲倦。 该测试在女性怀孕 24 至 28 周时进行。 进行血糖测试以检查您是否患有糖尿病。 如果您来自有糖尿病病史的家庭，建议您参加这项测试。 在这种类型的测试中，您应该在饭后等待，因为一旦食物立即进行测试会使您的血糖计数增加。 它可能会引起误报。    

血糖测试后为什么要等这么久才吃？ 

由于大多数葡萄糖测试要求您至少禁食 6 至 8 小时才能提供样品，因此建议您在测试后立即吃点东西，否则您的血糖水平会进一步下降。 如果你不吃任何非常甜的东西，或者只喝咖啡因，比如茶或咖啡，那就太好了。 任何固体食物都可以食用。  

在 1 小时测试和 XNUMX 小时测试的等待过程中，您将被要求喝含糖液体。 你不应该采取其他任何东西。 但最后，你对饮食没有任何限制。  

测试前 4 小时内严格禁止吃任何东西，因为这会干扰您的测试结果。 它不会给你准确的结果。 但测试结束后，您可以随时吃任何您想吃的东西。 如果可能的话，吃得比平时多吃一点，以保持身体平衡，并恢复采样前禁食时损失的能量。  

如果您在测试后的饮食不当，您可能会感到头晕甚至昏厥。 应该吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼、牛奶或酸奶，为身体带来能量。    

结论 

如果您患有与心脏有关的疾病、高血压，或者您是一个极度超重的人，您应该进行葡萄糖测试。 如果尽早进行测试，则可以预测并发症并采取必要的措施，而不会导致严重的健康问题。 葡萄糖测试没有后遗症。 可能发生的最多情况是，您可能会在注射针头的区域感到疼痛，但即使这样也会在几个小时内消失。 葡萄糖测试没什么好害怕的，但它在预测并发症方面非常迫在眉睫，这有助于我们保持安全。  

参考资料

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0149763402000040
2. https://patents.google.com/patent/US5371687A/en