确切答案：两到三天
锁孔手术，也广泛称为创可贴手术或腹腔镜手术，是一种通过在手术区域切开切口来治疗人腹部切口的外科手术。 如果您最近进行了锁孔手术，您应避免在手术后至少两天内进行锻炼。
通常，在手术后，医生会建议患者不要下床，因为他们可能没有精力走路。 最近必须接受某种手术的患者会感到虚弱，可能是因为他们在手术过程中使用了镇静剂。
锁孔手术后多久可以锻炼？
锁孔手术是在腹部或骨盆区域进行的手术。 该过程是通过在相机的帮助下进行小切口来完成的。 它用于诊断腹部或骨盆出现各种疾病的人。 但是，也可以进行手术以去除受损或患病的器官或去除组织以进行进一步的测试过程。 因此，患者从手术中恢复需要长达一天的时间。
可能有几种类型的风险与术后给予您的药物有关。 所以，在你做一些活动之前，比如开车或做一些其他类型的工作，你需要足够小心。 接下来的二十四小时你需要休息一下，然后你才能恢复你的日常生活。 但是，如果您询问您的医生您是否可以参加此类活动会有所帮助，因为由于某些药物，您将无法进行这些活动。 因此，最好听从医生的建议。
| 运动类型 | 术后运动时间 |
| 跑步和骑自行车等正常运动 | 两三天 |
| 举重等剧烈运动 | 3周 |
建议术后等一段时间再运动。 骑自行车和跑步等常规运动可以在两到三天内恢复。 同时，术后三周内应避免进行举重等剧烈运动。
为什么锁孔手术后需要很长时间才能锻炼？
建议患者严格休息一两天，才能恢复术前活动。 如果病人正在服用麻醉药品，他必须避免开车、跑步和其他此类活动。 手术后会使患者出现各种症状，这还需要几周时间才能痊愈。 您的胃部可能会出现肿胀，这需要大约十二周才能恢复正常。 如果您总是向您的医生询问在接下来的几周内用于缓解疼痛和缓解疼痛的特定药物，这将有所帮助。
手术后，医生不会建议您趴着睡，因为这会伤害您的脊椎并压迫臀部区域。 因此，您需要注意手术后的睡眠习惯，并尝试仰卧或侧卧。 您可能会在几天内感到胃痛，也可能会持续数周。 像您这样的其他症状可能会出现一段时间的低烧和疲倦。 不要担心或恐慌，因为这些是手术后的常见症状，您应该在一两周内感觉良好。
锁孔手术后需要很长时间才能锻炼身体，因为身体需要足够的时间来恢复和正常愈合。 假设患者在手术后立即强迫他的身体进行锻炼。 在这种情况下，并发症可能很严重，患者不会很快康复。
结论
最后，可以得出结论，手术成功后，您必须小心并照顾好自己。 只有在您的医生建议您这样做后，您才能开始您的日常活动，否则您必须卧床休息一段时间。
平均而言，手术后需要两到三天才能开始跑步和骑自行车等运动。 如果您认为特定的症状或疼痛困扰着您，您应该立即与医生交谈并确保情况良好。 如果有一些并发症，你应该确保医生知道它们。
参考资料
- https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2005-915599
- https://academic.oup.com/ons/article-abstract/68/suppl_1/ons45/2408890
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恢复所需的时间之长令人震惊！
我也在想同样的事情，安东尼。
我认为这是非常有用的。
我觉得很讽刺的是，手术等了这么久，手术后我们还要等更长的时间才能锻炼。
这是真的，不是吗？
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这种手术后的恢复时间比较长，最好听从医生的建议。
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事实上，在这样的手术之后，身体需要时间来愈合。
我确实不同意手术后卧床休息的想法，但我想这要看情况。
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我真的认为这很有价值，我以前做过腹腔镜手术，我不知道运动限制。
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为什么手术后要花那么长时间才能锻炼？
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我觉得很奇怪，麻醉品对身体有如此持久的影响。
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医生真的很了解他们的知识，我明白为什么我们需要等待才能锻炼。
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