准确答案：一周
鼻整形术，通常被称为鼻子工作，是个人鼻子的整形手术。 进行该手术是为了重建和改变个体的鼻子。 在手术过程中，通过左鼻孔对鼻子的下外侧软骨进行了塑性修饰。 鼻子可能因出生而受损，也可能是由于事故造成的。
主要有两种类型 隆鼻，即整容手术，它有助于改变鼻子的完整外观并使其焕然一新。 另一种方法称为重建手术，它重建鼻子并帮助恢复鼻子的形状，使其正常工作。
隆鼻术后多久可以锻炼？
隆鼻 有助于重建受损的鼻子，并有助于解决不同创伤可能造成的各种伤害。 它还有助于治疗呼吸问题、先天性残疾和失败的初次鼻整形术。 鼻整形术也适用于去除狭窄的鼻孔宽度、隆起、处理损伤、口鼻之间的角度变化、鼻窦状况或鼻中隔偏斜。 鼻整形术主要由颌面和口腔外科医生或耳鼻喉科医生完成。
外科医生创造了一个相称的美学、功能和面部鼻子。 通过分离鼻部皮肤和鼻子中存在的软组织，鼻部框架在手术中被完全改造。 外科医生还根据需要改变鼻子的结构并缝合切口。 许多外科医生更喜欢使用组织胶来达到这些目的。 支架或包装，或两者的组合，用于固定新构造的鼻子，以正确治愈手术期间形成的切口。
| 锻炼类型 | 手术后时间 |
| 跑步等轻度运动 | 一周 |
| 举重等剧烈运动 | 3周 |
休息一周后应进行跑步等轻度运动。 相比之下，举重之类的剧烈运动应避免至少三周。
为什么隆鼻后锻炼要花那么长时间？
手术后，患者会感到手术区域周围非常疼痛，在某些情况下，患者的鼻子周围可能会肿胀。术后保护鼻子免受进一步损伤非常重要。戴眼镜会改变鼻结构，而鼻结构在手术过程中得到了纠正。外科医生担心，由于戴眼镜，鼻子上会重新出现不规则的肿块或不需要的凹痕。眼镜会对鼻梁区域施加很大的重量和压力，这会给患者带来额外的疼痛和不适。戴眼镜的患者被要求在手术后一段时间内不要戴眼镜。
隆鼻后需要很长时间才能解决，因为 锻炼 当一个人在运动后呼吸非常快时，会影响鼻子附近的血管。 除此之外，锻炼时也会大量产生汗水。 一个人可以尝试擦汗并给鼻子加压。 此外，当一个人在锻炼时，撞到鼻子的风险更大。
遵循手术后医生提供的所有指示非常重要。 任何对鼻子的疏忽都会浪费外科医生在重建鼻子时所做的所有努力。 医生还建议不要进行任何户外运动，如板球、卡巴迪、足球等。 保护鼻子免受进一步损伤是患者的责任。
结论
最后，可以得出结论，进行鼻整形术是为了修复受损的鼻子。 该手术通过改造鼻结构来帮助重建鼻子。 这是一个漫长的过程，需要很高的精度。 患者还必须在手术时与外科医生合作。
平均而言，鼻整形手术后至少一周内应避免锻炼。建议手术后不要对鼻子施加额外的压力。手术后不对鼻子进行适当的护理可能是有害的，并且可能会产生严重的并发症。
参考资料
- https://journals.lww.com/plasreconsurg/fulltext/2011/08000/Rhinoplasty.29.aspx
- https://journals.lww.com/plasreconsurg/Citation/1990/09000/Open_Structure_Rhinoplasty.38.aspx
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