确切答案：2 到 5 天
男人和女人都有各自的机制。 两者都有明显的优点和缺点。 女人或女孩在她们的生活中有这样一种不可避免的事情，叫做经期。 它是女性生活中不可或缺的一部分。
医学术语中的月经或月经是两到五天的时期，其中会发生正常的阴道出血，并且以大约二十八到二十九天的平均间隔进行排练。
女性的月经周期是生殖周期。 女性的月经周期开始于 青春期 并持续到更年期。
每个月，女性的身体都在为交配做准备，但当没有交配时，子宫会破坏其内膜并导致出血。
月经持续多长时间？
| 目的 | 周期 |
| 周期最后的天数 | 2到5天 |
| 抽筋发生的天数 | 48到72小时 |
月经持续约三到五天，但月经可以更短或更长，因人而异。月经间隔二十八至二十九天。
从月经开始到下一次的事件循环称为月经周期。 月经周期的主要事件是月经期、卵泡期（增殖期）、黄体期（分泌期）和排卵。
月经期出现，持续 3-4 天。 这种流动是由于子宫内膜及其血管的破裂，形成液体并通过阴道流出。 女性在月经期间会失血 5 到 12 茶匙，在极少数情况下，女性的出血量比这更严重。
卵泡期在月经期之后。 在此阶段，LH 和 FSH 被释放，在周期中间达到峰值水平。 血液中的雌激素水平继续上升，直至达到峰值。
卵子的释放称为排卵，发生在 14 天周期的第 28 天左右。 排卵后，卵子被扫入输卵管，等待受精，同时通过输卵管进入子宫。
低水平的 LH 激素会导致黄体退化，导致孕酮水平突然下降并导致月经。
为什么月经会持续这么久？
只有在没有受精的情况下才会出现月经。 如果受精发生，就没有月经的机会。 激素或排卵的变化可能会导致长时间的月经。
当激素水平不正常或女性身体在月经周期中不排卵时，子宫内膜会变厚，最后，内膜和经期会比正常时间长。
月经持续五天。
前两天出血较重，并逐渐减少。 在出血较重的地方，血液颜色在较轻的日子里会呈红色，可能是粉红色或棕色。
在经历一段时期之前或期间，女性可能会遭受刺激、抑郁、焦虑和情绪的突然变化（特定时期）。 这些症状在女性经期前一或两周出现，并随着月经结束而消退。
在没有受精的情况下，黄体退化，孕激素水平就会失效。 在人类中，月经在 45-50 岁左右停止，称为 绝经. 周期性月经是正常生殖阶段的指标，并在君主制和更年期之间延伸。
结论
许多女性不得不遭受痛苦的时期。 经期疼痛与 PMS 不同。 女性也会感到疼痛 背部疼痛，头痛和恶心。
月经对女性也很重要，因为每个月女性的身体都会为怀孕做准备。 女孩应该清楚月经的过程，月经的意义，正确使用护垫，这可以通过适当的训练来获得。
自古以来就有一些关于人类月经量的神话。 在吠陀时代，每个月都会出现杀死婆罗门的说法，就像月经一样。 许多女孩和妇女的日常生活受到限制，因为她们正在经期。
月经不过是一个生理过程和十几岁的女孩。 女性应该让自己明白她们拥有娱乐的力量。
参考资料
- https://www.nature.com/articles/21557
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780125711265500066
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