确切答案：3-4 分钟
骑自行车一英里需要一个健康的人不超过 3-4 分钟，平均速度为 17-18 英里/小时。 一英里几乎等于1.6公里，这不是很长的距离，最多不超过10分钟。
现在，如果有一些极端的情况，比如你行动缓慢，或者你的年龄不支持你的力量，那就是另一种情况。 在这种情况下，可能需要 10-15 分钟以上。 但是，5 分钟应该足以让某人到达 英里 骑自行车。
骑自行车一英里需要多长时间？
| 健康人 | 在地形中不超过 5 分钟 |
| 老人 | 可能需要超过 10-15 分钟 |
| 青少年 | 不能超过 3-4 分钟。 |
如前所述，一个健康人骑自行车跑一英里的时间不超过 5 分钟。 限速应为每小时 17-18 英里，应该能够在五分钟内将您带到目的地。 然而，年龄和健康可能是影响时间安排的一些因素。
假设一个老人骑车去一英里外的目的地，那么他可能没有青少年那样的精力。
在上述情况下，老年人到达一英里所需的时间比青少年要多得多。 但是，速度也将是需要关注的事情之一。 有了一辆像样的自行车，在地形上，一个健康的人很容易骑着他/她的自行车跑一英里。
现在，如果情况是您必须在陡峭的区域到达一英里，那么最多需要 10 分钟。 如果道路陡峭，您必须投入更多精力，因此到达目的地需要更多时间。
为什么骑自行车一英里要花那么长时间？
到达目的地的时间需要牢记各种因素。 比如自行车的质量、道路结构、人的年龄等等。 如前所述，如果道路陡峭，那么它会比平坦的道路花费更多的时间。
道路陡峭时需要更多能量。 一辆质量好的自行车足以准时到达目的地，但如果自行车质量不好，就会影响时间。
另一方面，实力较弱的人也不容易 骑自行车一英里 并在几分钟内到达目的地。 在这种情况下，有某种问题的人会比正常健康的人花费更多的时间。 青少年和孩子们总是精力充沛，他们在几分钟内骑自行车到达一英里不是问题。
除此之外，如果您是骑自行车的人并且有在各种道路上骑自行车的经验，那将是另一种情况。 骑自行车的专家和骑自行车的普通人会有很大的不同。
与普通人不同，专家知道这项技术，而且他们对自行车了如指掌。 在上述情况下，骑自行车的专家将花费不超过 2-3 分钟的时间到达一英里，因为他们将提高速度，这将有助于他们。
结论
最后，它是您想要到达的英里的目的地。 您骑自行车的速度有多快，您应该始终首先确保安全。 让它需要时间才能到达，但当您在屋外时，您的安全是最重要的问题。
速度和其他事物可能会给您带来刺激和乐趣，但每当您遇到事故并遇到严重问题时，这对您的健康都会非常危险。其他事情，比如在骑行前，您应该始终佩戴头盔和护膝以及其他安全类型的设备。大多数人往往不关心安全，因此他们以后会遇到问题。
参考资料
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0198971519301516
- https://europepmc.org/article/med/3821455
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我不同意这里提出的一些观点。我认为这取决于个人的健身水平和骑行经验。
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